После овуляции болит низ живота


Почему болит живот после овуляции

Болезненная овуляция не считается гинекологической патологией, но в то же время ее нельзя назвать нормой для 100% женщин детородного возраста. Очень многие не в состоянии определить по субъективным ощущениям, когда у них происходит это событие. Бессимптомный выход яйцеклетки можно заподозрить лишь по косвенным признакам: скачкам настроения, усилению либидо, но не по ноющим животу и пояснице.

Болевые ощущения внизу живота после овуляции бывают разными по своей силе. При разрушении фолликула и вводе яйцеклетки в слизистую оболочку матки происходит непроизвольное ее травмирование.

При этом процессе происходит кровотечение. С самим фолликулом происходит разрушение под действием гипофизарного гормона.

Болевые ощущения в период овуляции для женского организма являются природными, и оканчиваются быстро.

Женщина ощущает боли в момент, когда произошло отделение яйцеклетки и по медицинским меркам считаются естественным процессом этого цикла.

Боль зависят от болевой чувствительности человека. Некоторые женщины могут не ощущать этот процесс. Как происходит процесс овуляции? И почему после овуляции тянет живот, как перед месячными.

Процесс овуляции начинается за несколько недель до того как начинаются месячные. Боли в области живота в этом период могут быть, их не считают патологическими.

болит живот после овуляции

Для того чтобы узнать когда точно произойдет овуляция необходимо пройти УЗИ или при помощи записи температуры тела.

Метод определения при помощи базальной температуры наиболее верный. Овуляция в этот период определятся не просто, так как в женском организме происходят эндокринные и гормональные процессы.

Если у женщины не наблюдаются проблемы со здоровьем, овуляция начинается в середине месячного цикла.

К этому периоду яйцеклетка полностью подготовлена для оплодотворения, она оставляет разорвавшийся фолликул и начинает движение по маточной трубе по направлению к матке.

Именно этот не большой период времени, длящийся день или до полутора суток, за который происходит высвобождении яйцеклетки, и называют процессом овуляции.

Это время цикла считается самым лучшим периодом для зачатия ребенка.

Для того чтобы был процесс роста фолликулов в женском мозге начинается выработка фолликулостимулирующего гормона, который несет ответственность за деятельность репродуктивности и за созревание фолликула.

Если оплодотворение случилось, на протяжении от четырех до семи суток клетка вживляется в слизистую оболочки матки.

Боль – это один из симптомов овуляторного синдрома. Живот может тянуть, почему так происходит?

Если у вас болит живот при овуляции, как при месячных, то это характерный признак того, что яйцеклетка созрела и вышла из фолликула. Происходит такой процесс ежемесячно в организме каждой здоровой женщины.

Овуляторные периоды имеют свою цикличность, и между каждым из них проходит конкретный промежуток времени. Во время этого процесса может болеть низ живота, это объясняется естественными изменениями, происходящими в женском организме.

Женский цикл — достаточно сложный механизм, который проходит в несколько этапов. Примерно за две недели до начала следующих месячных у женщины происходит овуляция. И именно в этот период вероятность забеременеть очень высока.

Итак, яйцеклетка созревает, выходит из фолликула, где она формировалась. Затем движется через фаллопиевы трубы в матку.

Там находит себе «теплое местечко», прикрепляется и ждет оплодотворения. Если в течение 36-48 часов она так и осталась «необузданной» сперматозоидом, ничего не происходит.

С последующими месячными неоплодотворенная мертвая яйцеклетка выводится из организма. А на ее жилье «есть планы» уже у «новенькой», которая начинает созревать сразу же, как только началась менструация.

Все зависит от продолжительности цикла: у одних женщин процесс созревания яйцеклетки длится 10-14 дней, у других — значительно дольше.

Учитывая перечисленные выше особенности, становиться понятно, откуда берется боль живота во время овуляции. Однако о чем говорит дискомфорт после этого процесса, начавшийся, к примеру, на 4–5 день? Неужели так длительно могут чувствоваться последствия от разрыва фолликула? Скорее нет. Такой симптом часто говорит о более интересном положении – наступлении беременности.

Процесс внедрения эмбриона в стенку матки может чувствоваться на 4–7 день после зачатия. Но стоит знать, что это состояние длиться недолго – от нескольких часов до 1 суток.

Болезненность после овуляции неярко выражена, слегка тянет низ живота, а иногда может тянуть и поясницу. В этот период могут быть розоватые или коричневатые выделения.

При таких симптомах следует через неделю подтвердить беременность тестом, чтобы знать наверняка.

Кроме того, что ноет живот, существуют и другие признаки, помогающие более точно определить зачатие:

  • легкое головокружение;
  • спонтанные смены настроения;
  • болезненность в груди;
  • неприятие запахов;
  • отсутствие аппетита;
  • беспокойный сон;
  •  раздражительность.

Если болит живот после овуляции дольше суток, степень интенсивности боли неизменная, и имеются другие сопутствующие симптомы, это может быть следствием нарушений в работе мочеполовой системы. В таком случае лучше пройти обследование.

Присутствие температуры и тошноты в 1–3 день овуляторного процесса на признаки беременности мало похож, поэтому может являться причиной таких проблем, как:

  • инфекция половых путей;
  • онкология;
  • гормональные нарушения;
  • патологические процессы в организме;
  • неправильное функционирование матки или придатков.

По статистике 2 из 10 женщин сталкиваются с болью после середины цикла.

В большинстве ситуаций это обусловлено физиологическими процессами, но иногда симптоматика указывает на патологию. Понять, норма ли такое состояние, поможет характер неприятных ощущений.

Разберем наиболее частые причины тянущих болей и сопутствующие им явления.

Овуляторный синдром

Отслеживание менструального цикл

В абсолютном большинстве случаев тянущий дискомфорт внизу живота как перед, так и после овуляции считается нормой и не требует специального лечения. Однако не следует совсем ослаблять бдительность, так как порой тянет низ живота и из-за опасных патологических факторов. При появлении болевых ощущений важно оценить их продолжительность, интенсивность и наличие дополнительных симптомов.

При появлении дополнительных признаков необходимо обратиться к врачу и пройти обследования.

После овуляции болит низ живота

Конечно, в любой сомнительной ситуации, при любых подозрительных симптомах самое верное решение — посещение лечащего врача. Но что делать, если нет возможности осуществить его вовремя? Нередко женщины откладывают визит к гинекологу вплоть до появления ярких аномальных симптомов, а ведь большинство болезней этого профиля долгое время протекает без видимых признаков.

Один из надежных способов мониторинга собственного здоровья — четкое отслеживание всех составляющих менструального цикла. Если большинство женщин строго следят за периодом, в который должна протекать менструация, то овуляции должное внимание уделяют далеко не все представительницы слабого пола. А это в корне неправильно.

Некоторые прибегают к календарному вычислению овуляции, но этот способ имеет такие же высокие погрешности, как и метод контрацепции путем прерванного полового акта.

Гораздо надежнее в этих целях пользоваться специальным тестом. Приобрести его можно в любой аптеке.

Его действие рассчитано на вычисление уровня концентрации лютеинизирующего гормона (его количество возрастает именно в середине цикла) в моче. Пользоваться таким тестом гораздо надежнее и проще, чем вести календарь, измерять ежедневно базальную температуру и рисовать графики овуляции.

Клиническими испытаниями был выведен стабильный уровень точности показываемых тестом результатов. Они составляют 99%.

Все, что от вас нужно для безошибочного определения наступления этого состояния в организме — строго следовать предписаниям инструкции. Однако длительный прием некоторых лекарственных препаратов может отразиться на результатах.

Поэтому не помешает предварительная консультация с врачом. Тест применяется не только для вычисления начала овуляции, но и для определения ее завершения.

Причины

Посреди месячного цикла происходит овуляция. При этом созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула. Попав в фаллопиевы трубы, она продвигается к матке. Если в течение ближайших 2 суток не произойдёт оплодотворение, клетка вместе с месячными выйдет из организма.

Тянущие боли после овуляции наблюдаются при следующих патологических процессах:

  • Бактериальное заражение тканей;
  • Грибковое поражение;
  • Воспалительные заболевания;
  • Онкологический процесс.

Если после овуляции низ живота «тянет» в течение нескольких дней и более, для этого могут быть разные причины – от миомы матки до опухолей органов половой сферы.

Характер недомоганий, которые испытывают женщины в период овуляции, зависит от индивидуальной чувствительности организма к происходящим физиологическим изменениям, а также от общего состояния здоровья.

Нестабильный цикл перед месячными

Нестабильный цикл не является чем-то особенным для подростков. В первый год после начала месячных цикл только устанавливается, и разные недомогания – это совершенно обычное явление.

То же касается родивших женщин. Организм восстанавливается после родов, репродуктивные органы, которые до этого 9 месяцев работали на развитие плода, вынуждены перестраиваться, чтобы вновь подготовить яйцеклетку к оплодотворению.

Нестабильность цикла в этом случае так же характерна первый год после родов.

Нарушение в выработке гормонов

После овуляции болит низ живота

Болезненная овуляция бывает не у каждой. Некоторые женщины вообще не чувствуют боли, а догадаться о выходе яйцеклетки могут лишь по косвенным признакам:

  • смене настроения;
  • усилению сексуального влечения;
  • увеличению количества ежедневных выделений.

Многие представительницы прекрасного пола в дополнение или вместо перечисленных выше признаков замечают во время выхода яйцеклетки тянущие ощущения в правой или левой части живота. Дискомфорт в этом случае является гинекологической нормой.

Физиологические причины болей при овуляции

Разрыв фолликула является микротравмой. Этот процесс сопровождается повреждением определенной группы нервных окончаний и капилляров. Кроме того, во время овуляции организм женщины готовится к потенциальному оплодотворению. Все эти факторы становятся главными причинами болевых ощущений в постовуляторный период.

Нужно непременно пройти обследование и исключить серьезные заболевания, если имеются следующие симптомы:

  • выраженная тошнота и/или рвота;
  • слабость;
  • повышение температуры;
  • послабление стула;
  • головокружение.

Иногда женщина переживает, что испытывает боли перед овуляцией, а на самом деле вследствие физиологических или патологических причин момент выхода яйцеклетки произошел раньше, то есть на самом деле у нее сейчас и происходит овуляция.

Овуляторный синдром

Когда присутствие тянущего болевого синдрома в животе наблюдается не только во время овуляции, но и в другое время, то это могут быть воспалительные заболевания мочеполовой системы. Следует посетить гинеколога – он сможет правильно поставить диагноз и назначить лечение.

Помимо физиологических причин появления ноющей боли, такие ощущения могут быть вызваны и развитием опасных патологий. Поэтому, если низ живота тянет после овуляции, необходимо посетить гинеколога с целью диагностики половых инфекций.

Чаще всего низ живота, поясницу тянет при наличии таких патологий, как:

  • гонорея;
  • хламидиоз;
  • трихомониаз.

Беременность

После овуляции болит низ живота

Если живот тянет спустя неделю после овуляции, это может указывать на произошедшее зачатие и на то, что женщина беременна. Какие-либо другие признаки в этот период обычно отсутствуют, но общие симптомы беременности уже можно заметить.

К ним относятся:

  • болезненность молочных желез, увеличение их размера;
  • признаки раннего токсикоза (тошнота, потеря аппетита, изменение вкусовых пристрастий, в тяжелых случаях – рвота);
  • незначительное повышение температуры тела (обычно не выше субфебрильных значений);
  • частая смена настроения.

У некоторых женщин в этот период может измениться количество влагалищных выделений. Нередко появляются болезненные ощущения в пояснице и ягодичных мышцах, но они быстро проходят (через 1-2 дня). Нехватка витаминов и кислорода в случае, если женщина плохо питается в этот период и мало гуляет, может привести к головокружению и обморокам.

Видео — Первые признаки беременности

Болезненные ощущения – вероятный ранний признак беременности. Они появляются вследствие таких причин:

  1. Продвижение оплодотворенной яйцеклетки по фаллопиевой трубе к матке, что сопровождается сокращением гладкой мускулатуры трубы.
  2. Прикрепление плодного яйца к поверхности эндометрия в матке.

Нагрубание молочных желез, появление или усиление боли внизу живота на 5-6 день после овуляции свидетельствуют о возможном наступлении беременности. «Тянущие» ощущения могут сохраняться в течение длительного времени. В этих случаях лучше дождаться задержки менструации и сделать тест.

Имплантационная боль может появиться и позднее – через 10 дней после оплодотворения. Она напоминает дискомфорт при менструации, но выражена слабее. Это не опасно для течения беременности.

При усилении болезненности, изменении ее характера или продолжительности следует обратиться к врачу раньше, чтобы исключить возможные осложнения.

Болевой дискомфорт является возможным начальным признаком беременности. Его могут спровоцировать следующие причины:

  • движение яйцеклетки, которая оплодотворена по фаллопиевой трубе в направлении к матке, что сопряжено с сокращением мускулатуры трубы;
  • прикрепление яйца плода к верхнему слою эндометрия;
  • огрубевание молочных желез.

Болезненные ощущения являются не только симптомом ПМС, но и ранним признаком беременности. Это происходит через несколько дней после оплодотворения или зачатия, т. е. «от 6 до 12 дней после оплодотворения яйцеклетки» [webmd.com]. Конечно, больше вероятность наступления беременности именно во время овуляции.

болит живот после овуляции как при месячных


Нижеприведенная диаграмма, показывающая процентное соотношение появления болей из-за беременности по ДПО (день после овуляции), предоставлена bestpregnancies.com. Это поможет хорошо иллюстрировать эту проблему.

Спустя день после овуляции

Спазмы сразу после того, как женщина овулировала, или через день или два, вполне нормальны, т.е. «боль в животе, которая сопровождает овуляцию … может длиться мгновение или от нескольких часов до двух дней» [theovulationsymptoms.com].

Из приведенной выше диаграммы можно увидеть, что около 6% женщин в детородном возрасте испытывают боль. 2/3 из них, как правило, беременны, а 1/3 не беременны.

Например, рассмотрим сообщение на форуме.

После овуляции тянущие внизу живота боли могут появиться и из-за наступления беременности. Появление такой симптоматики обуславливается тем, что гладкая мускулатура фаллопиевой трубы начинает сокращаться для продвижения оплодотворенной яйцеклетки. Также причиной может быть процесс закрепления плодного яйца в матке (к маточному эндометрию).

Признаком наступившей беременности может служить и иная симптоматика:

  • нагрубание груди;
  • повышение интенсивности болезненных ощущений в нижней части живота на 5–6-е сутки после овуляции;
  • отсутствие менструации.

Также боль от прикрепления эмбриона к стенке матки может появиться и позже – спустя 10 суток после зачатия. По своему характеру она схода с менструальным дискомфортом.

Симптомы состояния

Цикл каждой женщины индивидуален. Нормой считается продолжительность не более 35 дней и не менее 21. Идеальным циклом является тот, который совпадает с лунными фазами и длится 28 суток. Он подразделяется на несколько стадий. Каждая стадия контролируется определенным гормоном.

Период до овуляции зависит от эстрогена. Данное вещество вырабатывается в гипофизе женщины.

Оно необходимо для подготовки тела матки к возможному зачатию. Под его влиянием происходит нарастание эндометриального слоя и продуцирование фолликулостимулирующего гормона.

Этот гормон помогает яйцеклетке созреть. Созревание начинается на 5–7 день цикла.

Рост фолликула происходит достаточно быстро. Размеры удваиваются каждые двое суток.

Зрелой яйцеклеткой считается та, фолликул которой достиг 23–25 мм. В этот период начинается овуляторная фаза.

Овуляционный период контролируется лютеинстимулирующим гормоном. Он помогает яйцеклетке выйти из фолликулярного мешка.

Рост ЛСГ зависит от падения эстрогена. Если эстроген не понижается, овуляция у женщины отсутствует.

Если же всплеск ЛСГ происходит, клетка попадает в фаллопиевы трубы. Первоначально жидкость и клетка из фолликула выводится в брюшину.

В ней происходит всасывание жидкости и сокращение. Гладкая мускулатура отвечает за перевод клетки в тело матки.

После этого яйцеклетка встраивается в эндометрий. На месте закрепления происходит незначительное травмирование стенки.

За счет этого может наблюдаться небольшое кровотечение, длящееся не больше суток.

Чтобы понимать, когда боль указывает на негативные процессы, необходимо знать дополнительную симптоматику. Выделяются две группы симптомов:

  • Положительные;
  • Отрицательные.

Женщина не должна переживать при появлении разовых кровянистых выделений на 5 сутки после овуляции. Если боль сопровождается незначительным кровотечением, причиной является имплантация эмбриона в эндометрий.

В этом случае симптомы пропадают на следующий день. Также не стоит волноваться при изменении структуры выделений.

Нормальными выделениями считаются те, которые не изменили окраску и стали более жидкими. Этот симптом является причиной того, почему болит живот сразу после овуляции.

Выделяется и ряд опасных симптомов. Болезненность может сопровождаться гнойными выделениями или слизью с неприятным запахом. В этом случае речь идет о различных бактериальных заболеваниях. Они также могут вызвать повышение температуры и жжение половых органов. При появлении таких симптомов женщина должна посетить специалиста. Врач установит возбудителя и назначит необходимое лечение.

Также необходимо отметить характер боли. Незначительные тянущие ощущения не являются опасными.

Если же боль острая и длительная, необходимо исключить воспаление. Именно оно и вызывает такие изменения в организме.

Болезненность внизу живота у отдельных пациенток сопровождается неприятными ощущениями в пояснице. В этом случае необходима консультация хирурга.

Воспаление костного каркаса имеет иррадиацию в нижнюю часть брюшной области.

После овуляции болит низ живота

Овуляция проявляется характерными признаками. Женщины, которые испытывают боли, связанные с данным процессом, могут сразу определить день, когда начнется овуляция. Может болеть в любом боку.

Как определить, что тянущие боли в животе вызваны овуляцией

Для обнаружения причины патологических болей после овуляции и установления их характера врач назначает обследование такими методами, как УЗИ, компьютерная томография, диагностическая лапароскопия.

При гинекологическом осмотре обязательно берутся мазки для обнаружения возбудителей инфекции в мочеполовых органах. Установить наличие воспалительных процессов помогает общий анализ крови и мочи.

Боль в животе – всегда повод для беспокойства. Женщинам с устоявшимся, стабильным циклом проще всего определить начало овуляторного синдрома. Каждый месяц они испытывают дискомфорт, напоминающий ощущения при менструации, примерно в одно и то же время. Период овуляции зависит от длительности цикла: чем он длиннее, тем позже созревает яйцеклетка.

Например, при 28-дневном круге разрыв фолликула приходится на самую середину: 14-е сутки, при 32-дневном – на 18-е. Аналогично рассчитывается предполагаемая дата овуляции при другой продолжительности цикла: из количества дней между двумя менструациями вычитается 14 (средняя длина второй фазы, которая у большинства женщин одинакова).

Таким образом, примерно в это время, плюс / минус 1 – 2 дня девушка может почувствовать недомогание:

  • слабый дискомфорт внизу живота;
  • пульсирующее или стреляющее покалывание справа либо слева;
  • ноющие ощущения, длящиеся несколько часов или дней;
  • потягивание в зоне малого таза от терпимого до достаточно сильного;
  • схваткообразные приступы боли.

Нужно понимать, что приведенные расчеты весьма приблизительны и полагаться на них можно при идеально стабильной работе репродуктивной системы. Однако женский организм чувствителен к разного рода раздражителям. Цикл может колебаться, а дата овуляции – сдвигаться в ту или иную сторону даже при своевременно начале менструации под действием внутренних и внешних факторов:

  • стресса;
  • инфекционного заболевания;
  • нерегулярной или слишком активной половой жизни;
  • тяжелых физических нагрузок;
  • диет.

После овуляции болит низ живота

Созревание яйцеклетки может быть преждевременным и запоздалым, а в некоторых случаях – вообще отсутствовать (так называемый ановуляторный цикл). Женщинам с нерегулярными месячными тем более сложно предсказать наступление овуляции. Поэтому нельзя исключать появление симптомов не в то время, когда их ожидают.

Народные средства при лечении боли внизу живота после овуляции

Но-Шпа

Традиционное лекарственное средство, которое применяется для облегчения женских болей. С учетом интенсивности заболевания пациентке рекомендуется принимать по 40-80 мг действующего компонента не чаще трех раз в сутки.

При этом нельзя превышать суточную дозировку в 0,16 г активного вещества. Принимать Но-Шпу при болях внизу живота после овуляции можно не более трех суток.

Если они не снижают свою интенсивность, следует сразу обратиться к гинекологу.

Нимотоп

Хорошее болеутоляющее спазмолитическое средство, принимают лекарственный препарат без учета пищи. Таблетки не следует жевать или делить, так как это сделает их прием бесполезным.

При болезненных ощущениях средней интенсивности принимают по 30 мг действующего компонента не более трех раз в сутки. Желательно не превышать дозировку в 120-160 мг Нимотопа.

При лечении после овуляторного синдрома принимают средство 1-3 дня.

Спазмонет

Ромашковые ванны

Расслабляющие процедуры позволяют снизить стресс, расслабить мышцы, что приведет к снижению болевого синдрома. Для лечения понадобится на стандартную ванну приготовить ромашковый настой.

На 2 л кипятка следует брать 4 столовые ложки растительной смеси. Ромашку держат под крышкой в течение часа, после чего процеживают и добавляют к общему количеству воды в ванной.

Она должна иметь температуру не выше 40 градусов. Проводить процедуру можно на протяжении 30 минут, после чего лучше сразу отправиться спать.

Делать такие ванны можно каждый день до самого начала месячных или исчезновения боли. В воду можно также добавить несколько капель любого эфирного масла, лучше всего подойдет хвоя, яблоко, роза и анис.

Настой мяты

Такой рецепт также способствует значительному расслаблению и устранению воспалительных процессов, устраняет дискомфорт из-за активности гормонов, в том числе после овуляции. Не стоит принимать беременным женщинам.

Готовят лекарственное средство в соотношении чайная ложка сырья на 200 мл кипятка. Заваривают траву в течение 15 минут, после чего гущу процеживают, а готовый чай пьют мелкими глотками.

Принимать можно 2-3 чашки такого чая за весь день в течение 3-4 суток. После этого лучше снизить количество чистой мяты в своем рационе, чередуя ее с обычными чаями или другими растительными настоями.

Как избавиться от боли после овуляции?

Как правило, боли в животе после овуляции носят физиологический характер, не представляют опасности для здоровья женщины и быстро проходят самостоятельно. Врачи дают следующие рекомендации, позволяющие улучшить самочувствие женщины в овуляторный период и после него:

  • обеспечить спокойную обстановку, перестать нервничать;
  • пить больше жидкости;
  • принять легкие обезболивающие

Если боль после овуляции вызывает серьезный дискомфорт, надо идти к гинекологу.

Если ощущения являются неприятными, боль невозможно терпеть, необходимо срочно обратится к лечащему врачу. В тяжелых случаях назначается гормональные препараты, так можно подавить овуляцию, избавиться от боли.

После овуляции болит низ живота

В этот период обстановка должна быть спокойной, расслабляйтесь, как можно больше пейте жидкости, так можно улучшить состояние и пережить этот период спокойно. В том случаи, если боль спровоцирована овуляцией, нужно использовать теплую грелку, прикладывать ее вниз живота, так женщине становится значительно лучше. Чтобы ситуация не усугубилась, нужно знать причину боли.

Медикаментозные способы лечения боли после овуляции

Но-Шпа

Нимотоп

Спазмонет

Народные средства при лечении боли внизу живота после овуляции

Ромашковые ванны

Настой мяты

Самолечением в этом случае заниматься строго воспрещается. Поскольку симптоматика болей настолько расплывчата и индивидуальна, то при наличии невыносимого дискомфорта необходима консультация гинеколога.

В некоторых случаях спасительным лекарством будут средства гормональной контрацепции, направленные на подавление овуляции и сопутствующее уменьшение болевых ощущений.

Однако любые фармацевтические препараты нуждаются в аккуратном использовании. Ими лучше не злоупотреблять.

Если врач установил, что причиной болей является именно овуляция, постарайтесь обойтись народными средствами для снижения дискомфорта. Так, увеличение потребляемой жидкости, создание расслабленной атмосферы, сеансы релаксации и полноценный сон способны помочь в уменьшении проявления неприятных симптомов.

боли в животе после овуляции

Еще один проверенный способ — теплая грелка, положенная на низ живота. Но обратите внимание на то, что использование этих рекомендаций допустимо лишь в том случае, когда врачебно установлено отсутствие каких-либо заболеваний.

В противном случае они могут навредить вашему здоровью.

Медицинские показания

Что такое овуляция? Период цикла – это промежуток между первым днем последних месячных и первым днем следующих.

Данный период различный. В норме он длится 21-35 дней. Идеально, если цикл длится 28 дней. Этот период — полный лунный цикл.

Фазы менструального цикла:

  • фолликулярная – на фоне воздействия эстрогенов созревает яйцеклетка. Фаза длится 12-18 дней;
  • овуляторная – самый короткий период, длительность которого равняется 36 часов. На этом этапе падает уровень эстрогенов, разрывается фолликул, освобождается яйцеклетка;
  • лютеиновая – повышение синтеза прогестерона. Если оплодотворение не свершилось, уровень прогестерона падает. В это время начинается менструация.

Овуляция – это процесс выхода уже созревшей яйцеклетки из лидирующего фолликула во время его разрывы. Если овуляция болезненна, гинеколог ставит диагноз «синдром Миттельшмерца».

Профилактика боли после овуляции

тянет живот через неделю после овуляции

Чтобы снизить вероятность подобных проблем, следует соблюдать простые меры профилактики:

  • соблюдать режим сна и бодрствования, особенно важно отправляться своевременно в постель и в одно и то же время после 15 дня менструального цикла;
  • отказаться от употребления нездоровой пищи, алкоголя и курения, так как эти продукты могут стать косвенной причиной усиленных спазмов;
  • не перегружать организм физическими нагрузками во второй фазе цикла, также желательно снизить интенсивность интеллектуальной деятельности;
  • избегать стрессовых ситуаций, при необходимости пропивать курс успокоительных и поливитаминов, они заметно укрепят иммунитет.

Обычно болезненные ощущения в животе из-за выхода яйцеклетки не мучают женщину более двух-трех суток. Если подобное состояние продолжается более длительное время, появилась рвота, сильно возросла температура, интенсивность симптомов только нарастает, следует сразу обратиться за неотложной медицинской помощью, чтобы исключить онкологические заболевания и острые воспалительные процессы в репродуктивной системе.

Постоянная болезненность во время овуляции говорит женщине о необходимости вести более здоровый образ жизни и пройти полноценное медицинское обследование на наличие скрытых инфекций.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector