Гастрит и язва желудка — психосоматика

Что такое психосоматические заболевания

Обобщая все вышесказанное, можно выделить список психологических факторов, вызывающих болезнь желудка:

• подавленные эмоции;
• страх перемен;
• неспособность проявить негативные эмоции;
• агрессия, раздражительность;
• страх, стресс;
• гнев, злость, обида;
• стыд, чувство неполноценности, уныние;
• самокопание, самоедство;
• перфекционизм.

Психосоматика язвы 12-перстной кишки или гастрита вызывается в основном негативными, подавленными чувствами. Начать работу по избавлению от психосоматической болезни желудка бывает порой сложно: нужно заглянуть внутрь себя, признаться себе в чем-то, вытащить наружу старые обиды.

Есть 2 способа борьбы с психосоматикой гастрита или язвенной болезни желудка: с помощью психолога или самостоятельно. С первым способом все понятно, а вот о втором поговорим подробнее.

Психосоматика заболевания по Луизе Хей

Таблица заболеваний, составленная Луизой Хей, давно пользуется популярностью. Люди самостоятельно находят и используют ее, кому-то рассказывают про нее друзья, кому-то — врачи.

Главная идея этой таблицы в том, что любую болезнь можно самостоятельно вылечить аффирмациями, позитивными утверждениями. Эти установки необходимо произносить каждый день (утром и вечером), но произносить надо не автоматически как «доброе утро», а с чувством, силой и уверенностью. Только тогда аффирмации начнут действовать.

Итак, что говорит о болезнях желудка с точки зрения психосоматики Луиза Хей:

• Болезни желудка — вызваны страхом, ужасом, неспособностью осваивать новое, страхом перемен. Аффирмация «Жизнь не вредит мне. Я осваиваю что-то новое в любой момент дня. Все идет хорошо».
• Гастрит — вызван чувством неопределенности, обреченностью. Аффирмация «Я люблю себя. Я одобряю себя. Я всегда в безопасности».
• Изжога — вызвана глубоким страхом. Аффирмация «Я дышу спокойно, полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю жизни».
• Язва желудка по психосоматике вызвана страхом, чувством неполноценности и ущербности. Аффирмация «Я люблю и одобряю себя. В моей душе покой. Все идет хорошо».

Как видите, ключевая психологическая причина гастрита здесь — страх. Страх перемен и изменений, неспособность действовать решительно, перфекционизм.

Луиза Хей утверждает: как только вы начнете ежедневно произносить аффирмации, будете верить в них, жизнь начнет меняться к лучшему. Этими позитивными установками вы будете привлекать добро и радость в свою жизнь, тем самым одаряя теплом и заботой свой организм.

Гастрит и язва — очень коварные недуги. Если они вызваны психологическими причинами, то вылечить их без работы над собой становится просто невозможно. Психосоматические болезни желудка требуют глубокого погружения в себя, обнаружения спрятанных эмоций и их высвобождения.

Борьба с психосоматикой гастрита похожа на принцип работы самого желудка: к примеру, если вы съели некачественный продукт, ваш организм (желудок, в частности) сразу дает об этом знать. Говорить он не умеет, так что подает лишь болевые сигналы.

Так и с эмоциями: если они некачественные, негативные, и их много, ваше тело тоже пытается об этом сообщить. Главное здесь — услышать и правильно растолковать эти сигналы.

Научитесь следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы слышите, чувствуете и говорите. Качество и свежесть ваших эмоций важны не меньше, чем качество продуктов питания!

Название «психосоматические заболевания» – говорит само за себя, это заболевания, причины которых кроются в психике. Однако, это не значит, что это какие-то накрученные, надуманные и вообще не настоящие болезни.

Они-то самые настоящие, только вот причины этих болезней, не только в попадании вируса в организм, не в нехватке или переизбытке какого-то гормона, а гораздо глубже. Какова же причина того, например, что гормон взял и перестал вырабатываться в нужных количествах? Не просто же так организму надоело без сбоев выполнять предписанные ему функции? Нет.

Наше тело всего лишь подстраивается под наше настроение, наши мысли. Поскольку большинство людей свои мысли и эмоции даже не отслеживают и не осознают — наше тело выступает очень удобным средством обратной связи, показывая, что в данной его части, под воздействием негативных эмоций, что-то работает не так.

Наше тело начинает сигнализировать болью и дискомфортом уже в крайних случаях, когда наши эмоции долго остаются не услышанными, а душевная боль продолжает расти. И за это ему скорее стоит сказать спасибо, чем обижаться и сетовать на то, что оно нас подводит и не дает спокойно жить.

Это наука, которая, если переводить буквально, связывает душу и тело. Это раздел психологии, изучающий влияние психологических факторов на физическое тело.

Каждому из нас известны случаи, когда в порыве сильных эмоций мы чувствовали боль. Если это несчастная любовь, болит в области сердца, если вы сдерживаете рвущиеся наружу слова – это горло, а если вы очень волнуетесь, «сосет под ложечкой».

Знакомо? А есть люди настолько замкнутые и малоэмоциональные, что уних страдает практически все тело – спина, желудок, голова. Появляются проблемы и в мочеполовой системе.

Но первое, что начинает их беспокоить, — желудочно-кишечные заболевания.

Особые причины

Официальная медицина называет основные причины воспаления слизистой желудка:

• Нарушения режима и качества питания (перекусы, переедание, голодные диеты);
• Инфекция (бактерия Helicobacter pylori);
• Травмы – попадание в желудок вредных агентов (кислот, отравляющих веществ).

Лечебная практика показывает, что даже при высокоэффективных современных методах лечения гастрит склонен возвращаться, а иногда и прогрессировать, приводя к более глубокому поражению желудочно-кишечного тракта: панкреатиту, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, злокачественной опухоли.

Факторами появления психосоматических проблем с желудком у детей является неправильное поведение взрослых. Отсутствие внимания, любви, формирует у ребёнка желание получить родительское одобрение любой ценой. Такие дети хорошо учатся, упорны в достижении успехов во всех дисциплинах.

Гастрит атрофического типа формируют внутренние и внешние факторы. Ведущие причины развития болезни следующие:

• нарушения слизистой поверхности аутоиммунного характера – 10% патологий, тип гастрита – А;
• инфицирование слизистой среды желудка бактерией Helicobacter pylori – 85% наблюдений, тип гастрита – В;
• дуодено-гастральный рефлюкс – заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в полость желудка и повреждающее воздействие кислот жёлчи, лизолецитина на слизистую поверхность – 5 % наблюдений, тип гастрита – С.

Helicobacter pylori (хеликобактер пилори)– необычная бактерия. Она выживает в кислой среде желудка и активно продвигаться в ней.

Микроорганизм продуцирует уреазу – среду, снижающую агрессивность соляной кислоты, вырабатываемой желудочным соком. Вокруг каждой бактериальной клетки формируется нейтральная среда, сохраняющая возбудителя инфекции.

Колонизация микроорганизмов на слизистой оболочке повреждает эпителиальную ткань и развивает воспаление в подслизистом слое. Внутренний поверхностный гастрит рецидивирует и перетекает в хронический процесс.

Хорошим кислотным фоном для активной деятельности хеликобактер пилори является показатель от 3,0 до 6,0. Поэтому возбудитель пребывает в антральном (нижнем) отделе желудка, переходящем в двенадцатиперстную кишку. Если кислотность повышается, возбудитель перемещается в двенадцатиперстную кишку. Если кислотность понижается, бактерия мигрирует в область тела и дна желудка.

Атрофию слизистой поверхности развивают и аутоиммунные расстройства: к париетальным клеткам желёз, вырабатывающим желудочный секрет, иммунная система вырабатывает антитела. Это разрушает клетки слизистой поверхности, формируется атрофический гастрит аутоиммунного типа.

Учеными установлено, что основными психосоматическими факторами, вызывающими боли в желудке и нарушения его функционирования являются гнев, раздражительность, апатия и лень. Известно, что гнев часто становится причиной повышенной кислотности и гастрита, раздражительность – воспалений, а у апатичных и ленивых людей отмечается снижение выработки желудочного сока и пищеварительных ферментов.

В народе ходит выражение «не перевариваю». Его используют, когда говорят о человеке или ситуации, которую не понимают и не принимают.

Созвучность этой разговорной фразы и названия основной функции желудка неслучайны. Такое соответствие отражает действительные причины нарушений пищеварения.

Игнорирование проблем, нежелание их решать, непонимание причин и следствий негативных ситуаций сильно влияют на функционирование всех органов ЖКТ.

Не только неправильное питание и режим дня становятся провоцирующими факторами появления гастрита, психологические причины проявляются с такой же периодичностью. Частые стрессы, депрессивное состояние, страх и другие проблемы становятся бичом века новых технологий и провокатором болезней желудочно-кишечного тракта.

Чтобы понять сложный процесс, стоит разобраться в назначении желудка. Этот орган переваривает еду, но некоторые ученые считают, что туда попадают и пережитые эмоции, проблемы и трудности, сложные ситуации. Когда человек чрезмерно использует этот ресурс, он начинает давать сбои, сигнализируя неприятными симптомами.

Любая ситуация причиняющая вред психическому состоянию человека может повлечь за собой начало развития заболевания. Чаще всего это:

• Продолжительная депрессия, вызванная неуверенностью в своих способностях или любые негативные эмоции, задерживающиеся в голове человека на продолжительный период времени;
• Жизненная неопределенность, жизнь в состоянии страха перед завтрашним днем, пугающая неизвестность, подвешенное состояние человека – все это может послужить почвой для нервного срыва;
• Излишний фатализм и обреченность. События, на которые, по мнению человека, он не может повлиять приводят к гастриту на нервной почве.

Механизм работы пищеварительной системы человека во многом схож с работой мозга. С помощью основных органов чувств мы поглощаем впечатления окружающего мира, после чего они проходят определенную трансформацию в глубинах нашего сознания.

Как утверждает психосоматика гастрит может быть следствием любого негатива, поступающего в организм как изнутри, так и извне. Подавленная агрессия, стресс, раздражение, злость и страх – только малая часть причин, вызывающих воспалительные процессы и дисфункцию желудка.

Пациенты, которые жалуются на боль в желудке приходят на прием к врачу. Они уверены, что их заболевание связано с плохим питанием, нерегулярностью приема пищи и перекусами впопыхах.

Но каково же их удивление, когда специалист, собрав анамнез, делает вывод о том, что причины, которые вызвали гастрит – психосоматические. Не каждый человек сможет расшифровать этот термин для себя.

Что значит психосоматика и как она влияет на здоровье?

Значение слова если переводить с греческого языка дословно означает взаимосвязь души и тела. Взаимное влияние их друг на друга было известно еще античным врачам. В трудах Платона, Демокрита были суждения о том, что страдающая душа часто является причиной телесных заболеваний.

Цицерон в I в. до н. э. сумел привести аргументы, которые убедили остальных, что горе, разочарование, грусть, хандра действуют разрушающе на организм и способствует телесным недугам.

Рак желудка

https://www.youtube.com/watch?v=kpWvC7nhVMk

Для того, чтобы начать разбирать причины жжения в желудке, нужно для начала рассказать основные аспекты пищеварительного процесса в этом органе. Начнем с анемического экскурса.

Пищеварение начинается в ротовой полости. Если у человека присутствуют все зубы и он тщательно пережёвывает пищу, то через пищевод в полость желудка пищевой комок попадает обработанным слюной с расщепленными углеводами и в протёртом состоянии.

Это способствует тому, что вся выделяемая соляная кислота равномерно смешивается с пищевым комком и распределяется внутри него.

Соляная кислота – это защитная кислая среда, обладающая агрессивным действием в отношении бактерий, яиц глистов, вирусов, других белковых включений. Слизистая оболочка желудка обладает свойством вырабатывать муцин. Это вещество, которое распределяется тонким слоем по всей внутренней поверхности желудка и эффективно защищает его от воздействия агрессивной соляной кислоты.

Жжение в желудке могут вызывать разные причины:

• нарушение целостности слизистой оболочки;
• уменьшение количества выделяемого муцина;
• увеличение концентрации выделяемой соляной кислоты;
• непережеванная пища;
• употребление веществ, обладающих экстрактивной стимулирующей способностью (специи, томатный и кислые соки, грубая клетчатка;
• инфицирование бактерией хеликобактер пилори, которая сама стимулирует продукцию соляной кислоты, поскольку ей для жизнедеятельности нужно агрессивная кислотность;
• развитие гастриномы – опухоли, которая сама вырабатывает соляную кислоту в огромных количествах;
• нарушение рациона и режима питания;
• органические заболевания (гастрит, язвенная болезнь желудка).

Для того чтобы понять, в чем заключается патология и как она развивается, нужно отметить, что в пищеварительном процессе желудок занимает немаловажное место. Этот полый орган принимает пищевой комок и смешивает его под влиянием перистальтики с желудочным соком.

Постепенно пища продвигается к заднему сфинктеру и попадает в двенадцатиперстную кишку, где проходит обработку желчью. Это вещество позволяет облегчить процесс расщепления жиров и обезвреживает соляную кислоту, находящуюся в полости желудка.

Основные причины раздражения слизистой оболочки желудка кроются в факторах патогенного влияния, которые разрушают слизистый секрет или тормозят процесс его продукции. Среди них стоит отметить следующие причины:

• употребление раздражающих и жгучих специй и кислот;
• горячая еда и напитки;
• чрезмерное употребление газированных напитков, в том числе и кваса с продуктами брожения;
• употребление крепких алкогольных напитков;
• курение, малоподвижный образ жизни;
• рефлюкс желчи при ослабленном выходном сфинктере.

Не исключается негативное влияние нарушений режима питания. нерегулярный прием больших порций пищи растягивает стенки полого органа, что формирует предпосылки для дефицита слизистого секрета.

Как влияют детские воспоминания

Дети, как и взрослые, часто страдают от мук совести, наставлений старших. Маленький организм не в силах справится с такими серьезными проблемами, хотя они и стараются самостоятельно побороть тревоги. Переживая все эмоции в себе, ребенок страдает от психологических и поведенческих проблем, а через некоторое время начинают проявляться физические болезни.

Рефлюкс гастрит – одна из самых распространенных форм недуга. С завидной частотой острый или хронический тип болезни диагностируют у малышей.

Причина – не только строгость родителей и подавление собственных эмоций, но и внутрисемейная аура. Если мама постоянно ссорится с папой, впечатлительный сын или дочка будет брать все слова близко к сердцу.

Единственным выходом он считает свою болезнь, которая смягчит маму с папой и заставит увидеть детские проблемы.

Чтобы разобраться в причинах болезни малыша, следует внимательно за ним понаблюдать. Если недуг активизируется после очередной ссоры или неудачи, гастрит имеет психосоматические факторы развития. Полностью убедиться в этом можно после осмотра специалиста. Лечение будет простым: устранение негативных и раздражающих факторов, создание положительной ауры любви, тепла и заботы.

Симптомы и лечение у женщин

По психосоматике, гастрит у женщин выражается в неспособности проявлять любовь к себе или к другим людям. Такой блок идет еще с детства, когда у ребенка желание быть любимым равно желанию быть накормленным. Уже в зрелом возрасте еда подсознательно воспринимается человеком как подтверждение любви. Отсюда и развивается стремление «заедать» обиду, а не отпускать ее.

Атрофический гастрит проявляется местными и системными нарушениями работы организма.Местные нарушения проявляются признаками расстройства работы желудка (диспепсии):

• После еды чувство переполнения желудка, хотя кажется, что съели мало.
• Боли тянущего характера под ложечкой.
• Постоянная отрыжка, нехороший запах изо рта, изжога.
• Постепенно аппетит снижается.
• По причине неправильного усвоения железа, а также витамина В12. По этой причине развивается анемия. Это известное нам малокровие. Появляется слабость.
• Ломаются волосы.
• Сухая совсем кожа.

Атрофический гастрит подразделяется на:

• Поверхностный.
• Очаговый.
• С пониженной кислотностью желудка.
• И повышенной кислотностью.

Если у вас выявят повышенную кислотность, вас скорее всего будут беспокоить:

• Перед едой тошнота, совсем не редко рвота.
• Живот вздувается.
• Появляется отрыжка кислым.
• Стойкая изжога.
• Аппетите может повышаться или совсем пропадать.
• Постоянно досаждающие боли под ложечкой.

Обязательное посещение врача гастроэнтеролога. Обычно назначают:

• Гастроскопию.
• Процедура для определения наличия Хеликобактер у больного (определяется на гастроскопии).
• Рентгенологическое исследование желудка.
• Обязательное взятие биопсии слизистой его.
• Определяют исследование желудочной секреции.

Трава шалфея – одна часть.

Мята – одна часть.

Горькая полынь – одна часть.

Не думайте, что только таблетки могут помочь избавиться от гастрита.  Нижеприведенное дыхание напрочь отобьет у вашего организма не только развивать гастрит, но и все кишечные болячки вас покинут. Пройдет вздутие и тяжесть в животе. По утрам слово запор забудете навсегда.

В данной статье будут рассмотрены характерные симптомы и способы лечения панкреатита у взрослых. Это заболевание подразумевает воспалительные и дегенеративные процессы в поджелудочной железе. У мужчин данный недуг диагностируется чаще, чем у женщин. Панкреатит принято делить на острый и хронический.

Основные причины панкреатита у взрослых

Время появления симптома

Выделение желудочного сока и моторика желудка напрямую связаны с работой центральной нервной системы. Известно ее влияние на железы через зрительное, слуховое и обонятельное восприятие.

Сам желудок испещрён нервными окончаниями, которые активно реагируют на страх, злость, гнев, испуг или ярость. Все они способствуют изменениям концентрации, выделяемой соляной кислоты, нарушают ритмичность желудочных сокращений.

Характер симптомов болезни, не имеет отличий зависящий от причины его спровоцировавшей. Поэтому симптомы больше зависят от вида и формы заболевания, вот самые распространенные из них:

1. Острые боли в верхней части живота;
2. Отрыжка воздухом, зачастую она сопровождается неприятным запахом изо рта;
3. Приступы изжоги, особенно после приема пищи;
4. Нарушение аппетита;
5. Тошнота и рвота.

Единственным симптомом, указывающим на его нервное происхождение, является сопровождение вышеперечисленных признаков, сонливым состоянием, аритмией и схожими с ними отклонениями от нормы.

Течение заболевания язвы желудка включает изменения в области психоэмоционального характера. Пациенты с таким диагнозом обладают максимальным уровнем тревожности (реактивной и личностной), эмоционально лабильны и неуравновешенны.

Данный факт свидетельствует о неустойчивости механизмов адаптации. Большой процент пациентов имеют выраженную степень различного стрессового состояния. Такие люди замкнуты, угрюмы, наблюдается ригидность мышления, пессимизм и повышенная тревожность. Данные состояния не могут быть выражены только от стрессовых ситуаций.

Добавочными факторами являются личностные особенности индивидуума, ощущение боли и дополнительные симптомы язвы, которые соматизируют тревожность больного, что действует негативным образом на хронический стресс и провоцирует развитие дефекта язвенной болезни.

Дыхание животом:

• 1Сущность патологии
• 2Этиология заболевания
• 3Проявление болезни
• 4Различные случаи
• 5Лечебные мероприятия
• 6Оптимизация питания
• 7Медикаментозная терапия

1Сущность патологии

По своей сути, гастрит можно представить как воспалительный процесс в желудочной слизистой оболочке, который при прогрессировании может затронуть более глубинные стенозные ткани. Самой диагностируемой разновидностью болезни является хронический гастрит, который медленно развивается длительное время с атрофическими проявлениями, секреторной, сократительной и другими желудочными дисфункциями.

В зависимости от секреторных способностей желудка различаются гастриты с понижением кислотности состава желудочного сока и чрезмерной выработкой кислотного состава (повышенная кислотность).

2Этиология заболевания

Хронический гастрит прогрессирует достаточно продолжительный срок с чередованием стадии обострения и успокоения (ремиссии), когда признаки стихают и болезнь протекает практически бессимптомно. Обострения хронического гастрита могут быть, как экзогенными (внешние воздействия), так и эндогенными (внутренние).

Среди экзогенных факторов особо выделяются причины алиментарного характера, связанные с нарушением режима и рациона питания. Наиболее распространенные нарушения: переедание, особенно после периода голодания; обильная еда перед сном; употребление чрезмерно горячей пищи или напитков; употребление плохо перевариваемой, острой, жирной и некачественной пищи; злоупотребление алкоголем.

Можно выделить и другие причины: курение, стрессы и нервные перегрузки, неконтролируемый прием некоторых медицинских препаратов (кортикостероиды, антибиотики, сульфаниламиды, салицилаты и т. д.), пищевая аллергическая реакция.

На обострении хронического гастрита могут сказаться различные эндогенные факторы, связанные с внутренним патогенным воздействием и снижением иммунитета. Наиболее выделяются такие причины: инфекционные поражения с явными признаками интоксикации организма (грипп, корь, пневмония, скарлатина); пищевые инфекции (сальмонеллы, стафилококки и т.

д.); поражение внутренних желудочных тканей в результате ожогов, облучения, обморожения; интоксикация аутоиммунного характера (почечная или печеночная недостаточность). Достаточно частое обострение патологии у женщин в период беременности объясняется токсикозом и гормональными нарушениями.

3Проявление болезни

Какие наблюдаются симптомы при обострении гастрита? При обострении хронического гастрита малозаметное течение болезни нарушается, и признаки становятся явными и болезненными. Когда начинается острая фаза гастрита, симптомы можно подразделить на местные и общего характера.

Основное местное проявление — желудочная диспепсия и болевой синдром. Боль проявляется в эпигастральной области сразу после приема пищи или на пустой желудок.

Она усиливается при передвижении и в положении стоя. Характер боли может быть различным — от тупой ноющей боли до резкой, в виде приступов.

Основные симптомы обострения гастрита связаны с желудочно-кишечной диспепсией. К основным проявлениям относятся тяжесть и давление в подложечной области после еды; отрыжка; срыгивание; тошнота; неприятный привкус в полости рта, особенно утром; изжога; жжение в эпигастрии.

Особенно сильно желудок реагирует на прием острой, грубой, жареной или копченой пищи. Явные показатели: метеоризм, вздутие живота, урчание, нарушение стула.

В дифференциальной диагностике огромное значение имеет время появления симптома и предшествующие этому факторы влияния. Пациенты могут отмечать, что появляется жжение в желудке после еды или приема определённых лекарственных средств.

  Если жжение в желудке и пищеводе появляется при одних и тех же обстоятельствах, то важно понимать, насколько агрессивно они действуют и не связаны ли они с определёнными биохимическими сдвигами в организме человека.

Так, если чувство жжения в желудке и пищеводе пациент связывает с употреблением в пищу определённой категории продуктов, то важно выявлять снижение или увеличение концентрации соляной кислоты. Также подобный симптом может говорить о недостаточной продукции желчи в ацинусах паренхимы печени. Подобное состояние часто предшествует развитию хронической печеночной недостаточности.

Согласно медицинской статистике более 85 % взрослых людей старше 20 лет время от времени испытывают признаки раздражения слизистой оболочки желудка, которые могут проявляться типично и нестандартно. На какие симптомы синдрома раздраженного желудка стоит обратить пристальное внимание и что важно предпринять для исключения рисков развития серьезной патологии? Попробуем разобраться в этих сложных медицинских вопросах гастроэнтерологии.

Итак, прежде всего, стоит исключить вероятность присутствия острого или хронического очага воспаления. Методика лечения острого гастрита несколько отличается и требует повышенного внимания.

Что это такое – спастический колит

Воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка – гастрит, проявляется выраженными симптомами боли и нарушением работы практически всех органов желудочно-кишечного тракта. Патология появляется на фоне неправильного питания, голодания, пристрастия к острым блюдам, при злоупотреблении алкоголем.

Спровоцировать воспаление может и сильный стрессовый фактор, психотравмирующая ситуация (стрессовый гастрит), тогда боли и другие проявления являются психосоматическими. Помимо боли, при гастрите появляется отдаленная симптоматика, человек плохо себя чувствует, появляется бессонница, потеря аппетита, апатия.

Диагностика нервного гастрита

Прежде чем начать гастроэнтерологическую и психологическую терапию, необходимо поставить точный диагноз. Для этого применяется гастроскопия — это совершенно безболезненная процедура. В случае, когда гастрит вызван психологической причиной, чаще всего обнаруживаются и проблемы с соседними к желудку органами. Это обуславливается нарушением нервно-рефлекторной регуляции в желудке.

Современные методы диагностики позволяют быстро и эффективно выявлять любые заболевания желудочно-кишечного тракта. Для полноценного обследования врач гастроэнтеролог назначает исследования не только желудка и его функциональной способности. Обследуются также сопряжённые органы, сбой в работе которых может приводить к развитию такого симптома как жжение в области желудка.

Пути исцеления

Какой бы природы не был гастрит, начинать исцеление стоит с простых и часто сложных к исполнению правил:

• максимально снизить количество употребляемых спиртных напитков;
• оставить табакокурение и прочие подобные зависимости;
• выделить себе время для бассейна, поскольку он очень хорошо расслабляет и снимает стресс, кроме того, можно выбрать танцы, йогу или любой вид спорта;
• наладить режим дня, и особенно – режим отдыха;
• побольше гулять и получать позитивные эмоции.

Положительные эмоции – лучшее лекарство

Причём, выбор, как и где получить эти самые позитивные эмоции зависит только от вас. Многие психологи советуют завести домашнее животное, способное подарить безоценочную любовь и принятие. Можно заняться хобби, расширять круг общения, переключаться на новые события, смотреть спектакли или посещать выставки.

Главное – понять, чего хочется и позволить себе делать это, радуясь и получая удовольствие.

Лечение нервного гастрита

Проблемами желудка занимается врач-гастроэнтеролог. Для постановки диагноза нужно собрать анамнез (жалобы) пациента и подтвердить его гастроскопией. Этот метод диагностики, с помощью оптического зонда, поможет визуально рассмотреть слизистую оболочку желудка и взять материал на анализ.

Однако не каждый специалист по внутренним болезням сможет выявить психологическую составляющую гастрита. Сам пациент не всегда отдаёт себе отчёт в том, что живёт в состоянии хронического стресса.

Когда гастрит и стресс протекают одновременно, лечить их тоже следует вместе. Как было сказано выше, необходимость посещения двух специалистов обязательна. Один поможет решить физический недуг, второй изучив психологию, вернет вас в привычное эмоциональное русло.

Подробней остановимся на положительных эмоциях. Их наличие обязательно. Чем больше вы расслабляетесь и релаксируйте, тем лучше. Хотя на фоне болезненных ощущений вызванных неприятными симптомами это сделать достаточно сложно. Скудное питание, стоящее на пути к выздоровлению, тоже не добавляет оптимизма.

Совет от Лиз Бурбо

Можно все болезни пищеварительной системы списать на нарушения в питании и погрешности в образе жизни, но психосоматика вещь упрямая и доказывает обратное. Если вы пренебрегаете отдыхом, полноценным сном, к тому же подвержены стрессу и перенапряжению, то обострение гастрита не заставит себя ждать.

Гастрит – заболевание, при котором обязательно потребуется консультация психотерапевта, чтобы выявить причину его появления.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки – более серьезный недуг, с поражением слизистой и наличием ран. Помощь психотерапевта обязательна.

Дискенезия желчевыводящих путей – болезнь ухудшается при испытывании тревоги, страха, горя. Человек не в состоянии управлять сознанием, когда есть проблемы со здоровьем, поэтому потребуется консультация специалиста.

Вмешательство психологии способно предупредить и вылечить многие тяжелые заболевания.

Чтобы предотвратить появление язвенной болезни необходимо, вовремя обратиться за помощью к квалифицированному специалисту и специализированное учреждение.

Язвенная болезнь имеет шанс излечение до появления рубцовой ткани, после появления возможно предотвращение негативных и усугубляющих течение болезни факторов.

Мята – одна часть.

1Сущность патологии

3Проявление болезни

Несмотря на то, что атрофический гастрит может спровоцировать рак желудка, а полностью вылечить заболевание можно только на начальной стадии, лечение средствами современной медицины позволяет свести к минимуму неприятные симптомы и остановить развитие болезни, после чего некоторое время займет восстановление организма.

Долгое время существовали схемы и стандарты лечения атрофического гастрита, основанные на устаревших знаниях об этиологии и патогенезе данного заболевания. После того как российская медицина пришла к пониманию инфекционной природы желудочных заболеваний схема лечения таких патологий, как гастриты и язвы желудка была вынужденно изменена.

Основным в лечении патологий стало воздействие на возбудителя заболеваний бактерию хеликобактер пилори – то есть антибиотикотерапия.

Но так как наша медицина страдает порой очень большой инерцией, примером чего является использование в районных больницах для лечения препаратов, исключенных из списка лекарственных средств или вообще запрещенных к применению, то на местах зачастую используется «творческий» подход к лечению патологий желудка.

Встречаются очень любопытные комбинации из старых советских способов лечения и новых веяний. И больным на местах зачастую очень нравится подобный подход старые «проверенные» препараты принимаются с большим удовольствием, оказывая на пациента эффект плацебо.

Обязательная диспансеризация и своевременное комплексное лечение атрофического гастрита позволяет добиться наступления стойкой и длительной ремиссии. Полностью вылечить патологию практически невозможно, поскольку она относится к хроническим состояниям.

Чаще всего используют следующие препараты:

• Прием ингибиторов протонной помпы. Препараты уменьшают активность хеликобактер пилори и снижают производство желудочного сока.
• Препараты, которые после приема образуют на стенках желудка защитное покрытие. По теоретическим представлениям снижают активность возбудителя и предохраняют стенки желудка от агрессивного действия желудочного содержимого. Препараты могут отпускаться по рецепту врача или продаваться свободно в зависимости от того к какой группе относится то или иное лекарственной средство. Типичным представителем группы является висмута салицилат.
• Антибиотикотерапия — это наиболее перспективный и современный метод лечения на сегодняшний день. В России приживается с трудом среди малоимущих слоев населения в связи с сравнительно высокой стоимостью антибиотиков, имеющих действие на хеликобактер пилори, что обусловлено в первую очередь тем что в стране нет собственного производства таких антибиотиков, и они поступают к нам в основном из Германии. Антибиотики принимаются в комбинации с другими препаратами, усиливающими действие на возбудителя и борющимися с симптомами заболевания.
• Больным с атрофическим гастритом назначают инъекции витамина В12 к лечению болезни они отношения не имеют и призваны бороться с таким осложнением как злокачественная анемия, так как из-за гастрита нарушается всасывание этого витамина из желудка.

В основе лечения атрофического гастрита лежит нормализация режима и рациона питания. Необходимо соблюдение специальной диеты, исключающей продукты, способствующие усилению процесса выработки соляной кислоты.

Исключаются газированные напитки, крепкий чай и кофе, алкогольные напитки, специи и вкусовые приправы (уксус, чеснок, черные и красный перец, горчица). Рекомендуются овощные и фруктовые протертые пюре, кисломолочные продукты, слизистые каши, приготовленные на пару курица, нежирные сорта мяса и рыба.

Существующие в современной медицине эффективные способы лечения жжения в желудке все связаны с устранением причины появления подобного симптома. Т.е. лечить нужно не само жжение в области желудка, хотя для этого тоже предостаточно симптоматических фармакологических препаратов. Терапия должна быть направлена на устранение причины – заболевания желудка или двенадцатиперстной кишки.

Диетотерапия

На первом месте по эффективности стоит диетотерапия. Стоит только наладить правильный рацион и режим питания, как симптомы гастрита отступают сами собой. Конечно, при запущенных формах заболевания этого будет недостаточно для полного выздоровления. Но все-таки основа любого лечения – это правильное питание.

Из повседневного рациона стоит исключить все продукты, в составе которых присутствуют усилители вкуса, ароматизаторы, искусственные красители, улучшите вкуса, консерванты и т.д. Т.е. все виды готовых колбас, копчёностей, полуфабрикатов стоит исключить.

Так как основная причина патологии — это употребление некачественной пищи и нерегулярный её прием, устранение этих факторов влияния необходимо для успешной терапии и профилактики гастритов и язвенной болезни.

Специальная диета при раздраженной слизистой оболочке желудка лежит в основе любых методов лечения. Полностью исключаются специи и приправы с раздражающими свойствами и стимулирующие выделение избыточного количества желудочного сока.

Нельзя употреблять газированные напитки, соленные и жареные блюда, копчености, консервы, дареное и острое. Также следует отказаться от соков, которые продаются в готовом виде.

Как правило, они готовятся из концентратов с добавлением большого количества сахаров. В них полностью отсутствует растительная клетчатка.

Такие соки наносят непоправимый вред слизистым пищеварительного тракта и способствуют неконтролируемому набору массы тела.

• В основе диеты лежат простые, малокомпонентные блюда, которые готовятся из натуральных продуктов. Предпочтение стоит отдавать продуктам местного производства. Это касается в первую очередь овощей и фруктов, мясной и молочной продукции.
• Завтрак в обязательном порядке должен состоять из свежеприготовленной каши: овсяной, перловой, рисовой, манной. Допускается добавление молока и сливочного масла.
• Второй завтрак может состоять из йогурта, творога со свежими ягодами или фруктами, печенья.
• В обед важно присутствие бульонов, куриных супов, рыбной ухи из нежирных сортов рыбы. На второй желательно подавать блюда, приготовленные на пару. Это могут быть пудинги, суфле, котлеты, запеканки.
• На ужин предполагается отварной рис или греча, запеченный картофель, отварная рыба, свежий сыр и многое другое.
• Важно, чтобы пища подавалась часто и дробно. Порции должны быть не более 250 мл. Из напитков предпочтение отдается компотам, травяным чаям, морсам, киселям. Чай, кофе, какао стоит исключить примерно на 1 месяц.
• Перед едой полезно выпивать по 1 стакану чистой питьевой воды комнатной температуры. Этот прием позволяет стимулировать работу желудочных желез и защищать слизистую от раздражения.

Помимо диеты в лечении синдрома раздраженного желудка используются различные лекарственные травы и препараты, разрабатываемые на их основе. Например, «Гастрофарм» не только восстанавливает секрецию слизи, но и нормализует баланс полезных бактерий.

«Мезим форте» рекомендуется при замедленном процессе эвакуации пищевого комка в полость двенадцатиперстной кишки. При повышенном газообразовании можно порекомендовать сорбенты: «Смекта», Неосмектит», «Активированный уголь», «Полисорб» и многие другие.

Избавляемся от гастрита с помощью позитивных эмоций

Кроме аффирмаций, справиться с язвой помогут любые положительные эмоции. У каждого человека есть занятие, которое непременно поднимает ему настроение и дарит радость: у одного это просмотр комедии, у другого — творчество (вязание, шитье, рисование и т. д.), у третьего — спорт.

Когда человек занимается любимым делом, в его организме вырабатывается гормон счастья, а в большом количестве он способен творить чудеса — повышается работоспособность, увеличивается количество энергии, укрепляется иммунитет. Все это благоприятно отражается не только на больном желудке, но и на всем организме.

Если психосоматика болезни желудочно-кишечного тракта включает негативные эмоции, то изменение способа мышления поможет начать борьбу с недугом. Человек не рождается с позитивным мышлением. В процессе жизни он приобретает опыт, который отражается на его способности воспринимать мир и окружающих.

Вспомните, как вы реагируете на разные события. Может даже самое незначительное происшествие способно вызвать у вас бурю негативных чувств? В таком случае перестройка на позитивное (в психологии — саногенное) мышление поможет вам по-новому взглянуть на привычные вещи.

Что значит позитивное мышление:

• принятие себя и окружающего мира;
• принятие людей со всеми их проявлениями;
• осознание самоценности;
• принятие ценности другого человека;
• способность находить в себе и других позитивные качества и т. д.

Мыслить позитивно — значит открыть свое сердце и разум миру и принимать его таким, какой он есть.

Как проходит прием у психотерапевта?

Но, порою сказать гораздо легче, чем сделать. И здесь уместно вспомнить ситуацию двух подруг в театре.

Одна с упоением рассказывала о том какой замечательный был спектакль и как всё здорово, а вторая говорила, как неловко она чувствовала себя в старом платье, и как будто только все и пялились на её «ужасный» внешний вид.

Возможно, понадобится работа с изменением самооценки и так называемой «симбиотической» связью. А также изменение установок и ряда мотивов. Ну и самое главное – работа с принятием и любовью к себе. Ведь если человек не любит и не принимает свой организм, как этот самый организм может не болеть?

Гастрит мешает нормально переварить пищу, дает болезненные ощущения и снижает качество жизни. Для того чтобы справиться с заболеванием стоит обратиться за помощью к специалисту.

Психосоматика заболевания сама указывает на то, что больной нуждается в настройке психического восприятия различного рода негативных проявлений окружающей среды. В силах психотерапевта задействовать у пациента определенные механизмы, чтобы исключить влияние стресса на процессы, протекающие в организме.

Специалисту потребуется выделить стрессовые факторы, которые оказывают негативное воздействие на пищеварительную систему и вызывают гастрит.

Пациент может находиться под гнетом семейных психологических проблем, конфликтов на работе, службе, учебе. Все это сфера, в которой помощь психотерапевта будет назаменимой и полезной.

Психотерапевт подскажет как правильно вести себя в ситуации конфликта, как поступить и как научиться бороться с критическими состояниями угрожающими обострением гастрита и ухудшением душевного самочувствия.

Если пациент длительное время находится под грузом нерешенных задач, невыясненной ситуации, колеблется в принятии решения, это означает, что он находится в состоянии перманентного стресса, испытывает душевные страдания, которые усугубляют его здоровье.

Врач обучит пациента с диагнозом гастрит приемам психологического самоконтроля и саморегулирования. Это тренировка, которую человек может проводить самостоятельно для стабильности нервной системы и устойчивости к стрессовым ситуациям.

Большую пользу для расслабления и отдыха оказывают занятия йогой. Возможно, вам придется по душе холистические искусства, боевые искусства, русские национальные практики.

Следует обратиться к помощи психотерапевта если лечение при заболевании пищеварительной и иных систем не приносит должного или ожидаемого результата.

Это может быть язвенный колит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Лечение назначено, но не приносит стабилизации состояния.

Вы уверены, что в основе ваших проблем лежит психосоматика, но не понимаете, как вы можете повлиять на ситуацию.

Курение, еще одна причина обратится к помощи психотерапевта. Вы хотите бросить курить, но вашего желания не хватает на то, чтобы справится с зависимостью.

Угнетенное, подавленное состояние, которое длится более 4 недель.

находитесь в стрессовом состоянии дольше месяца;

часто страдаете бессонницей, диареей и депрессией;

В процессе психотерапии могут быть задействованы такие инструменты, как гипноз, аутогенная тренировка, прием успокоительных препаратов и другие эффективные методы. Они позволят восстановить поврежденные слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, нормализовать его микрофлору, улучшить пищеварение.

При наличии таких диагнозов, как СРК, ЯБЖ или ЯБДК, необходимо принимать лечение, назначенное гастроэнтерологом, совмещая его с качественной психотерапией.

Психотерапевт поможет проработать все стрессовые факторы, отрицательно влияющие на состояние пищеварительной системы. К ним относятся не только дисфункциональные внутрисемейные отношения, но еще и внутренние конфликты, мешающие принять важное решение для жизненно важных перемен.

Для устранения этих проблем в психотерапии используют специальные тренировки, предусматривающие ряд упражнений, эффективно снижающих реакцию организма на стресс. Не менее эффективным антистрессовым действием обладают различные боевые практики и йога, направленные на развитие самодисциплины и оздоровление духа.