Почему появляется диарея?
Тошнота на поздних сроках беременности может быть одним из проявлений позднего токсикоза (гестоза). Если тошнота и рвота в первом триместре беременности редко является угрожающими симптомами, то на поздних сроках это состояние требует срочной госпитализации.
И вот почему. В основе такого состояния – патологические изменения функции почек, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Подобные процессы опасны для здоровья жизни матери и будущего ребенка. На появление гестоза могут указывать не только тошнота на поздних сроках беременности, но и следующие симптомы:
- усиливающаяся жажда;
- головокружение, головная боль, шум в ушах;
- быстрое увеличение массы тела за счет появления отеков;
- боль в подреберье;
- повышение артериального давления;
- обнаружение белка в моче.
Чаще всего понос при беременности начинается в первые три месяца. Расстройство может спровоцировать токсикоз и употребление в пищу специфических и вредных продуктов.
Понос на ранних сроках беременности провоцирует нарушение водного баланса в организме.
Понос при беременности может быть вызван достаточно серьезными причинами. Поэтому желательно обратиться к врачу, если есть некоторое беспокойство.
Помимо точного диагноза врач также назначит диету и лекарственные препараты, которые не навредят здоровью ребенка и помогут устранить расстройство.
К врачу важно обратиться и тем, у кого началось расстройство на последнем или предпоследнем месяце беременности. В этом случае возможно, что у женщины начинаются роды.
На ранних сроках беременности жидкий стул становится реакцией организма на определенные изменения, происходящие в этот период. Появляется это в основном в первом триместре. Но это не говорит о том, что симптом не нужно лечить. При поносе отмечается вымывание полезных витаминов, микроэлементов, которые так необходимы будущей маме и плоду.
Нарушение может вызвать токсикоз либо прием вредной, специфической пищи. Водянистые испражнения приводят нарушение водного баланса. Вследствие токсикоза снижается аппетит, бывает такое, что не идет даже питье. Когда симптом продолжается длительное время, это способно указывать на усугубление токсикоза. В такой ситуации нужно посетить специалиста.
Правильное питание женщины благоприятно подействует на организм ребенка. Для устранения диареи при беременности помогает питье с дополнением сахара, соли и адсорбирующего средства – активированного угля.
Если не имеется рвоты, тошноты, повышения температуры, то это приближаются роды. Организм так производит очистку. Когда все эти симптомы присутствуют, то, скорее всего, это отравление либо кишечная инфекция.
Причины, по которым появляется понос во время беременности, различны. У будущих мамочек ослаблен иммунитет, так что они более подвержены различным заболеваниям.
Понос и рвота при беременности – это признаки, которые могут рассказать о многих нарушениях, происходящих в организме будущей матери.
Иногда данные признаки могут быть обусловлены:
- Скорым наступлением родов. Перед родами организм словно бы очищается от ненужного балласта.
- Если к ним прибавилась боль в правом боку, повысилась температура тела, появились схваткообразные приступы, то можно предположить об обострении апендикса – проявлении аппендицита.
- Понос, рвота, мажущие выделения могут быть признаками прерывания беременности на ранних сроках.
- Они могут стать симптомом отравлений, вирусных инфекций, болезней пищеварительного тракта.
Причины
При беременности понос может случаться довольно часто, поскольку организм будущей мамы активно перестраивается и приспосабливается к своему новому состоянию. Причем понос и рвота при беременности нередко беспокоит даже тех женщин, которые ранее не сталкивались со сбоями в работе ЖКТ.
Понос явление частое при беременности на разных сроках. Может проявляться при определенных заболеваниях или патологических процессах. В организме происходит гормональные изменения, меняется расположение внутренних органов брюшной полости, перераспределение физических нагрузок.
Ожидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь.
Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить».
Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела.
Нередким «гостем» оказывается диарея. Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?.
Рвотные позывы во время беременности могут иметь различную природу происхождения. Она может быть обусловлена токсикозом в начале и гестозом под конец беременности.
Иногда частые рвотные позывы являются патологией, которую необходимо срочно устранять с помощью мед. препаратов, а в другом случае с ними можно справиться самостоятельно.
Когда рвотные позывы обусловлены ранним токсикозом, выделяют несколько ступеней тяжкости их проявления. Например:
- Они отмечаются от 3 до 5 раз в сутки и сопровождаются небольшой потерей веса – не более 2-3 килограмма. Появляются на голодный желудок или сразу же после приема пищи.
- При умеренной степени рвотные позывы учащаются до 10-12 раз в сутки. В течение недели вес снижается на 2 килограмма. Нет зависимости проявления рвотных позывов с приемом пищи.
- Третья степень считается крайне тяжелой. Рвотные позывы случаются около 25 раз, а масса тела стремительно падает.
Умеренной степени рвоты характерно изменение состояния кожи. Она становится сухой, могут появиться преждевременные морщины. При третьей степени появляется неприятный запах изо рта, учащается пульс, падает артериальное давление, может повыситься температура тела.
Если первая степень рвоты не требует сильного лечения и ее можно уменьшить с помощью коррекции рациона питания, то вторая и третья – это повод для обращения в стационар.
При третьей степени чаще всего не удается сохранить беременность и ее прерывают, проводя аборт или искусственные роды. Это происходит потому, что высок риск для жизни матери, страдающей от обезвреживания организма.
Увы, рвота после второго триместра, которому характерно затишье, может появиться вновь. В таком случае она становится признаком развития гестоза – поздней формы токсикоза.
Он, в свою очередь, проявляется в виде и других симптомов. Например:
- Появляется стабильная отечность.
- Отмечается головокружение, обусловленное резким повышением артериального давления.
- В анализе мочи обнаруживается белок.
Однако стоит сказать, что рвота в третьем триместре может и не быть симптомом позднего токсикоза. Она может быть обусловлена давлением и/или сдавливанием растущим малышом определенных органов. Поэтому если рвота стала приобретать частый характер, появились любые другие тревожные симптомы, не следует затягивать с визитом к врачу.
Рвотные позывы уже сами по себе становятся причиной неудобства и для беспокойства будущей матери. Но порой случаются моменты, когда при очередном позыве в рвотной массе можно обнаружить примесь крови.
Рвота с кровью при беременности может означать:
- Серьезные заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
- Наличие злокачественных образований.
- Разрыв пищевода.
- Попадание в пищевод кислоты или щелочи, острого инородного предмета.
- Повреждения слизистой оболочки пищеварительного тракта и прочее.
Определить причину может врач, но в зависимости от цвета крови можно предположить, что:
- Если она имеет ярко-красный цвет, то имеется повреждение верхнего отдела пищеварительного тракта.
- Если кровь приобрела коричневый или бурый цвет, то причина кроется в обострении язвы желудка, лопнувшем сосуде в пищеварительном тракте – нижнем отделе.
Кроме того, кровь может появиться из-за самой рвоты, которая приобрела сильную выраженность и стала частой. В любом из этих случаев необходимо обратиться к врачу, а лучше – вызвать скорую помощь. Это обусловлено тем, что некоторые патологические состояния могут привести к летальному исходу на протяжении малого периода времени.
Причины, вызывающие появление диареи и рвоты во время беременности, в каждом, отдельно взятом случае, индивидуальны. Однако можно выделить группу факторов, которые приводят к нарушениям со стороны органов ЖКТ чаще всего.
Диарея или понос в просторечии – это учащенный стул с высоким содержанием воды (90% и более), характеризующийся внезапными позывами и трудностями с контролированием дефекации. Диарея может быть безболезненной, но чаще сопровождается спазмами и резью в животе, общим плохим самочувствием: тошнотой, рвотой, слабостью, температурой.
Большинство будущих мам с особой тщательностью следят за своей диетой: внимательно выбирают продукты для приготовления пищи, избегают «вредностей», соблюдают правильный режим питания. Но даже такие меры не всегда позволяют уберечься от кишечного расстройства. Организм беременной женщины ослаблен, иммунитет снижен (так нужно для сохранения плода) и не способен противостоять многочисленным микробам.
Помимо этого физиологические особенности «беременного» тела сами по себе являются причиной различных диспепсических проявлений: вздутия, тошноты, изжоги, нарушений стула, как в сторону закрепления, так и расслабления.
Если наблюдается интенсивное проявление диареи, боли в желудке, вздутие и частые жидкие испражнения, то причина заключается не в беременности, а в попадании кишечной инфекции. Такой понос несет в себе угрозу здоровью женщины и ее ребенку.
Виды диареи
Как отличить норму от патологии
Понос, тошнота и рвота не представляют опасности, если симптоматика обусловлена:
- неправильным питанием;
- токсикозом;
- скорыми родами;
- перееданием;
- нервным перенапряжением.
При перечисленных факторах женщине могут порекомендовать только незначительно подкорректировать свой образ жизни. Состояние полностью нормализуется в течение нескольких суток. Отсутствует выраженная дополнительная симптоматика.
При пищевой интоксикации женщина столкнется с:
- интенсивной и частой рвотой;
- болезненным ощущением в животе;
- повышенным газообразованием;
- поносом с частицами непереваренной пищи;
- увеличением показателей температуры тела.
Состояние нуждается в незамедлительном лечении. В ином случае высок риск преждевременных родов и обезвоживания организма. Нарушение проявляется через пару часов после потребления некачественного продукта питания.
Рвота и интенсивный понос могут указывать на обострение имеющихся заболеваний пищеварительной системы. В таком случае будущая мама столкнется со следующей симптоматикой:
- болезненное ощущение в брюшной полости;
- неприятный привкус в ротовой полости;
- снижение аппетита;
- метеоризм;
- выраженное вздутие живота.
Обострение имеющихся заболеваний ЖКТ может произойти на любой стадии беременности. Важно своевременно обратиться к врачу.
Изменение естественной микрофлоры обычно является следствием перенесения некоторых заболеваний и приема определенных лекарственных средств. В таком случае тошнота и понос при беременности сопровождаются следующими симптомами:
- увеличение показателей температуры тела;
- снижение аппетита;
- значительный упадок сил;
- кожные высыпания.
Дисбактериоз представляет огромную опасность и нуждается в незамедлительной терапии. В ином случае количество патогенных микроорганизмов будет стремительно расти. Поэтому доктору требуется сообщить о присутствующих дополнительных симптомах.
Развитие плода: вес размер и пол
На девятом месяце беременности ребенок принял удобное для себя положение. Как правило, головой книзу (головное предлежание). В случае если малыш сидит на попке (ягодичное предлежание) или принял продольную/косую позу, врач-акушер рекомендуем провести кесарево сечение.Ребенок уже совсем некрошечных размеров, он сильный и крепкий. Прибавка веса в последний месяц беременности от одного до двух килограмм. Так, если на 8 месяце масса плода составлял 2-3 кг, то на 9 месяце – 3-4 кг. Длина варьируется от 45 до 53 см.
Все жизненно важные органы и системы у малыша сформировались и функционируют, поэтому в случае преждевременных родов, у ребенка есть все шансы на полноценную жизненную деятельность.
Энергичность крохи несколько уменьшилась. Маленькие размеры матки не дают возможности полноценно разгуляться. А вот если на 9 месяце беременности ребенок очень активный, следует сообщить врачу. Такая динамика характерна при кислородном голодании.
На последнем месяце беременности для ребенка свойственно:
- Кожа ребенка приобретает розовый оттенок, и благодаря подкожному жиру образуются складочки;
- Благодаря формированию иммунной системы, крошка может противостоять различным вирусам;
- Ребенок реагирует на голос и прикосновения мамочки, и может ответить «буцанием». Чаще, конечно, малыш спит, но 10 толчков за 12 часов прочувствовать можно.
Как и мама, малыш с нетерпением ждет встречи и знакомства и миром, поэтому в начале 9 месяца постепенно продвигается к «выходу».
Причины рвоты и поноса у беременных определяются в зависимости от срока вынашивания ребенка. Основные первопричины описаны в таблице.
Развитие ребенка на 9 месяце беременности
Итак, чем опасна рвота и понос при беременности? Это:
- гипоксия плода;
- дефицит питательных веществ у матери и ребенка;
- аномалии развития плода;
- маточные сокращения, приводящие к выкидышу;
- обезвоживание;
- тромбозы вследствие загущения крови;
- интоксикация организма женщины и плода.
Все женщины интересуются вопросом, чем опасно отравление во время беременности и может ли оно навредить малышу. В большинстве случаев пищевая токсикоинфекция протекает в легкой и средней форме. При правильном подходе к лечению она не несет весомой угрозы малышу и маме. Но нельзя исключить следующие последствия кишечного отравления во время беременности.
Опасность поноса определяется его тяжестью. Легкое несварение проходит быстро. Понос инфекционного характера следует лечить в больнице под наблюдением врача. Но если понос приобретает звание хронического, то речь идет о серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
В чем заключается угроза
Как помочь беременной
При тошноте, рвоте и поносе во время беременности желательно как можно скорее попасть к доктору. При вынашивании ребёнка категорически запрещено заниматься самолечением, приём медикаментов без предписания врача возможен только в самом крайнем случае и то, если речь идёт об адсорбентах.
Если женщина не сильно страдает от расстройства пищеварения, то можно ничего не предпринимать. В том случае, когда понос сопровождается сильнейшей болью в животе, урчанием и другими неприятными симптомами, нужно постараться помочь будущей мамочке.
Наступил последний месяц беременности, он длится с 37-ой по 42-ю неделю беременности, в среднем дети рождаются в сроки 38-40 недель, и только некоторые чуть ранее или позднее. Посте 38 недель беременности плод считается доношенной, и родоразрешение может начаться в любой день, только около 5% детей рождаются точно в предполагаемую дату.
Появление тошноты и рвоты на поздних сроках беременности может быть следствием инфекционных заболеваний и отравлений. Наиболее частыми причинами тошноты являются острые респираторные вирусные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, ринитом, головной болью.
В такой ситуации правильным будет обратиться беременной к врачу за консультацией. Только доктор, учитывая все риски для плода и матери, сможет подобрать наиболее безопасные препараты, ведь большинство лекарственных средств противопоказано при беременности.
Бывают случаи, когда тошнота в последние месяцы беременности связана с острыми кишечными инфекциями или отравлением токсическими продуктами. Такие состояния характеризуются рвотой, диареей, общим недомоганием, лихорадкой и требуют немедленного обращения к врачу.
При интоксикациях вследствие кишечных инфекций и отравлений наиболее безопасное и эффективное средство от тошноты при беременности – сорбент (уголь активированный, белый уголь, энтеросгель, атоксил), который способствует быстрому очищению желудочно-кишечного тракта и организма от токсических продуктов.
Понос и рвота, как и любые другие нарушения в функционировании систем организма, могут нежелательно сказаться на состоянии здоровья будущей мамы и ребенка. Главной опасностью, которую таят в себе рвота и понос при беременности, является обезвоживание организма и последствия неконтролируемого приема лекарственных препаратов для устранения дискомфортных ощущений (могут привести к серьезным отклонениям в развитии плода).
Понос в начале срока и перед родами
Срок беременности всегда подсчитывается в неделях. Вести вычисления принято по акушерским неделям и месяцам, отталкиваясь от изначального дня последних месячных. В акушерском месяце всего 4 недели (28 дней). Этим он отличается от обычного, календарного. Соответственно, 9 месяцев беременности составляет:
- по акушерским месяцам – 36 недель;
- календарным месяцам – 39-40 недель.
Для большинства женщин в положении последний месяц беременности – это период «чемоданного настроения» и долгожданного ожидания знакомства с «пузожителем».
При отсутствии каких-либо патологий, секс на девятом месяце беременности, как утверждают специалисты, разрешен. Конечно, от резких и энергичных движений следует воздержаться, но нежный и плавный половой акт только приветствуется.
Некоторые девушки опасаются, что оргазм на 9 месяце активизирует родовую деятельность, и роды начнутся досрочно. В этом есть зерно правды. На последних неделях беременности, сжимание стенок матки при оргазме может способствовать родовой деятельности. Поэтому девушкам, переходившим назначенный срок родов (41-42 неделя), врачи рекомендуют «тесное общение» с супругом.
Следует отметить, что занятие сексом и достижение конечного результата в нем, здорово тренируют мышцы матки и подготавливают их к полноценной родовой деятельности. Поэтому если патологий и противопоказаний от гинеколога нет, со второго триметра начинайте «любовную тренировку».
9-й месяц беременности для большинства женщин кажется мучительно долгим и особенно тяжелым. Мамочки как физически, так и эмоционально подустали, надеясь быстрее пережить этот период.
Малыш в животике стремительно набирает вес, обрастает подкожным жирком, поэтому животик кажется неподъемным и необъятным. Ввиду того, что плод постепенно направляется «к выходу», опускаясь ниже, дышать становиться легче. Отдышка прошла. Но вместо нее усилилось давление на низ живота, и появились спазматические ощущения в области лобка, внутренних бедер, иногда копчика.
Проблема с бессонницей на девятом месяце беременности у многих женщин продолжается. И сколько будущие мамочки не пересчитывают овец, мысли о предстоящих родах все равно берут вверх. К бессоннице подключаются нервозность, в некоторых девушек истеричность, плаксивость – как говорится, «разгулялись гормоны».
Некоторые врачи советуют в этот период пропить седативные успокаивающие средства (препараты валерианы) или же побаловать себя чаем с мятой, мелиссой. Прекрасно успокаивают нервы, и настраивает на положительный лад медитация, дыхательные упражнения.
Ввиду увеличения количества гормона прогестерона, который заставляет матку сокращаться, отеки на последнем месяце беременности только усиливаются. Данный гормон задерживает жидкость в организме, поэтому на 9 месяце лицо, руки, ноги, пальцы становятся несколько пухлее.
Убрать отеки на последнем месяце можно, исключив из рациона питания соленную, копченую, жареную еду, активные физические нагрузки, минимизировав прогулки в жаркий день. Следует носить удобную одежду, обувь, применять специальные лекарственные мази. Рекомендуется делать прохладные ванночки.
Предупредить появление отеков можно, употребляя такие продукты как курага, молоко (желательно теплое), чай с лимоном без сахара. Если сильная отечность сопровождается болями в области почек, диареей, повышенной температурой тела, следует незамедлительно обратиться за консультацией к гинекологу. После рождения ребенка отечность проходит.
На девятом месяце беременности животик так стремительно не растет. И хоть вес ребенка увеличивается, объем пузика остается прежним. Часто случается, что на последнем месяце беременности болит низ живота. Это обусловлено продвижением плода в область малого таза. Масса ребенка давит на тазовые, лобковые кости, придавливая нервные окончания, что и объясняет тянущие боли внизу пузика и спазмы в области лобка.
Даже визуально можно заметить, что еще недавно округленный поднятый вверх животик, обрел грушевидную форму и немного опустился. Как правило, у первородящих опущение живота наблюдается за две или больше недель до рождения ребенка, при повторных родах – непосредственно в самом процессе рождения.
О чем еще могут сигнализировать проблемы с «беременным» животиком:
- каменеет живот на 9 месяце или твердеет – это говорит о том, что матка в это время находится в тонусе, то есть она готова «вытолкнуть ребенка». В любой миг может начаться родовая деятельность;
- живот жутко чешется: в народе говоря – значит, скоро родишь. И это правда. В третьем триместре, объем пуза стремительно увеличивается, и кожа становится натянутой, как тетива. Поэтому она зудит и даже шелушиться. Рекомендуется для увлажнения кожи использовать крема или натуральные растительные масла;
- если живот крутит, появилось вздутие в сопровождении с изжогой, настоятельно рекомендуется подкорректировать рацион питания: отказаться от газированной воды, продуктов с повышенной кислотностью, кушать часто и маленькими порциями;
- тянущие боли внизу живота, сопровождающиеся схватками через определенный интервал (примерно 10-15 минут) говорят о начале родовой деятельности.Необходимо вызвать скорую помощь или самостоятельно ехать в роддом.
Если какие-либо болевые ощущения в животе Вас сильно беспокоят и настораживают, без стеснения обращайтесь к врачу. Жизнь и здоровье ребенка, в первую очередь завысит от Вас, мамочки.
Замирание плода в последнем триметре случается нечасто. Зачастую, выкидыш на 9 месяце беременности происходит из-за наличия тромба в пуповине, образовавшегося вследствие густой крови, и ее плохой сворачиваемости. Ребенок умирает через недостаток кислорода. Из-за этого на восьмом-девятом месяцах беременности необходимо особенно чутко прислушиваться к шевелениям крохи. Если они нечастые или, наоборот, слишком активные, это свидетельствует о нехватке кислорода. Следует зразу сообщать о подозрениях врачу.
Разные воспалительные процессы или вовремя не обнаруженная инфекция могут привести к гибели малыша. Причиной выкидыша на девятом месяце беременности бывают разные генетические заболевания. Поэтому на этапе вынашивания, беременные женщины так часто сдают всевозможные анализы.
Основные факторы, вызывающие угрозу выкидыша:
- Курение, бесконтрольное употребление алкоголя, аморальный образ жизни;
- Инфекционные заболевания;
- Депрессия, стрессы;
- Травмы, падения, чрезмерные физические нагрузки;
- Резус-конфликт у супругов (у женщины резус отрицательный, у мужчины – положительный).
Сильные боли в животе в сопровождении с кровяными выделениями извещают о серьезной проблеме. Необходимо сразу же обращаться за помощью к врачам.
Питание на девятом месяце беременности в обязательном порядке должно быть здоровым и сбалансированным. Меню подобрано грамотно и расписано по часам.
За период беременности, многие девушки баловали себя свежими булочками, бабушкиными вкусными пирожками, не могли отказаться от «последней» шоколадки. В итоге, лишние граммы и неодобрительный взгляд гинеколога.
Чтобы питание на последнем месяце беременности было правильное, следует ввести в свой рацион следующие блюда и продукты:
- молочные продукты (кефир, йогурт, творог);
- нежирное мясо (говядина, мясо индюка, кролик), приготовленное на пару или запеченное в духовом шкафу;
- овощи и фрукты, богатые на клетчатку (фрукты желательно есть в первой половине дня);
- всевозможные крупы;
- газировку исключить, пить свежие компоты из сухофруктов.
Врачи рекомендуют раз в неделю организовывать разгрузочный день: кушать яблоки или пить кефир.
Очень часто задаваемый вопрос на форумах будущих мамочек: нужны ли поливитамины на последних месяцах беременности, и какие витамины принимать предпочтительней?
Поливитамины – препараты, содержащие несколько витаминов и минералов в одной дозе (таблетке). Целесообразно принимать такую «комплексную витаминку» на раннем сроке беременности, где нехватка фолиевой кислоты, витамина Е, кальция особенно ощутимо и требуются для полноценно формирования и развития плода. Назначение витаминно-минерального курса на 9 месяце беременности, в первую очередь, обусловлено:
- здоровьем роженицы (ослабленный организм, простуда);
- при патологиях в развитии плода;
- несбалансированном питании женщины.
Некоторые женщины отказываются принимать поливитамины в последнем триместре, мотивируя свое решение нежеланием «засорять» организм химией и боязнью формирования крупного плода. Лучшая поливитаминка, по мнению беременных, это сбалансированное питание.
Если мозг забыл о приеме витаминки, и рука по привычке не тянется к баночке, значит, организм сам говорит о перенасыщенности «полезностями» и необходимости сделать паузу.
Последний месяц беременности – время внутреннего конфликта разума и сердца. Долгожданное рождение малыша «уже на носу», и от многих кулинарных пристрастиях на некоторое время придется отказать. Но на последнем месяце беременности даже полезно побаловать себя вкусняшками. Поэтому если немного хочется вина или селедочки, проигнорирует разум, и слушайте сердце, при условии, что все в меру.
Последний месяц беременности наиболее трудный для большинства женщин. Живот опустился, дышать стало легче, но чувство тяжести и давления на лобковую кость усилились.
Для женщин вопрос изжоги на девятом месяце не изменился. Подросший плод продолжает давить на брюшной отдел, из-за чего жжение и неприятная горечь во рту усиливаются. Облегчить состояние можно посредством правильного питания:
- исключить из рациона жирную, копченую пищу;
- не объедаться мучными изделиями;
- соблюдать режим питания: есть мало, но часто.
Чувство жжения убирают аптечные препараты, например, «Ренни», «Мезим». Можно попробовать народные средства: тыквенные, подсолнечные семена, отвары мяты или мелисы.
Как же избежать простуды на 9 месяце и чем ее лечить, если все же заболели? Простудиться или «подцепить» вирус на последнем сроке беременности, на самом деле опасное явление. Плацента к девятому месяцу порядком поизносилась, и поэтому не может полноценно уберечь ребенка от вирусов и токсинов, которые попадают в амниотическую жидкость.В случае простуды, повышенной температуры тела не хвататься сразу за жаропонижающие средства, попробовать побороть болезнь народными средствами:
9-й месяц беременности – период контраста: ночью будущих мам мучает бессонница, днем же постоянно хочется спасть. Врачи и опытные мамочки советуют максимум высыпаться, быть всегда в положительном настроении и программировать себя на удачный исход родов. Больше читайте книги, разные сказки, веселые детские истории, слушайте музыку, даже можете осторожно пританцовывать, посещайте бассейн, курсы для будущих родителей.
Девятый месяц скоротечный: не успеешь оглянуться, и уже будешь держать крошку на руках. Через некоторое время захочется вернуться в этот период, ощутить пинок под ребра. Поэтому, наслаждайтесь этим временем.
Если поход к врачу предстоит еще нескоро, то можно смягчить признаки расстройства с помощью народных средств. Травяные отвары и настои не навредят ребенку и мягко воздействуют на организм. Приведенные ниже рецепты рекомендованы только в тех случаях, когда расстройство доставляет очень большой дискомфорт, но при этом тревожных симптомов не наблюдается.
Очень хорошо помогает при расстройстве отвар из овсянки – он слизистый и мягко воздействует на ЖКТ. Для его приготовления потребуется четверть стакана овсянки, 400 мл. холодной воды. Крупу надо залить водой, и дать настояться четыре часа. Затем овсянку надо проварить до густоты на небольшом огне. Данное средство надо принимать по 30 мл. шесть раз в день.
Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.
Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств.
В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.
Важно понимать, что эти препараты можно употреблять лишь предварительно досконально изучив инструкцию, и только когда понос несильный и не вызывает особого беспокойства. В серьезных случаях, описанных выше, самолечение строго не рекомендуется.
Лучше всего в первый день после начала диареи ограничиться лишь обильным питьем. Подойдут обычная вода, крепкие чаи, а также морсы и нежирные бульоны. Это поможет не только немного «разгрузить» организм, но и предотвратит его обезвоживание. Если отказ от еды покажется слишком трудным, то допускается разнообразить свой рацион сухариками из белого хлеба.
Независимо от того, что вызвало понос
– физиологические или патологические отклонения, сам по себе он может нести угрозу здоровью матери и ребенка.
Но только при определенных условиях, к ним можно отнести:
- Длительное течение умеренного поноса;
- Обильный и частый жидкий стул;
- Сопутствующая рвота;
- Плохой аппетит с отказом от еды и употребления жидкости;
- Осложнение беременности сильным токсикозом;
- Сопутствующее повышение температуры тела;
- Наличие патологических примесей в кале: слизь, кровянистое содержимое, зелень, частицы непереваренной пищи, белесоватые пятна;
Наличие одного или нескольких признаков говорит о патологическом происхождении и течении поноса. Подобные состояния грозят обезвоживанием, нарушением электролитного состава крови и биологических жидкостей, что может плохо отразиться на состоянии плода и стабильности его вынашивания.
Поэтому, как только тревожные признаки будут замечены, необходимо незамедлительно обратиться за помощью в женскую консультацию.
Совсем по-другому ситуация выглядит при поносе во время беременности, который не сопровождается опасными симптомами, или все сводится к появлению диареи после приема пищи. При таком поносе довести организм до обезвоживания невозможно.
Единственное, что может настораживать – это длительное сохранение подобного состояния в связи с тем, что вместе с послабленным стулом выводится часть полезных питательных веществ, которые так необходимы маме и её будущему малышу.
Черный понос при беременности наблюдается у очень многих женщин на ранних сроках. Если такой понос не сопровождается какими-то другими признаками, то причиной его могут быть потребление препаратов, содержащих железо.
Необходимость назначения железосодержащих лекарств в первом триместре объясняется большим риском развития железодефицитной анемии. Употребление некоторых продуктов, а тем более активированного угля, также окрашивает стул в черный цвет.
В случае жидкого черного стула при беременности, сопровождающегося такими симптомами как озноб, повышение температуры тела можно заподозрить внутреннее кровотечение.
Обычное отравление продуктами питания в медицине носит название пищевая токсикоинфекция (ПТИ). Провоцирующим моментом для заболевания является употребление в пищу изделий, которые хранились с несоблюдением температурного режима и других санитарно-гигиенических правил.
Микроорганизмы-провокаторы
Беременность – волнительный и ответственный период в жизни женщины. Во время вынашивания ребенка стоит очень внимательно относиться к сигналам организма, среди которых особое место занимают рвота и понос.
Чтобы предупредить появление рвоты и поноса при беременности, нужно соблюдать несколько профилактических мер:
- при покупке продуктов питания тщательно изучать срок годности и способ обработки;
- увеличить длительность кулинарной обработки мяса, рыбы;
- избегать употребления несовместимых продуктов;
- повышать устойчивость организма к стрессам;
- своевременно обращаться к врачу при малейших нарушениях в работе ЖКТ;
- отказаться от посещения общественных пунктов питания и употребления экзотических блюд.
Последний месяц беременности – это финал долгого пути и период томительного ожидания родов и появления на свет долгожданного малыша. Доношенным считается младенец рожденный в сроке 38-42 недель беременности, это как раз середина и окончание девятого месяца, но если малыш родится в 36-37 недель, его считают уже не недоношенным, а преждевременно рожденным.
Такой кроха вполне способен к самостоятельной жизни, хотя несколько более чувствителен к внешним условиям среды и требует чуть больше внимания и ухода. С каждой неделей последнего месяца он прибавляет в весе и подрастает, вы должны быть готовы родам в любой момент.
Наступил последний месяц беременности, он длится с 37-ой по 42-ю неделю беременности, в среднем дети рождаются в сроки 38-40 недель, и только некоторые чуть ранее или позднее. Посте 38 недель беременности плод считается доношенной, и роды могут начаться в любой день, только около 5% детей рождаются точно в предполагаемую дату родов.
Часто после легко перенесенного второго триместра беременности к беременной женщине возвращаются уже подзабытые симптомы – тошнота, повышенное слюноотделение, рвота и тяжесть в желудке. Эти симптомы могут существенно снижать качество жизни и омрачать настроение будущей мамы.
Бывают случаи, когда тошнота в последние месяцы беременности связана с острыми кишечными инфекциями или отравлением токсическими продуктами. Такие состояния характеризуются рвотой, диареей, общим недомоганием, лихорадкой и требуют немедленного обращения к врачу.
При интоксикациях вследствие кишечных инфекций и отравлений наиболее безопасное и эффективное средство от тошноты при беременности – сорбент (уголь активированный, белый уголь, энтеросгель, атоксил), который способствует быстрому очищению желудочно-кишечного тракта и организма от токсических продуктов.
Понос, или грамотнее: диарея, — до жути неприятное состояние. Его нельзя назвать заболеванием, ведь проявления поноса — реакция организма на какой-то раздражитель или сбой в организме. Поэтому сразу оговоримся, что лечить надо именно причину, вызвавшую его. Но часто ли бывают поносы у беременных? Отчего? И как с ними бороться? Попробуем разобраться вместе.
Сразу оговоримся, что понос НЕ является симптомом беременности.
Причины поноса на ранних сроках беременности
-
Длительное течение умеренного поноса;
-
Обильный и частый жидкий стул;
-
Сопутствующая рвота;
-
Плохой аппетит с отказом от еды и употребления жидкости;
-
Осложнение беременности сильным токсикозом;
-
Сопутствующее повышение температуры тела;
-
Наличие патологических примесей в кале: слизь, кровянистое содержимое, зелень, частицы непереваренной пищи, белесоватые пятна;
Наличие одного или нескольких признаков говорит о патологическом происхождении и течении поноса. Подобные состояния грозят обезвоживанием, нарушением электролитного состава крови и биологических жидкостей, что может плохо отразиться на состоянии плода и стабильности его вынашивания.
Поэтому, как только тревожные признаки будут замечены, необходимо незамедлительно обратиться за помощью в женскую консультацию.
В процессе вынашивания плода, на всем сроке течения беременности, женщину сопровождает бессменная триада не самых приятных симптомов – тошнота, понос и рвота, которые говорят лишь об одном, о развитии токсикоза.
Если эти симптомы указывают на токсикоз, главными их характерными признаками должна быть периодичность, большой промежуток времени меж ними, внезапность. В таком случае женщине не стоит бояться проявления данных симптомов.
Наиболее опасен понос при беременности на ранних сроках. В этот период плод активно формируется, для него важно своевременно получать все необходимые витамины и минеральные вещества.
Диарея нарушает этот процесс. Она обезвоживает организм будущей мамы, выводит жидкость и ценные микроэлементы, что негативно сказывается на развитии плода.
При этом обезвоживание опасно и для самой мамы. Если запустить ситуацию и вовремя не обратиться к врачу, могут начаться судороги, тахикардия, падение артериального давления и кома.
При диарее важно предотвратить обезвоживание
Первое, что нужно сделать, это восполнить потерю жидкости. Пейте воду, крепкие чаи, травяные настои, бульоны и соки в дозировке до ½ стакана в час.
Второе важное правило — не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу. Он скажет, чем вызван понос у беременной, что делать при остром характере диареи у беременных, чем лечить затяжную форму патологического состояния.
К примеру, популярные народные лекарства от длительного поноса:
- рисовая каша;
- черничный кисель;
- крахмальная вода;
- компоты из сухофруктов;
- печеная или вареная груша;
- настойка из ежевичных листьев;
- грушевый отвар;
- медовый отвар из ягод калины.
Основное осложнение при лечении поноса у беременных — запрет на большинство лекарств. Врач должен проанализировать причины, спровоцировавшие диарею, и подобрать медикаменты, которые наносят минимальный вред плоду и матери.
При расстройствах желудочно-кишечного тракта будущим мамам важно соблюдать строгую диету, чтобы “разгрузить” органы пищеварения, устранить продукты, вызывающие понос, и создать правильный режим питания.
В первый день лучше поголодать. Пейте в течение дня воду, крепкий чай, рисовый отвар. Если голодать сложно, покушайте немного сухариков из белого хлеба.
Что можно беременным от поноса на второй день:
- овсяная или рисовая каша на воде без сахара и соли;
- чай, морс, вода без газа;
- подсушенные пшеничные ломтики;
- диетические хлебцы;
- овощной или легкий куриный бульон;
- свежий кефир, ряженка, йогурт.
Меню беременной при поносе на третий день:
- каша с паровой котлетой;
- легкий суп;
- отварные или тушеные овощи.
Соблюдайте такой режим питания в течение недели. Пейте компот, кисель, чай из мяты и ромашки. Полностью исключите жареную, копченую и острую пищу, а также молоко. Старайтесь как можно меньше есть сладкое, жирное, соленое и кислое.
Не смотря на то, что диарея иногда сопровождает токсикоз в первом триместре, нельзя оценивать понос как признак беременности. Врачи определяют беременность по другим признакам — результаты УЗИ и повышенный уровень ХГЧ. Да и токсикоз в первые дни после зачатия появляется очень редко.
Независимо от того, что вызвало понос – физиологические или патологические отклонения, сам по себе он может нести угрозу здоровью матери и ребенка.
Длительное течение умеренного поноса;
Обильный и частый жидкий стул;
Плохой аппетит с отказом от еды и употребления жидкости;
Осложнение беременности сильным токсикозом;
Сопутствующее повышение температуры тела;
Наличие патологических примесей в кале: слизь, кровянистое содержимое, зелень, частицы непереваренной пищи, белесоватые пятна;
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl Enter
Чтобы диарея при беременности не застала вас врасплох, лучше уделить внимание мерам профилактики.
Чем опасны боли внизу живота при беременности?
Каждая беременная женщина очень щепетильно относится к состоянию своего здоровья, и очень тщательно следит за ростом животика. Иногда беременные женщины по приходу на плановый осмотр часто жалуются на ноющую боль в области живота зачастую похожую на менструальный спазм.
Но мнения по этому поводу у гинекологов расходятся: некоторые говорят, что данное явление нормально при беременности, а другие настороженно утверждают, что этого не должно быть.
Виды диареи
Многие препараты беременным противопоказаны, поэтому врачи обращаются к медикаментозному лечению крайне редко. В большинстве случаев рекомендуют диету и лечение народными средствами.
Адсорбирующие средства можно принимать при беременности на ранних сроках. Представители: «Энетеросгель», активированный уголь (очищенный аналог – «Белый уголь»), «Полифепан».
Эти сорбенты нужно принимать отдельно, нельзя объединять с приемом витамин. Разница между приемами должна составлять, как минимум 2 часа.
В случае водянистого поноса и обильной рвоты, до приезда скорой, можно принять солевой раствор «Регидрон» или «Трисол», чтоб поддерживать водный баланс и не усугублять ситуацию. Если ситуация сложная и без медикаментов не обойтись, тогда доктор назначает прием таблеток из расчета: польза матери/вред ребенку.
Такое лечение имеет потенциальный риск для плода.
Популярные народные средства от поноса на ранних сроках беременности
С первых дней беременности женщине стоит всерьез задуматься о соблюдении диеты. Это хорошо в разных направлениях, не только чтоб обойти понос стороной. Не стоит нагружать свой организм большим количеством пищи, он и так испытывает двойную нагрузку. К полезным продуктам тоже стоит относиться аккуратно и помнить, что все нужно кушать в меру.На что стоит обращать внимание:
- Кушать только свежие продукты.
- Обращать внимание на сроки годности пищи.
- Овощи и фрукты тщательно мыть, а лучше замачивать на час перед приемом.
- Не заниматься сыроедением. Мясо и рыба должны быть хорошо термически обработаны. Молоко пить только в кипяченом виде.
- Во время массовых вирусных эпидемий не ходить в людные места.
- Мыть руки перед приготовлением и приемом пищи.
Остались вопросы? Задайте их нашим читателям и получите ответ! Задать вопрос →
Сопровождающие признаки и симптомы
Иногда понос и рвота при беременности представляют опасность для развития плода и здоровья матери.
Тревожные симптомы при расстройстве:
- очень частые испражнения (более четырех раз за день);
- расстройство длится более 21 дня;
- сильные боли в области ЖКТ;
- значительное повышение температуры (выше 37,5 градусов);
- в испражнениях видна слизь, кровь, кусочки непереваренной еды;
- длительное нежелание утолить жажду.
В принципе, диарея на поздних сроках не опасна, если она длится не более одного дня. Но если позывы в туалет не прекращаются, необходимо изучить признаки обезвоживания.
Если они появятся, нужно принимать срочные меры:
- слабость, постоянное желание спать, спутанность сознания;
- сухость во рту, першение в горле;
- появление шелушения на коже;
- редкое мочеиспускание, моча темнеет.
Опасные симптомы
Понос при беременности может протекать по-разному. Чаще всего расстройство характеризуется жидким калом, дефекация происходит не менее трех раз в 24 часа. Подобный понос может продолжаться до 21 дня, и в этом случае можно ходить к врачу не так часто.
В зависимости от фактора, который послужил причиной поноса и рвоты во время беременности, у женщины могут наблюдаться и другие, сопутствующие, симптомы:
- боль в области живота разного характера и локализации;
- повышение температуры тела до различных значений, в зависимости от тяжести интоксикации;
- высыпания на коже;
- головокружение;
- слабость, разбитость, быстрое наступление усталости;
- сухость слизистых оболочек, повышенная потребность в питье;
- усиленное образование газов, вздутие животе, урчание.
Часто пищевое отравление в легкой форме беременные женщины предпочитают лечить самостоятельно в домашних условиях. Но при выявлении следующих признаков нужно в кратчайшие сроки обратиться за квалифицированной медицинской помощью:
- если высокая лихорадка;
- если на фоне лечения становится хуже;
- если понос черный (признак крови в кале);
- если боли в животе напоминают схватки;
- при наличии симптомов других заболеваний;
- при обезвоживании второй степени и более (понос и рвота свыше десяти раз в сутки).
Распознать диарею просто. Основной ее признак – жидкий стул, случающийся более трех раз в сутки. Диарея является не отдельным заболеванием, а лишь симптомом другой патологии либо следствием воздействия внешних и внутренних факторов.
Анализы и обследования
В этом месяце визиты к врачу станут еженедельными, важно оцениать общее состояние женщины, ее вес и наличие отеков, давление и определять уровень лейкоцитов, белка и глюкозы в моче перед каждым посещением. Врач будет оценивать готовность женщины к родам и может запланировать госпитализацию в роддом заранее или с началом родовой деятельности.
В начале месяца будет проведено исследование на кресле и забор мазка на флору, могут быть дополнительно назначены анализы крови. Плановые УЗИ уже все пройдены, но врач в случае сомнений или опасений может назначить дополнительные УЗИ или проведение доплерографии, КТГ плода. Это поможет в выборе тактики в родах и решении вопроса о том, естественными они будут или показан операция кесарева сечения.
Лечение
Если диарея не прекращается, то требуется установить причину и подобрать лечение. Назначать лекарство имеет право только лечащий врач.
Медикаментозная терапия беременных женщин должна проходить под контролем врача. Много препаратов противопоказаны из-за беременности, особенно в первые недели.
Если есть возможность, лечение проводится путём назначения диетического меню, применяются народные способы. К традиционной медицине следует относиться не менее серьёзно.
Лечебные травы не все подходят для беременных. Начиная с 35, 36 недели беременности некоторые лекарственные растения способны вызвать схватки и преждевременные роды.
Антибиотики назначаются, в крайнем случае, если заболевание без серьёзного лечения принесёт больше вреда матери, ребёнку. Метод лечения определяет врач. В период восстановления организма необходимо постоянно наблюдаться у врача-гинеколога.
В зависимости, какой срок у женщины, подбирается оптимальное лечение.
Во время беременности женщине рекомендуется соблюдать правильный режим питания, выбирать качественные продукты, исключить вредную пищу.
Лекарственные препараты от поноса при беременности
Вывести токсичные соединения из организма помогут адсорбирующие препараты. В период беременности разрешены Энтеросгель, Полифепан, Активированный уголь (в очищенном виде Белый уголь). Сорбенты не рекомендуется применять одновременно с другими медикаментами. Необходимо соблюдать временной интервал.
Если есть риск обезвоживания, можно принять регидратационные растворы: Регидрон, Трисоль. Они восстанавливают водно-солевой баланс, способствуют задержке жидкости из организма.
Диарею нужно лечить с осторожностью. Прием лекарственных препаратов контролируется врачом. Особенно на раннем сроке, когда формируются и развиваются органы ребенка. Чтобы предотвратить осложнения нужно принимать меры в первый день заболевания.
Восполнить недостаток воды в организме помогут растворы ”Регидрон” или ”Трисол”, таблетки ”Рингер – Локка”.
Энтеросорбенты ”Энтеросгель”, ”Смекта”, ”Полифепан”. Активированный или белый уголь можно принимать на любом сроке. Они выводят вредные вещества из организма и закрепляют стул. Обязательно ферменты ”Панкреатин”, ”Фестал”.
В 3 триместре прием лекарств может оказать влияние на развитие плода. В этом триместре можно принимать противодиарейные препараты ”Имодиум”, ”Энтерофурил”, ”Энтеробене”, ”Лоперамид”.
В тяжелых случаях помогают пробиотические средства: таблетки ”Бифиформ”, ”Бактисуптил”, ”Линекс”. Препараты с бифидобактериями восстановят кишечную микрофлору.
Вне зависимости от первопричины отклонения при наличии определенной симптоматики требуется начинать лечение диареи при беременности. К таким признакам относят:
- длительное присутствие поноса;
- слишком частые позывы к испражнению;
- присутствие в фекалиях посторонних примесей;
- отказ от еды и жидкости;
- наличие в рвотных массах посторонних примесей.
Нежелательно при беременности игнорировать любую неприятную симптоматику. Лучше всего перестраховаться и все же посетить доктора. Врач установит первопричину нарушения и точно скажет, присутствует ли необходимость в лечении.
Постулаты лечения любого кишечного инфекционного заболевания, в том числе, пищевой токсикоинфекции включают следующее.
Многие препараты будущим мамам противопоказаны, поэтому, если ситуация некритическая, лечение стараются ограничить народными средствами и коррекцией питания.
Если есть признаки инфекции, может потребоваться применение антибиотиков. Но самостоятельно выбирать лекарства не стоит. Специалист подберет максимально безвредную для будущего ребенка терапию.
Большое значение имеет питьевой режим. Состояние быстрее нормализуется, если употреблять достаточное количество очищенной негазированной воды или несладкого чая.
Народные средства при диарее
Проверенные народные средства отлично справляются с поносом. Но нельзя слепо верить всем рецептам подряд, ведь некоторые самодельные «лекарства» лучше не употреблять при беременности. Среди безопасных средств можно привести следующие:
- развести в полстакане негорячей кипяченой воды 1 ч.л. крахмала. Выпивается за 1 раз;
- приготовить настой из листьев ежевики. Его принимают по 3 ст.л. в сутки;
- залить стаканом кипятка 1 ст.л. кожуру граната. После того как напиток настоится, его можно употреблять в качестве чая;
- в 2 стаканах воды на протяжении 20 минут варить 1 ст.л. листьев грецкого ореха. Дав полученному средству настояться примерно 30 мин., необходимо принимать его по 1ст.л. трижды в день;
- сварить черничный кисель. Достаточно пить его дважды в день.
Профилактика
Вообще, на поздних сроках беременности нужно быть очень осторожной. Нельзя допускать попадания в организм любых отравляющих веществ. Пищевое или химическое отравление чревато выкидышем или преждевременными родами.
Необходимо постоянно следить за качеством употребляемой пищи, соблюдать правила личной гигиены.
Для профилактики рекомендуется принимать чесночные капсулы, так как они уничтожают вредные микробы, особенно, грамотрицательные бактерии. Очень полезен пектин, содержащийся в яблоках.
Следует очистить яблоко от кожуры и поскоблить его, чтобы высвободить пектин.
Несколько зернышек кайенского перца, добавленные в чай или воду, предотвращают тошноту.
Тошноту и интенсивный понос при беременности можно предотвратить при помощи профилактических методов.
Доктора рекомендуют:
- проверять срок годности пищи перед употреблением;
- приобретать фрукты, зелень и овощи только в заводских упаковках;
- не употреблять пищу, приобретенную на стихийном рынке;
- тщательно придерживаться диеты и питьевого режима;
- тщательно термически обрабатывать рыбные и мясные продукты перед употреблением;
- избегать употребления пищи в общественных местах.
Любая симптоматика должна быть своевременно диагностирована и устранена. Медлить с обращением к доктору может быть опасно.
С того момента, когда женщина узнает о том, что станет матерью, ей следует всерьез задуматься о своем питании. Именно сбалансированный рацион при беременности на ранних сроках позволяет плоду получать все необходимые питательные вещества для развития и уберегает будущую маму от возможных пищеварительных расстройств.
Беременным необходимо придерживаться следующих рекомендаций по организации питания:
- Есть часто, но малыми порциями, при этом стараться не превышать суточную калорийность более, чем на 10-15% от привычных величин.
- Не нужно «есть за двоих», ведь это может привести не только к пищевым расстройствам, но и лишнему весу.
- Постараться избегать экзотических, ранее не испробованных блюд, так как это может привести к рвоте или поносу.
- Не переедать.
- Употреблять в пищу только свежие продукты.
- Перед тем, как съесть сырые овощи или фрукты, их необходимо тщательно промыть под проточной водой.
- Мясо и рыбу употреблять только после предварительной термической обработки, так как в недостаточно прожаренных продуктах могут содержаться паразиты.
- Обязательно мыть руки перед приемом пищи и после возвращения из туалета и людных мест.
- В период эпидемии стараться не посещать места массового скопления людей, так как возрастает риск подхватить заболевание.
Диарея при беременности в большинстве случаев легко поддается лечению, однако лучше стараться избегать этого неприятного состояния. Необходимо придерживаться перечисленных выше правил питания, а также следить не только за качеством, но и за количеством употребляемых продуктов.