Болит спина после массажа — возможные причины

Когда массаж запрещен?

Процедуры этого типа категорически запрещается выполнять при:

  • Обострении хронического процесса. Например, во время мышечного спазма массаж может только усугубить ситуацию.
  • Получении дорзальной грыжи внушительных размеров.
  • Переходе грыжевого секвестра в область спинномозгового канала.

Если пациент все-таки решается на физиотерапевтические процедуры при грыже, он обязательно должен сообщить массажисту свой диагноз и показания врача. В этой ситуации все движения должны быть максимально плавными и осторожными.

Может ли быть виноват массажист?

Непрофессионализм специалиста по массажу – этот момент трудно контролировать. Можно сделать это, только ориентируясь при выборе массажиста на отзывы знакомых и врачей.

Сюда же относятся ошибки массажиста. От них не застрахован даже лучший в мире специалист. Еще один совет – осведомляйте специалиста обо всех своих проблемах со здоровьем, в особенности проблемах со спиной.

болит желудок после массажа спины

Учтя их, он выполнит свою работу корректнее.

Разумеется, стоит обратить внимание и на самого массажиста. Если речь идет о том, кто научился делать массаж из видеоуроков и разминает спину до неприятного хруста, объясняя это тем, что только так можно избавиться от отложений соли, то стоит незамедлительно отказаться от его услуг.

В противном случае, после процедуры пациент заметит не только, что у него после массажа болит спина и шея, но и другие неприятные симптомы.

1. Если услышали слово ГРЫЖА диска или ПРОТРУЗИЯ в шейном отделе — ПРЕДЕЛЬНАЯ ОСТОРОЖНОСТЬ при работе с шейным отделом.

2. Если услышали, что пациент вам сказал, что у него до прихода к вам было повышенное давление — берите тононометр и измеряйте АД. Нет тононометра, пациенту — до свидания. Если нет у вас нужного опыта определять состояние пациента на глаз — не рискуйте. Проведете процедуру завтра.

3. Если вы здравомыслящий человек, а не обезьяна, которая все повторяет не думая — вначале подумайте, зачем вам в шейном отделе работать вашими кулаками?

Только для того, чтобы пациенту показать, что вы обучены этому приему?

Если вы любитель давить и сильно давить во время массажа, здраво оцените себя — насколько бездумно вы это делаете?

Одно дело — надавить на заднице, другое дело — сильно давить на шейном отделе. Где и мышечная масса минимальна, и нервные сплетения близко расположены.

Противопоказания

Корректирующий массаж живота значительно ускоряет обменные процессы в организме и активизирует все жизненные силы, а в некоторых случаях это противопоказано. Интенсивные упражнения могут нанести вред в следующих ситуациях:

  • при опухолях различной этиологии;
  • при кровотечениях (в том числе менструальных);
  • при заболеваниях кожи.

Не стоит проводить массажные процедуры сразу после еды или перед ней, перерыв должен быть не менее часа. Естественно, недопустимо интенсивное воздействие на мышцы живота в период беременности и сразу после родов, к коррекции фигуры можно приступать не ранее, чем через месяц.

С вниманием нужно отнестись к ситуации, когда после массажа болит низ живота. Возможно, просто массажист неправильно подобрал интенсивность воздействий, но боль может также свидетельствовать о скрытых заболеваниях.

Если после изменения тактик и интенсивности ведения процедур боль остается, стоит обратиться к доктору за консультацией.

В некоторых ситуациях процедура противопоказана. В этих случаях следует сначала проконсультироваться с врачом

Болит спина после массажа - возможные причины

Если говорить о том, почему после массажа болит спина, то возможно пациент принял решение провести подобную процедуру в самый неудачный момент, когда у него есть проблемы со здоровьем. Например, подобные манипуляции ни в коем случае нельзя производить, если у человека диагностированы:

  • Гемофилия.
  • Онкологическое заболевание.
  • Психологические патологии.
  • Остеомиелит.
  • Костный туберкулез.
  • Венерическое заболевание.

Также процедуры этого типа запрещается делать тем, кто страдает от кровотечений, открытых ран, различных травм (включая перелом, ушиб или разрыв мягких тканей). Беременным дамам на третьем триместре вынашивания малыша также не стоит выполнять массаж.

Противопоказания

Во время работы или после физической нагрузки часто болит шея и тянет поясницу. Польза массажа в данном случае неоспорима, если, конечно, он не противопоказан. Массаж шеи, поясницы и спины позволяет быстро избавиться от недугов на ранних стадиях, расслабиться и восстановить силы.

Чтобы избавиться от низа живота, необходимо массажные процедуры комбинировать с упражнениями на пресс. Также рекомендовано использование корректирующих кремов, они повышают эффективность массажа.

Как избавится от низа живота:

  1. Лечь на спину, максимально надуть живот, а затем резко выдохнуть весь воздух до появления ребер. Повторить 10 раз.
  2. Расслабить все мышцы и провести по животу открытой ладонью пять круговых движений. Затем сделать то же самое суставами пальцев.
  3. Левую руку завести под голову, колени согнуть, а правую руку поставить на брюшную область. Колени необходимо очень медленно опускать в сторону (одну, потом другую), при этом следить за напряжением пресса. В обе стороны сделать по восемь подходов.
  4. В положении лежа максимально напрячь мышцы и сделать упражнение «пила»: тыльной стороной руки жестко провести от низа живота до ребер, а затем вернуться назад легкими поглаживающими движениями. Делать упражнение 2 минуты.
  5. Затем в течение 2 минут сделать пощипывание брюшной области.
  6. Закончить упражнения необходимо расслабляющим поглаживанием.

Болит спина после массажа - возможные причины

Единичный случай запора. Вздутие живота. Изжога. Тяжесть и неприятные ощущения в желудке.

Вот основные советы, которые подскажут Вам как делать массаж живота при запорах самостоятельно или в массажном салоне.

Не менее важно, чтобы специалист совершал правильные движения. Сперва он должен разогреть спину.

Массируемые ткани должны мягко поглаживаться. Благодаря этому пациент намного быстрее расслабляется.

Нельзя допускать сильного надавливания на области, которые располагаются рядом с сердцем, почками или легкими. Если массаж не мануальный, то специалист не должен прикасаться непосредственно к самим позвонкам.

Массаж является урологической процедурой, проводить которую должен только специалист. Для ее выполнения необходимо не только знать расположение и строение простаты, но и разбираться в их симптоматике.  Длительность одной процедуры занимает примерно три минуты.

В медицине существует два вида массажа:

  1. На буже. При таком массаже пациент ложиться набок, прижимает ноги к торсу. Через уретру вводится буж. По достижению своей цели буж начинает выполнять массирующие движения предстательной железы на протяжении 1,5 минут.

Не каждый понимает смысл и значение процедуры.

Массаж оказывает комплексное воздействие на железу:

  1. Выведение застойного сока в железе.
  2. Улучшение лимфоснабжения и кровообращения простаты.
  3. Повышение усвояемости организмом лекарственных препаратов.
  4. Снижение воспалительных процессов.
  5. Увеличение эрекции.
  6. Снижение рисков повторных проявлений заболеваний и рецидивов.

Диагностическая ценность

Массаж тесно связан с пальпацией.

Именно палец является тем инструментом, который не только массирует, но и позволяет врачу исследовать орган:

  1. Выявить размеры железы.
  2. Определить структуру железы.
  3. Обнаружить уплотнения.
  4. Чувствительность.
  5. Определить количество, структуру и цвет сока предстательной железы.

В большинстве случаях, массаж назначается как профилактическая мера для лечения многих заболеваний предстательной железы. Процедура должна проводиться профессионально, только квалифицированным врачом, поскольку неправильные действия могут нанести пациенту вред.

1. Не важно, первый вы раз на массаже или сто первый — массаж для вас должен быть комфортным.

2. Так как ваше Здоровье нужно большей частью только вам — сами расскажите массажисту обо всех ваших заболеваниях. Знающий он, или не знающий специалист — он все равно должен вас услышать.

3. Если у вас нашли грыжи дисков, протрузии в шейном отделе и других отделах — массажист должен об этом знать.

4. Если у вас склонность к пониженному или повышенному давлению — массажист должен об этом знать.

5. Если у вас до процедуры какое-либо недомогание, вплоть до месячных — массажист должен об этом знать. Или сами, если вы стеснительная, отмените процедуру, предварительно позвонив массажисту. Или ОБЯЗАТЕЛЬНО согласуйте это с ним.

6. Если во время массажа вам давят сильно и вам больно, обязательно скажите об этом.

7. Грамотному массажисту, как правило, подсказывать ничего не нужно. Он сам вас об этом спросит.

Но так как ваше Здоровье — оно бесценно и нужно только вам (если вам попался массажист — молчун, к примеру) — то в этом случае, подсказки для «доктора» придется делать именно вам.

8. Считается нормой, после процедуры массажа небольшое очень легкое головокружение, равносильное, как будто вы выпили бокал пива или легкого вина.

Обусловлено это тем, что ваше тело после 30 минутного лежания в горизонтальном положении, скачком переходит в вертикальное положение. Какой бы не был массаж, он усиливает кровоток. И во время перехода к прямостоянию увеличивается нагрузка на ваши сосуды головного мозга.

Чем вы моложе или чем ваши сосуды эластичнее, тем менее это ощутимо. 

Это очень легкое (почти балдежное состояние) головокружение — подчеркиваю, слово — очень легкое — как правило, проходит через минут десять, пятнадцать.

Попадаются также пациенты с запоздалой реакцией парасимпатической, симпатической нервной системы.

У них реакция на массажное воздействие может наступить не сразу после процедуры, а чуть позже, спустя минут двадцать, тридцать.

Опытный массажист должен и обязан предвидеть эту реакцию пациента и о ней обязательно предупредить.

К примеру, пациент сразу после массажа сел в свое авто, и где то на перекрестке, при очень сложном движении на дороге, у него пошло ненужное расслабление.

9. Вас не должны выпихивать из кабинета сразу после процедуры.

Если у вас недомогание после массажа, кружится голова или еще что-то, скажите об этом массажисту. Он вас просто обязан подержать у себя некоторое время. Дать вам полежать на кушетке и придти в норму.

В конце концов — вы ему платите деньги. Или свинское отношение к пациенту тоже должно быть включено в его арсенал?

— массажист взял деньги до процедуры.

— массажист быстро поднял пациента с кушетки

— массажист не проконтролировал подъем пациента с кушетки, находился за ширмой.

Болит спина после массажа - возможные причины

— массажист возле кабинета, увидев только что вышедшего от себя пациента, который ему сказал — что в данный момент у нее головокружение — нагло отфутболил пациента. Он должен был или усадить пациента на стул минут на двадцать, контролируя ее через каждые 10 минут. Либо опять вернуть пациента на кушетку.

Но не в коем случае не рекомендовать чай или кофе — без измерения АД (артериального давления).

Также считаю грубой ошибкой массажиста после массажа, когда у человека кружится голова, рекомендовать ему лекарства. Во всяком случае, это не должно быть нормой!

Да ты просто не делай так, чтобы нужно было ПОСЛЕ ТВОЕЙ ПРОЦЕДУРЫ МАССАЖА пациенту предлагать лекарства!

10. Количество дипломов на стене — это не показатель мастерства. Если вы только на это обращаете свое внимание, то упускаете из виду, что любой диплом печатается на цветном принтере за несколько минут. А также, если псевдо-массажист всего лишь прослушал курс лекций, это совсем не значит, что он чему то научился и что-то умеет.

Как снять боль

В связи с тем, что на прохождение курса массажа чаще всего записываются не в целях профилактики, а уже в периоды обострения ряда патологий, болевые ощущения после процедуры — это меньшая часть последствий.

Если пациент перенес инфекционное, простудное или другое заболевание, сеанс массажа желательно проводить не менее чем через неделю после выздоровления. Это же правило действует и в отношении хронических заболеваний.

после массажа болит живот

В случае если неприятные ощущения появляются через 1–2 часа после процедуры, это может говорить об изменении динамики уже имеющихся патологий (грыжи, воспаления, заболевания крови, травмы позвонков, сколиоз и др.). Подобная симптоматика сигнализирует о том, что было оказано воздействие на те зоны, в которых локализовано заболевание, находящееся в стадии обострения.

Массаж любят многие, но всё же не стоит забывать, что переизбыток таких процедур может навредить здоровью.

Почему болит спина после массажа

На это могут повлиять самые разные факторы, начиная от неграмотных действий массажиста до обострений хронических болезней. Можно выделить следующие причины, по которым человек ощущает сильную боль непосредственно после сеанса:

  1. Некоторые люди приходят к массажисту в момент обострения недуга с надеждой избавиться от выраженного болевого синдрома. Однако, воздействие на пораженные участки в подобных случаях обыкновенно приводит к ухудшению состояния.
  2. Неквалифицированный массажист может причинить серьезный вред здоровью. Стоит особо внимательно подходить к выбору специалиста.
  3. В адаптационный период, когда пациент приступает к курсу массажа, дискомфорт и боль — это нормально. Мускулатура и мягкие ткани подвергаются непривычным нагрузкам, что в сочетании с разрушением молочной кислоты приводит к выраженному болевому синдрому.

В некоторых случаях дискомфорт после массажной процедуры присутствует, однако, он больше похож на то, как болят мышцы и не представляет угрозы для организма. Если он не доставляет серьезных неудобств и перестает напоминать о себе спустя небольшой промежуток времени, то можно не беспокоиться о состоянии собственного здоровья.

Перед тем как записаться на курс массажа, необходимо осведомиться у компетентного специалиста о возможных противопоказаниях к подобным процедурам.

Мышечную боль несложно распознать, поскольку проявляется она спустя день после нагрузки. В некоторых случаях причиной болевого синдрома является некорректно подобранный вид массажных процедур. К примеру, если пациенту необходимо расслабляющее и успокаивающее воздействие на проблемные участки, то после тайского массажа ему однозначно станет хуже.

Полностью воздержаться от массажа либо с особой осторожностью подходить к нему стоит в таких обстоятельствах:

  • последний триместр беременности;
  • период нестабильного эмоционального состояния или сильных нервных потрясений;
  • остеомиелит, костный туберкулез;
  • грыжи;
  • различные травмы, ушибы, вывихи и прочие проблемы с позвоночным столбом.

Противопоказания к массажу распространяются на пациентов, страдающих от болезни Бехтерева, а также от различных форм артрита и панкреатитов. Боли с тянущим характером, которые усиливаются в случае пальпации и сильных нажатий, чаще всего говорят о воспалительных процессах, протекающих в мышечных тканях.

Восстановительный процесс и вывод молочной кислоты протекает в трехдневный срок. Если спустя данный временной промежуток после массажа болевой синдром не прекратился, необходимо обратиться к врачу.

Почему может появиться боль в спине или иных местах после массажа?

Универсальной причины и не существует, их достаточно большое количество (несколько десятков, если брать все возможные предпосылки).

Предположения по этому поводу могут быть следующими:

  1. Возможно, вы выбрали неподходящий для вас тип процедуры, забыв о том, что она должна строго соответствовать каждому конкретному случаю
  2. Специалист, проводивший сеанс — не профессионал, и промассировал запретные зоны
  3. Это — вполне нормальная реакция, которая всегда бывает после первого сеанса
  4. Массаж был проведен в период обострения болевого синдрома, что могло привести к еще большей боли
  5. Вы забыли о том, что у вас есть противопоказания для проведения подобных процедур

Есть подозрение, что каждый из этих пунктов может явиться основанием для появления боли после сеанса. Однако разовьем тему дальше.

Типы массажа

тошнота после массажа живота

Основных типов массажа для спины три, хотя из-за всевозможных подвидов, отдельно выделяемых в угоду различным субъективным взглядам, их оказывается больше.

Когда человек не уделяет должного внимания физической культуре, не проходит периодически курсы массажных процедур, мышцы у него слабые, в них нарушены обменные процессы, и потому спина начинает болеть.

Неприятные ощущения могут появиться, если специалист неправильно подобрал методику массажа. Каждый отдельный случай должен рассматриваться в индивидуальном порядке.

Например, если человек хочет расслабиться, то нет смысла проводить точечную стимуляцию. Поэтому, если после тайского массажа болит спина, то возможно не стоит обращаться к таким специалистам, которые выполняют подобные процедуры по одной схеме.

Если нервные окончания на одной из зон спины воспалены, то в этом случае любые манипуляции со спиной также могут привести к еще большему болевому синдрому. Поэтому не стоит рисковать при обострениях.

Доброго времени суток!

Подскажите, пожалуйста, какие ощущения должен испытывать пациент при висцеральном массаже? Боль при массаже – это нормально, или качественный, настоящий висцеральный массаж внутренних органов должен быть безболезненным?

И если можно, опишите, пожалуйста, саму методику, хотя бы кратко.

Дело в том, что я по рекомендации пошла на такой массаж, но болевые ощущения очень сильные, а массажист на мои вопросы отвечает сухо: «такова методика».

Болит спина после массажа - возможные причины

Если это так и должно быть, буду терпеть дальше, просто хотелось бы уточнить у независимых специалистов. Должна ли быть боль после массажа, во время массажа внутренних органов?

— Вам неправильно делают мануальную терапию внутренних органов. Настоящий, профессионально выполненный, висцеральный массаж помогает снять боль и поставить органы на место он наоборот обладает обезболивающим эффектом. Ваши ощущения не должны быть болезненными.

— Сначала о методике.

Висцеральный массаж (висцеральная хиропрактика) – это массаж-лечение внутренних органов через переднюю стенку живота, это работа с внутренними органами обдавливающего, сдвигающего, и массажного характера.

В каждом смещенном и заболевшем органе, как правило, происходит ослабление нервного волокна и спазм сосудов. В результате из-за недостаточного поступления кислорода, питательных веществ, венозного и лимфатического застоя, слабого оттока продуктов обмена и развития на этой почве патогенной микрофлоры начинается самоотравление клетки.

Функции заболевшего органа компенсируются другими органами человека, они начинают работать с усиленной нагрузкой на пределе своих возможностей. Таким образом, один орган влечет за собой нарушение работы всех остальных.

Если мы с вами говорим не о той легкой форме головокружения, которое обычно бывает после массажа и быстро проходит. И очень похоже как после бокала пива или легкого вина.

Причин может быть сколько угодно. Их на самом деле очень много и разбирать здесь я их не буду.

Это специфичная область. Если вы уж лезете в дебри — лезьте до конца.

Или самостоятельно до этого докапывайтесь или вместе со мной, но только на моих занятиях в моей Школе Массажа, где я буду видеть, что вы делаете.

Просто так вам писать, как пишут на массажных форумах — типа, это защемление шейной артерии или нечто наподобе, я не буду.

Если вы — Специалист своего дела, вы должны ЗНАТЬ ЭТИ ВСЕ ПРИЧИНЫ и уметь их ВЫЯВЛЯТЬ, раз взялись за это дело.

Что толку писать о том, что вы и пощупать этого не сможете и поймете как поймете. Писать вам об этом, чтобы заранее вы своими неграмотными действиями нанесли вред пациенту?

Даже, если я вам распишу все причины, из-за которых может быть у человека после массажной процедуры головокружение, разве я вижу как вы делаете массаж?

Может быть в вашем арсенале присутствует всего один прием, скажем, некое щипковое воздействие, и вы им наяриваете на шейном сплетении пациента, как на гитаре дома?

Полезно знать

Стоит быть осторожнее, обращаясь за услугами к специалистам, которые утверждают, что они в совершенстве владеют акупунктурой. Если человек неопытен в этом деле, то по ошибке он может надавить на другую область.

В итоге его действия могут спровоцировать вегетативные нарушения или привести к сильному мышечному спазму. Особенно это опасно в том случае, если человек страдает от миозита, смещения позвонков, сколиоза и врожденной дисплазии.

Такие больные нуждаются исключительно в профессиональных процедурах. Курс физиотерапии обычно достаточно долгий и желательно чтобы он проводился одним и тем же специалистом. После каждой процедуры важно оценивать свое состояние. Если после массажа болит спина, то нужно обязательно сказать об этом специалисту, которые выполняет процедуру.

Что делать, чтобы снизить болевой синдром?

В том случае, если сильно болит спина, можно воспользоваться специальными кремами и мазями. Подобные средства могут оказать профилактическое воздействие и значительно снизить болевой синдром с дискомфортом.

Однако их длительное применение не решит, а только усугубит проблему. Применять любые фармацевтические препараты стоит только после консультации с лечащим врачом.

Болит спина после массажа - возможные причины

Чаще всего выписываются такие средства:

  • долобене, обладающий наибольшей эффективностью при травмах и воспалениях;
  • финалгон, снижающий интенсивность болевого синдрома;
  • фастум-гель, который используют при мышечных травмах и различных недугах позвоночного столба;
  • фармацевтические препараты обезболивающего действия.

Пациентам, склонным к появлению болевого синдрома в поясничной области, стоит прибегать преимущественно к расслабляющему массажу. Он представляет наименьшую опасность и является самым щадящим.

Подобные процедуры предполагают поверхностные и мягкие движения, что исключает риск травмы или серьезного повреждения. Может ли болеть спина от такого массажа? Если его выполняет хороший специалист, то риск травматизма сведен до минимума.

Почему болит голова после массажа спины? Многие пациенты отмечают, что головная боль после сеансов массажа не имеет выраженной связи с областью активного воздействия. Подобный болевой синдром чаще всего бывает вызван массажем шеи или верхнего отдела плечевого пояса.

Однако в ряде случаев воздействие на поясницу или другие фрагменты тела вызывает головную боль. Причина может быть в проблемах с позвоночной артерией.

Поскольку позвонки расположены в непосредственной близи от нее, зачастую происходит сдавливание нервных окончаний, что и приводит к выраженному болевому синдрому. Если непосредственно после массажных процедур болит живот, то данный факт может указывать на проблемы в нижней части позвоночного столба.

Либо на то, что массаж выполнялся на пустой желудок. В любом случае необходимо записаться на прием к травматологу и пройти подробное диагностическое обследование под руководством квалифицированного специалиста.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: