Вздутие живота после еды, причины и лечение

Что такое метеоризм

В медицине вздутие живота называется – метеоризм. Это нездоровое состояние, которое происходит при повышенном образовании газов и скоплением их в органах брюшной полости. Оно сопровождается болью (часто сильной, но кратковременной), отрыжкой, избыточным выделением газов через прямую кишку (флатуленцией).

Откуда берётся избыточный газ в организме? Его образование – это естественная реакция, сопровождающая пищеварение. В норме, ежедневно, человеческий организм выводит его наружу в количестве от 50 до 500 мл. В патологическом состоянии этот объем достигает 3 литров. Извне поступает до 50% (экзогенный путь), другая половина образуется внутри (эндогенный).

Снаружи воздух попадает путём заглатывания его с едой, во время курения, употребления жевательной резинки, разговора во время еды, в результате быстрого поглощения пищи. Такое состояние называется алиментарный метеоризм.

В первую очередь, перед лечением такого нарушения, как вздутие живота, необходимо определиться, какая причина может привести к этому состоянию.

Специалисты выделяют несколько основных моментов, которые могут спровоцировать газообразование у женщин. Стоит рассмотреть их более подробно.

Патологические факторы

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта

Если у женщины часто проявляется вздутие даже в том случае, когда она придерживается правильного питания, то такие симптомы указывают на наличие патологий в пищеварительной системе.

При появлении метеоризма в сочетании с болезненными ощущениями, рекомендуется посетить врача, ибо проблемы могут быть довольно опасными.

В том случае, если боль появилась внезапно, носит острый характер, а из анального отверстия имеется кровотечение, нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи.

Согласно медицинской статистике, специалисты выделяют несколько основных заболеваний, которые могут провоцировать вздутие живота у женщин:

• гастрит и язва желудка. Эти две патологии приводят к значительным нарушениям пищеварительного процесса: при расщеплении продуктов питания наблюдается выработка летучих газов.
• наличие в организме бактерии Helicobacter, которая «живет» на слизистой оболочке желудка. В этом случае врачам нужно избавить человека от бактерии, и пищеварение наладится.
• нарушение микрофлоры. Эта патология стоит на втором месте после гастрита и часто приводит к вздутию.
• кишечная непроходимость. Заболевание считается опасным и требует хирургического вмешательства.
• воспаление аппендикса. Данную патологию тяжело диагностировать, ибо она может маскироваться под более «легкие» болезни. А сделать это нужно своевременно, дабы избежать перитонита.
• желчнокаменная болезнь. Наличие камней в желчном пузыре может являться причиной метеоризма у женщин. Помимо вздутия, симптомы патологии таковы: боль в спине и в области живота, тошнота, рвота.
• аллергическая реакция. В этом случае речь идет о неполадках в иммунной системе, которые сказываются на всем организме.

Метеоризм происходит из-за скопления газов, спровоцированного нарушениями в пищеварительном процессе. Метеоризм сопровождается вспучиванием, распиранием и заметным увеличением размеров живота.

Если подобный симптом наблюдается регулярно или постоянно, требуется консультация врача-гастроэнтеролога. Не следует заниматься самолечением, поскольку данный симптом может быть сигналом течения в организме опасной патологии.

Чтобы своевременно начать лечение, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Необходимо строго следовать предписаниям врача, чтобы устранить дискомфорт, колики и неприятные ощущения, сопровождающие вздутие.

Сильное вздутие и боли в животе нередко являются следствием приема пищи, которая богата клетчаткой. Именно клетчатка, которая в больших количествах содержится в овощах, фруктах, цельных злаках, бобовых, провоцирует повышенное газообразование, вследствие чего у человека болит живот, и вздутие может беспокоить на протяжении продолжительного времени.

Иногда вздутие вызывает боль в пояснице и другие симптомы. Такие же проблемы проявляются вследствие частого употребления газированных напитков, содержащих диоксид углерода.

Выделяются и другие причины вздутия живота у женщин и мужчин. К примеру, причины вздутия живота после еды могут определяться заглатыванием воздуха в процессе принятия пищи. Особенно много воздуха человек заглатывает, употребляя пищу торопливо, разговаривая во время еды.

Наличие кишечных газов и их отхождение является физиологическим процессом. Эти газы образуются в процессе расщепления сложных веществ на легкоусвояемые и состоят и кислорода, азота, углекислого газа, водорода и метана.

Их количество не должно превышать 600 миллилитров и сопровождаться посторонними симптомами — неприятным запахом, резким звуком. При посторонних запахах в выделяемом газе дополнительно выявлено наличие сероводорода, аммиака.

Приблизительно каждый третий человек нашей страны сталкивался с проблемой вздутия живота и увеличения количества кишечных газов. При однократном появлении такой проблемы не стоит беспокоиться. А при систематическом вздутии живота и сопровождающемся другими симптомами следует начать лечение.

Данная проблема называется метеоризм и является одной из распространенных болезней современности, благодаря темпу жизни, не оставляющему времени на правильный режим питания.

Причины

По каким же причинам может быть вздутие живота? Их можно объединить в 3 большие группы:

• употребление неподходящей пищи;
• заболевания органов ЖКТ;
• вредные привычки.

Если живот вздувается после еды и происходит такое регулярно, оставлять без внимания это нельзя. Если вы не употребляете регулярно в пищу провоцирующие продукты, значит, имеются нарушения пищеварительного процесса.

Необходимо исследовать желудочно-кишечный тракт, чтобы исключить патологию. Исходя из вышеизложенных причин вздутия живота после еды, лечение должно назначаться после обследования.

Что оно должно включать:

1. Необходимо сдать анализ кала на дисбактериоз и на наличие гельминтозов.
2. Исследовать желудочный сок на кислотность.
3. Сделать УЗИ брюшной полости. Обратить внимание на состояние и положение поджелудочной железы.

Следует учесть, что при наличии расположенности к вздутию живота и метеоризму из рациона следует исключить целый ряд провоцирующих продуктов. Это все виды бобовых и капусты, некоторые молочные продукты (в частности, готовые йогурты), сырые яблоки, персики, редис, зеленый перец и некоторые другие. Не употреблять лимонады и квас.

Нередко наблюдается индивидуальная непереносимость какого-то продукта, хотя при этом он выглядит совершенно безобидным. Его нужно категорически исключить.

Заглатывание воздуха или газов с пищей.

Употребление большого количества газообразующей пищи.

Кишечный

Заболевания органов пищеварительного тракта: хронический

Частое вздутие живота причины которого могут быть весьма разнообразны, требует особого внимания со стороны больного. Есть несколько преобладающих фактора, которые вызывают вздутие живота:

1. Задержка воды.
2. Синдром раздраженной толстой кишки.
3. Гормональные изменения.
4. Появление различных болезней.

Чрезмерное удержание воды обычно является результатом увеличения потребления соли. Это состояние также указывает на низкий уровень потребления воды.

Когда человек пьет недостаточное количество воды, его тело «обманывает самого себя», чувствуя, что ему нужно хранить воду.

В результате организм переходит в «режим голодания» и сохраняет воду в своих клетках для будущего использования. Этот процесс и приводит к ощущению «раздутости».

Время от времени вздутие живота может быть симптомом целиакиии прочих недугов.

Состояние также может быть связано с потреблением человеком таких продуктов, на которые у него есть аллергия. К примеру, многие люди страдают от такого вида пищевой аллергии, как непереносимость лактозы.

Проблема при метеоризме и вздутии не обязательно заключается в болезни ЖКТ. Она может крыться и в других физиологических процессах, являться следствием неправильного, торопливого потребления пищи.

Если питание неправильное, то риск появления газов увеличивается.

Основные причины:

• попадание воздуха в область живота вместе с пищей;
• у взрослых — менструация;
• нарушения пищеварения при метеоризме;
• дисбактериоз.

Каждая причина требует своего подхода. Так, при дисбактериозе недостаточно будет просто отказаться от вредных продуктов, а при проблемах пищеварения этого может оказаться достаточно. Диета корректируется в зависимости от проблемы.

Согласно статистике, время от времени метеоризм беспокоит около 90% людей всей планеты.

Но лишь 30% из них имеют заболевания или патологии желудочно-кишечного тракта, которые и являются причиной вздутия живота.

Пучит живот по многим причинам, но механизм этого процесса один. Он может запускаться вследствие экзогенных и эндогенных факторов. К экзогенным, или внешним, причинам можно отнести несвежую еду, лекарства, которые влияют на пищеварение и т. д.

Вздутие живота и газообразование могут быть симптомами различных заболеваний.

Вздутие живота и усиленное отхождение газов может являться признаком беременности у женщин и сопровождаться в течение всех девяти месяцев.

Связано это с выделением в кровь прогестерона – гормона, ослабляющего тонус матки и отвечающего за сохранение состояния беременности. Он воздействует также и на другие мышцы.

Пучит живот после еды? Причины, лечение и методы профилактики можно определить, выяснив, что же именно вызывает газообразование. Чаще всего причиной таких неприятных симптомов является питание. Продукты усиливают газообразование, что доставляет дискомфорт.

Частое употребление газированных напитков и жирных блюд отрицательно влияет на стенки желудка, вызывая образование газов. Переедание – распространенная причина, связанная с быстрым поеданием пищи в чрезмерных количествах.

Нарушение работы нервной системы вызывает сбои в работе пищеварения, которое сказывается на переваривании пищи. У женщин вызвать газообразование может ПМС или вынашивание ребенка.

Дисбактериоз, вызванный приемом лекарств длительное время, часто сопровождается метеоризмом. Заболевания пищеварительного тракта вызывают вздутие, сопровождая его неприятными побочными симптомами.

Вздутие живота: основные причины и лечение которого рассматривается в предложенном видео. Неправильный подход к употреблению продуктов, несвоевременное лечение медикаментозными препаратами серьезных заболеваний приводят к болезненным и дискомфортным последствиям. Представленное видео подробно информирует о том, как выделить тревожные причины метеоризма.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

1. Расстройства пищеварения

У людей с функциональными расстройствами желудочного-кишечного тракта, такими как синдром раздраженной толстой кишки, глютенчувствительная целиакия и язвенный колит, самый частый симптом — вздутие, газообразование, большой живот.

По данным исследований, вздутие живота встречается у 23-96% людей с синдромом раздраженной толстой кишки, у 50% страдающих функциональной диспепсией и у 56% с хроническим запором.

2. Удержание жидкости (называемое отеком или асцитом)

Бывает, что физиологические жидкости начинают скапливаться по всему телу, включая области живота и таза, что вызывает избыточное вздутие живота и набор веса. Вы можете заметить, что некоторые украшения и одежда стали вам малы, или вы стали больше потеть, а ваши суставы болеть, кожа на ощупь стала уплотненной.

Это может быть связано с заболеваниями печени или даже в редких случаях с  раком, также быть признаком печеночной недостаточности или гепатита, симптомами которых являются пожелтение кожи (желтуха), белков глаз и боль в животе.

3. Обезвоживание

Гормональные причины газообразования встречаются только у женщин и причиняют им дополнительный дискомфорт в определенные периоды их жизни.

Обычно человек страдает от вздутия живота и газов по причине нарушенного пищеварения.

Вздутие живота, которое сопровождается болезненным ощущениями и увеличением его размеров, свидетельствует о сбоях в процессах пищеварения и наличии вероятных патологий в органах брюшной полости.

Газообразование в ЖКТ осуществляется постоянно, данный процесс является естественным для здоровых людей. Объем газов, которые выделяет человек за сутки, достигает 700 мл — 1,5 л.

Многие полагают, что зловонный аромат от газов, который исходит из заднего прохода естественным способом, считается нормой.

На деле не всем газам свойственно зловоние. Многое зависит от действия микроорганизмов на непереваренную пищу, которая попадает в ЖКТ.

Хронические заболевания органов пищеварительной системы:• панкреатит;• гастрит;• холецистит;• гепатит.

Само вздутие живота не является самостоятельным видом болезни, это явление может быть симптомом других заболеваний в ЖКТ.

Повышенное газообразование появляется по причине недостаточного количества ферментов, от нарушения бактериальной среды в области толстой кишки.

Термин «вздутие» используется для описания нескольких возможных условий, связанных с пониманием того, как в желудке происходит вздутие, а также реальным физическим метеоризмом и повышенным газообразованием с заметным увеличением размеров желудка.

Есть много различных факторов, которые потенциально могут вызвать данное состояние, в том числе серьезные заболевания, представляющие реальную опасность для здоровья, и незначительные проблемы, не считающиеся угрозой для жизни.

Газообразование не всегда болезненно, но оно может вызвать некоторые неудобства. Если состояние вызвано чем-то более серьезным (к примеру, болезнью), сильная боль в этом случае не является редкостью.

В то время, как чрезмерное выделение газа может быть фактором, способствующим увеличению обхвата живота, иногда скопление жидкости или расширение органов в брюшной области может быть ответственно за растяжение желудка.

Кишечный газ может быть результатом заглатывания воздуха посредством рта, а также неполного переваривания определенных продуктов питания.

Некоторые люди, как считается, сталкиваются с данной проблемой после употребления еды, что может быть результатом переедания, расстройства желудка и нетерпимости к определенной пище.

Во многих ситуациях вздутие живота также может быть вызвано увеличением веса или следствием ожирения. Женщины, с другой стороны, могут наблюдать появление этого состояния до или во время менструаций.

При накоплении большого количества газов появляется метеоризм. Это основная причина этого состояния.

Люди с повышенной эмоциональностью, нервным перевозбуждением расположены к частым нарушениям кишечной перистальтики. После полученных стрессов возможны проявления метеоризма, затяжные депрессии провоцируют чрезмерное газообразование на протяжении долгого времени.

Такие патологические состояния проявляются только у представительниц прекрасного пола. Сюда можно отнести следующие явления:

• беременность. Это естественная причина, которая вызывает у дамы тошноту и вздутие живота. Объясняется это гормональной перестройкой организма будущей мамы и тем, что рост матки приводит к сдавливанию внутренних органов, нарушая их функциональность.
• менструация. Большое количество женщин сталкивались с вздутием живота во время критических дней. Дело в том, что цикличные изменения приводят к замедлению водного обмена в организме. За несколько дней до начала менструации, кровь начинает активнее циркулировать вокруг малого таза, что провоцирует сдавливание ближайших органов.
• менопауза. В период вхождения женщин в климактерический возраст, гормональный фон полностью меняется. В это время женщина испытывает много неприятных симптомов, не исключено и вздутие живота.

В том случае, когда метеоризм вызван какой-либо из описанных патологий, его симптомы исчезнут сразу же, когда основное заболевание будет излечено.

Самое главное – своевременно обратиться к специалистам для постановки точного диагноза.

К основным причинам вздутия живота, следует отнести элементарные, к примеру, что появляются после неправильного потребления еды или отравления продуктами, а также к серьезным причинам, что вызваны заболеваниями.

Метеоризм, так или иначе, связан с пищеварением. Если скопление газов в животе стало постоянным, навязчивым явлением, то можно заподозрить развитие патологии в полости брюшины.

Неправильное переваривание пищи, нарушение процессов в желудочно-кишечном тракте – частые причины вздутия живота.

К скоплению газов в животе могут привести многочисленные внешние и внутренние факторы. Некоторые продукты питания отличаются способностью вызывать метеоризм даже при употреблении в минимальных количествах.

— аэрофагия — заглатывание воздуха, в основном во время употребления пищи, напитков;

— выделение газов во время пищеварения за счет нейтрализации бикарбонатами желудочного и панкреатического соков;

Ниже перечислены распространенные причины, отчего вздувается живот у практически здоровых людей:

• Образование в значительном количестве газов вызывается употреблением плохо сочетаемых продуктов.
• Брожение и урчание в пищеварительной системе провоцирует неумеренное употребление газированных напитков. При их приеме в небольших количествах газы естественным образом удаляются.
• Привычка устранять изжогу содой. Как известно, сода и кислота желудочного сока – антагонисты. Если смешать небольшое количество соды с уксусом, произойдет химическая реакция с выделением углекислого газа. При употреблении соды образующиеся газы распирают живот изнутри.
• Быстрое нетерпеливое поедание пищи, отчего в желудке оказывается воздух. От него затруднительно или невозможно избавиться через отрыжку.
• Нередко причина, отчего живот вздувается после еды, связана с привычкой переедать.
• Злоупотребление жирной пищей, требующей значительного времени на переваривание. Жиры создают ощущение переполненности и тяжести в желудке, провоцируют вздутие.

В случае желудочной диспепсии, затрудненного пищеварения, после еды в животе ощущается тяжесть, неприятный привкус и дурной запах изо рта. По утрам тошнит и отрыгивается. Живот урчит и вздувается в верхней части. Причиной обострения данной разновидности диспепсии считаются определенные продукты, вызывающие активизацию перечисленных симптомов.

Такое неприятное явление, как вздутие живота, довольно распространено. Его синонимы: тимпатия, метеоризм, газообразование, пучение. Данный процесс происходит в желудочно-кишечном тракте и связан со скоплением избыточных газов.

Метеоризм – неприятное заболевание, часто тревожащее людей. Обычно эта проблема легко лечится и при правильном подходе уходит навсегда. Чтобы предотвратить вздутие живота в домашних условиях нужно знать причины его появления.

Основные причины у взрослых

Причин, способствующих развитию метеоризма у взрослого человека множество. Они зависят от условий окружающей среды, качества и количества употребляемой пищи и наличия индивидуальных разнообразных заболеваний.

Живот способен раздаться вширь по многим причинам: от переедания и вплоть до беременности. В большинстве случаев только врач может поставить точный диагноз и определить однозначную причину вздутия.

Причины гормонального характера, приводящие к газообразованию, характерны только для женщин, причиняя им в определенные периоды жизни дополнительный дискомфорт.

Что же провоцирует развитие метеоризма? С периодическим вздутием живота хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. В сутки наш организм вырабатывает около двадцати литров газовой смеси.

В норме в пищеварительной системе содержится около 300 мл кишечного газа. Большая его часть всасывается в кровь через кишечные стенки, а часть выходит наружу.

Организм здорового человека в сутки продуцирует около 500 мл газа. У людей, которые страдают от метеоризма, его количество составляет три и более литра.

• Заглатывание воздуха в процессе приема пищи и питья

Временное вздутие живота и газы – распространенное явление при нарушении режима питания. Перекусы «на ходу» и разговоры во время еды приводят к тому, что в желудок вместе с пищей попадает воздух.

Газированные напитки, жвачки и курение также способствуют этому.

1. Вы переедаете

Пожалуй, это самая распространённая причина появления вздутия. Порции меньшего размера помогут изменить ситуацию.

2. Вы едите жирную пищу

Жир переваривается дольше, чем белки или углеводы, поэтому желудок длительное время остаётся наполненным. Постарайтесь ограничить жиры в рационе.

3. Вы едите слишком быстро

Если вы торопитесь за столом и буквально заглатываете пищу, газы не заставят себя ждать. Ешьте медленнее и тщательно пережёвывайте пищу. Чувство насыщения приходит через 20 минут после еды. Вот и посвятите эти 20 минут тщательному жеванию. Диетологи считают, что именно это спасёт от переедания.

4. Вы заглатываете воздух

Примерно половина газов в пищеварительной системе — проглоченный с пищей воздух. Попробуйте не пить через трубочку, не жуйте жевательную резинку, не пейте газировку и откажитесь от сосания леденцов. Многие заглатывают много воздуха в состоянии стресса. Делайте дыхательные упражнения, чтобы совладать с нервами.

5. Вы едите перед сном

Если вы любите поесть за час-два до сна, приготовьтесь ощутить вздутие живота. Во сне замедляется пищеварение, поэтому вся пища останется в вас мёртвым грузом до пробуждения.

Если нет возможности поужинать пораньше, старайтесь не перегружать пищеварительную систему. Съешьте что-нибудь лёгкое, например кусочек фрукта или йогурт.

Отвести душу вы сможете за завтраком, когда организм проснётся и будет готов переваривать пищу.

6. Вы курите

Да-да, курение влияет и на деятельность пищеварительного тракта и вполне может вызывать газообразование.

Кишечный . Заболевания органов пищеварительного тракта: хронический ,

Острые кишечные инфекции также могут спровоцировать метеоризм. Если он у вас постоянный, то это сигнал о том, что нужно посетить врача. Если вовремя не обнаружить проблему, то потом это чревато последствиями

Этиология

Вздутие живота после приёма пищи может быть обусловлено как патологическими, так и физиологическими факторами, которые не связаны с протеканием у человека того или иного недуга.

Считается вполне нормальным периодическое появление такого симптома, что в большинстве случаев происходит по следующим причинам:

• заглатывание большого количества воздуха во время приёма пищи. Это может происходить из-за активных разговоров за трапезой или в тех случаях, если человек кушает перед телевизором;
• частые переедания, в особенности перед сном. Последний приём пищи должен осуществляться за два часа до сна;
• постоянные перекусы и отсутствие полноценного употребления блюд;
• резкое изменение рациона;
• привычка сразу же после еды занимать горизонтальное положение;
• несовместимость некоторых продуктов питания;
• недостаточное пережёвывание пищи;
• употребление блюд под влиянием стрессовых ситуаций;
• протекание менструации у представительниц женского пола;
• частые нарушения стула в виде запоров.

Клиническая картина

Повышенное газообразование не является самостоятельной болезнью, а выступает признаком патологии желудочно-кишечного тракта. Избыток кишечных газов может быть симптомом панкреатита хронического, если имеется дефицит специальных ферментов, которые продуцирует поджелудочная железа. При данном недуге метеоризм становится частым явлением после приема пищи, независимо от ее состава.

При вздутии начинают проявляться сопутствующие признаки:

• ощущение тяжести, распирания;
• колющие и ноющие боли в разных частях живота.

Важно заметить, что колики исчезают после того, как отходят газы. В качестве дополнительных симптомов можно отметить отрыжку, плохой аппетит, неприятный привкус, запах из ротовой полости, запор или диарею, тошноту.

Важно безотлагательно обратиться за медицинской помощью, если повышенное газообразование сопровождается следующими проявлениями:

• наличие крови в дефекациях;
• похудение;
• продолжительные, интенсивные и регулярные болевые ощущения в области живота;
• болезненность в груди;
• высокая температура тела.

Если на фоне газообразования протекает продолжительное расстройство пищеварения, могут появиться симптомы интоксикации. К ним относятся: одышка, головная боль, раздражительность, недомогание, бессонница, сбой сердечного ритма, слабость и тошнота.

Виды метеоризма

В таком состоянии больной чувствует очень сильную приступообразную боль, которая сопровождается спазмами. Приступы могут длиться до нескольких часов. Наблюдаются вздутие живота, метеоризм, тошнота, рвота и расстройство желудка. Самочувствие пациента резко ухудшается, у него слабость и отсутствие аппетита.

Вздутие живота сопровождается задержкой стула и газов. У больного при испражнении могут быть слизистые выделения, тошнота и головокружение. Живот может быть твердым и болезненным при прикосновении. Такое состояние может быть очень опасно для жизни, в этом случае следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы рассматриваемого заболевания достаточно выражены – даже без дополнительных обследований специалист сможет поставить точный диагноз. К признакам метеоризма относятся:

• вздутие живота – пациенты описывают свое состояние как «живот распирает»;
• боль в животе – она может быть приступообразной или схваткообразной;
• изжога и отрыжка с неприятным запахом/послевкусием – эти симптомы присущи метеоризму, который развился на фоне нарушения рациона питания;
• запоры или поносы – тут все индивидуально, зависит от общего состояния здоровья желудочно-кишечного тракта.

В некоторых случаях рассматриваемое заболевание может сопровождаться и нетипичными симптомами:

• нарушение сердечного ритма;
• общая слабость и сонливость;
• головные боли легкое головокружение;
• ощущение жжения в области анатомического расположения сердца;
• аритмии;
• плохое настроение.

Провоцирующие факторы

При метеоризме часто наблюдается сильнейшее повреждение слизистой оболочки внутри желудочно-кишечного тракта, что и является причиной недомогания. В большинстве случаев причиной такого явления служит крайняя степень дисбактериоза в организме.

Сильнейший метеоризм, сопровождающийся болевыми ощущениями, может быть следствием кандидозного повреждения желудочно-кишечного тракта. В подобных ситуациях слизистая оболочка полости повреждается кандидозными грибами.

Если такими проблемами страдают женщины, это может указывать на недолеченную молочницу или ее неправильное лечение. При исследовании жалоб на метеоризм был выявлен факт использования в процессе терапии мощных антибиотических препаратов последних разработок.

В результате их употребления в значительной степени погибает кишечная микрофлора, что создает хороший плацдарм для патогенного умножения кандидозных микроэлементов и вредоносных организмов.

Заболевания ЖКТ, кроме вздутия живота, сопряжены с определенными характерными признаками: тошнота, рвотный рефлекс, расстройство стула, болевые ощущения в животе, чувство горечи в ротовой полости.

Заболевания

В организме людей с лактозной недостаточностью образовывается большое количество газов. Это говорит о том, что продукты с молочным сахаром плохо поддаются перевариванию из-за недостающего фермента (лактоза).

Вздутие живота после приема пищи происходит из-за употребления определенных продуктов или несовместимой пищи. Зачастую ЖКТ тяжело усваивает грубую клетчатку.

Вот группа продуктов, которые провоцируют вздутие:

• бобовые культуры (соя, кукуруза, фасоль);
• все виды орехов, семечки;
• молочная продукция;
• редис, капуста, ананасы;
• дрожжевая пища (выпечка, квас);
• газированная вода.

Вздутие живота после приема еды, возможно, при наличии других факторов.

Частые запоры. Когда у человека происходит редкая дефекация (1 раз в двое суток), в организме накапливаются каловые массы, что приводит к увеличенному брожению в толстой кишке со значительным газообразованием.

Медицинские препараты. Метеоризм часто становится причиной лечения антибиотиками. К фактору риска относится прием слабительных медикаментов.

Важно знать: нельзя злоупотреблять слабительными средствами, так нарушается процесс газообразования, что приводит к вздутию живота после каждого приема пищи.

Старческий синдром. При изнашивании организма, с возрастом у людей нарушаются обменные процессы, кишечная мускулатура ослабевает (возрастная атония).

Лечение: у взрослых, беременных женщин, у ребенка

Терапия вздутия живота должна подбираться исключительно лечащим врачом и только после уточнения первопричины недуга. Не стоит заниматься самолечением, принимать какие-либо препараты или народные средства.

Видео: метеоризм у взрослых

Причины вздутия и газообразования у женщин, помимо описанных выше, бывают связанны с гормональным фоном. На протяжении всего детородного периода женщина может страдать этим перед месячными.

Подобное состояние связано с гормональными циклами, вызывающими нарушение водного обмена, приводящими не только к вздутию низа живота, но даже к болям, отёкам конечностей, кратковременному набору веса.

Также в результате гормональной перестройки, в период климакса, женщина страдает от сбоев в работе пищеварительной системы, вызывающих неприятные нарушения.

3. Обезвоживание

• — Вздутие живота в нижней его части;
• — Чувство дискомфорта в эпигастральной области;
• — Отрыжка, изжога;
• — Снижение самочувствия;
• — Значительное увеличение отхождения кишечных газов;
• — Урчание в животе, слышимое на расстоянии;
• — Головные боли;
• — Икота;
• — Нарушение ритмичности сердечных ударов;
• — Чувство жжения за грудиной;
• — Ухудшение сна;
• — Запор, понос;
• — Снижение аппетита;
• — Тошнота;
• — Спастические боли, отдающие в поясницу или подреберье с правой стороны;
• — Нарушение общего или местного кровообращения.

Иногда пациенты даже не в курсе к какому врачу обращаться при метеоризме, скажем сразу, в большинстве случаев, это гастроэнтеролог, иногда участковый терапевт, если в больнице нет врача-гастроэнтеролога, а такое случается.

И на что же специалист обращает внимание…

Известно, что прежде чем начать лечить заболевания, необходимо выяснить настоящую причину их происхождения. Изначально, при первых появлениях, необходимо пересмотреть свой рацион питания. В первую очередь ограничить прием газированных напитков и жевательной резинки.

Помимо этих продуктов, при лечении следует ограничить употребление и тех продуктов питания, которые могут вызывать вздутие живота у взрослых. Такие продукты вызывают процесс брожения в организме, что приводит к газообразованию.

Если оно стало проявляться в выходные дни, когда большинство медицинских учреждений не работает, следует прибегнуть к народным методам лечения вздутия живота. Это не только поможет вам сохранить семейный бюджет, но и положительно скажется на других органах вашего организма.

Если это все же оказалось следствием какого-либо заболевания, пациенту невозможно избавиться от подобного заболевания без употребления лекарства.

Для того, чтобы взрослый человек смог избавиться от азов, большинство специалистов рекомендуют ему медицинские препараты, среди которых активированный уголь, смекта и так далее.

Бывают случаи, что газообразования могут повлечь за собой хирургическое вмешательство, без которого избавиться от этого не представляется возможным.

Если вы так и не смогли избавиться народными средствами, вам необходимо как можно быстрей обратит к специалистам данной области. Иначе это может повлечь за собой серьезные последствия.

Из-за того, что беременные женщины вынашивают плод, вздутие живота у них обычное явление. Это связано с питанием женщины. Для начала его необходимо пересмотреть, дабы понять, что именно вызывает метеоризм. Самым эффективным методом лечения является исключение продуктов, которые его провоцируют, и добавить в свой рацион больше кисломолочных продуктов — кефир, ряженку или йогурт.

Метеоризм при беременности

Это очень частое недомогание во время

Это очень частое недомогание во время .

Признаки метеоризма

Вздутие живота приводит к появлению большого количества неприятных симптомов, которые не зависят от причины развития метеоризма. К основным признакам вздутия живота можно отнести следующие явления:

1. Тяжесть в животе.
2. Ощущение распирания и роста живота.
3. Газообразование с неприятными звуками.
4. Длительная или кратковременная боль.
5. Кишечные колики.
6. Изжога.
7. Частая икота.
8. Тошнота и отрыжка.

При переизбытке газообразования, происходит сдавливание внутренних органов. Именно этот процесс провоцирует болезненные ощущения живота, которые могут быть очень острыми.

Стоит учесть, что вздутие вызывают как временные причины, так и хронические заболевания.

При регулярном появлении вздутия живота важную роль играют сопутствующие симптомы. В некоторых случаях предварительно установить диагноз специалисты могут уже на основании общего осмотра пациента и его жалоб. Игнорировать частые приступы метеоризма нельзя ни в коем случае.

Подобным симптомом могут сопровождаться серьезные отклонения работы пищеварительного тракта, устранять которые при запущенной форме придется хирургическим методом.

Симптомы в пищеварительной системе

Симптомы

Если у взрослого человека появляются выраженные признаки метеоризма, заметно падает настроение, нарушается стул, снижается аппетит. Не заметить такие неприятные перемены сложно, в дополнении к чрезмерному скоплению газов в организме может наблюдаться затяжной запор или, наоборот, продолжительная диарея. Другие очевидные симптомы метеоризма у взрослых подробно изложены ниже:

• изжога;
• спазмы толстой кишки;
• отрыжка;
• увеличение живота;
• тошнота, реже – рвота;
• нарушение фазы сна;
• болезненность живота.

Продукты, богатые рафинированным маслом и жиром, трудно перевариваются.

Неправильное пищеварение вызывает избыточное образование газов (больше нормального количества), что приводит к различным симптомам раздутого желудка.

Симптомы раздутого желудка (боли, запоры и т.д.) часто путают с другими проблемами пищеварения. Ниже приведены некоторые из заметных признаков вздутия желудка.

Аномальное производство газа является одним из основных симптомов вздутия живота.

Так как пища не переваривается должным образом, она производит другие газы, помимо обычно секретируемых, таких как метан, сера, водород и углекислый газ.

Питьевые газированные напитки способствуют появлению раздутого желудка после их употребления и со временем ухудшают состояния желудка.

Постоянное выделение избыточного количества газа из-за неполного процесса пищеварения приводит к увеличению размера желудка и ощущению тяжести в нем (желудок, в буквальном смысле, распирает).

Секретируемые газы накапливаются в желудке и кишечном тракте, что, в свою очередь, вызывает расширение стенок данных органов.

Этот общий процесс приводит к дискомфортному растяжению желудка, иногда он увеличивается в несколько раз.

Другим заметным признаком является частое прохождение газа или метеоризм. В отличие от обычного метеоризма без запаха, газы, который выделяются из-за раздутого желудка, имеют неприятный запах.

Общий дискомфорт, особенно, после употребления еды, может быть еще одним симптомом метеоризма. Дискомфорт в животе часто сопровождается ощущением беспокойства и затрудненным дыханием, особенно, ночью.

Симптомы вздутого желудка также включают боли в животе, которые могут варьироваться от легких до тяжелых, в зависимости от тяжести состояния человека.

При наличии заболевания вздутие живота зачастую сопровождается и другими симптомами.

Все эти признаки могут появляться как поодиночке, так и группами.

Проще говоря, «вздутие» означает ощущение скопившегося газа в пищеварительной системе, это скопление раздувает живот до неприятно больших размеров. Некоторые шутя называют такой вздутый животик «беременным», но смеяться тут не над чем.

Вздутие живота отличается от жировых отложений на животе, потому что оно временное и вызвано в основном накопившимся газом, который растягивает стенки живота, заставляя его надуваться и торчать наружу.

К счастью, в большинстве случаев не стоит беспокоится о вздутии живота. От него можно избавиться небольшими изменениями в рационе питания и образе жизни, хотя не всегда. За чувством переполненности желудка, метеоризмом и болями в животе может скрываться что-то большое. Если удалось обнаружить причину вздутия живота, тогда нужно решить, достаточна ли она веская, чтобы обратиться к врачу.

При вздутии живота проверьте наличие других симптомов, таких как:

• высокая температура
• кожная сыпь или крапивница
• слезящиеся глаза, першение в горле или другие симптомы аллергии
• запор или диарея
• тошнота или рвота
• кровь в моче или кале
• необъяснимое похудение
• проблемы с посещением туалета
• болевые ощущения при пальпации лимфоузлов в паху, горле или подмышках
• усталость
• проблемы с вниманием и затуманенность мозга
• нерегулярные критические дни
• геморрой

Симптомы метеоризма зависят от того, какие причины вызывают избыточное газообразование в желудочно-кишечном тракте. Часто у одного и того же больного метеоризм обусловлен несколькими причинами.

Главное проявление метеоризма – вздутие живота после еды. Присутствующие боли имеют ноющий или режущий характер. Сразу после отхождения газов или дефекации наступает облегчение.

Вздутие живота и газообразование причины и лечение которых варьируются от одного человека к другому, часто сопровождаются дополнительными симптомами и проявлениями, которые дают возможность понять этиологию и происхождение конкретного заболевания, связанного с этими состояниями.

Во многих случаях вздутие и метеоризм – не отдельные болезни, а признаки иных, более существенных заболеваний в желудочно-кишечном тракте.

К основным симптомам у взрослых людей можно отнести следующие:

1. Появляется острая боль, которую сложно вытерпеть, что дополняется спазмами живота. Болевой синдром быстро нарастает, после чего отдает в яички у мужской половины и в половые органы у женской половины. Во время прикосновений к животу мышцы расслаблены, но есть сильные болевые ощущения. Боли долго не проходят от нескольких часов до нескольких суток.
2. У больного не подымается температура, но общее состояние ухудшается. Живот дует, газы задерживаются, возможна диарея.
3. При гастрите в острой форме возможны дополнительные симптомы в виде тошноты, отрыжки и сильного вздутия.
4. Нередко появляется понос, который сопровождается спазмами желудка, в кале есть слизь.
5. Пропадает аппетит, и появляется слабость в теле и мышцах.

Когда колики перерастают в непроходимость, у больного начинаются сильные схватки живота, а также боль по всей области живота, начинается сильная рвота.

После этого задерживаются газы и стул, проявляется вздутие и падает давление. Не исключена прострация пациента, бледность кожного покрова, холодный пот.

При подобном состоянии необходимо срочно вызывать скорую помощь и проводить операцию. Симптомы могут привести к смерти человека.

Вздутие живота подобно другим патологиям имеет определенную симптоматику. Если своевременно обнаружить проблему, то можно избежать или облегчить ощущения и последствия.

В первую очередь нужно понять, выявить причины газообразования и вздутия живота.

Возможно, причина — хроническое заболевание либо неправильное питание.

Если же вздутие живота стало ежедневным навязчивым явлением, то это уже повод для беспокойства и угроза организму.

Особенно, если присутствует длительная диарея, чреватая обезвоживанием.

Важно своевременно отреагировать на появление неприятных симптомов, при необходимости проконсультироваться с врачами.

Вздутие живота может проявляться в сочетании с другими неприятными симптомами. Если причиной такого состояния не являются неправильное питание, переедание или иные внешние факторы, то причину его необходимо искать в здоровье и отклонениях работоспособности пищеварительной системы. Некоторые серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта проявляются в виде метеоризма.

Вздутие живота после приема пищи не является самостоятельным заболеванием, это скорее один из клинических симптомов возможных заболеваний пищеварительного тракта либо нормальное проявление неправильного пищевого поведения человека. В обоих случаях метеоризм может сопровождаться и другими проблемами:

• запорами;
• зубной болью;
• газовыведением;
• чувством тяжести в брюшной полости;
• болями разного характера и локализации;
• отрыжкой;
• зрительным увеличением живота в объеме;
• тошнотой и рвотой.

В некоторых случаях проблемы с пищеварением могут влиять на общее состояние организма. Тогда помимо вышеописанных проблем, могут появляться общее недомогание, головная боль, снижение работоспособности, истерические припадки и пр.

Многие даже и не подозревают, что тяжесть в животе – это не самостоятельные заболевания, а лишь симптомы очень неприятных болезней, которые могут обостриться, если не осуществлять должное лечение.

Диагностика

Если сильное газообразование сопровождается сопутствующими симптомами, следует обратиться к гастроэнтерологу либо терапевту. Для выявления причин синдрома врач проведёт физический осмотр пациента.

Если вздутие живота наблюдается периодически, а также, если оно сочетается с болями, отрыжками,

и иными неприятными и беспокоящими явлениями, необходимо посетить врача.

Существует вероятность, что причина недомогания не в погрешностях

, а во внутренних заболеваниях.

Предполагаемые обследования:

• УЗИ органов брюшной полости
• Гастроскопия
• колоноскопия
• Лабораторные исследования кала и крови.

Причины и лечение метеоризма непосредственно между собой переплетены. Без тщательной диагностики невозможно назначить оптимальную схему лечения.

В случае неэффективности всех советов по устранению симптомов вздутия, необходимо обратиться за помощью к врачу. Он проедет полное обследование и диагностирует наличие или отсутствие заболевания.

При обследовании врач выслушивает жалобы пациента, на основе которых можно сделать вывод не только о наличии метеоризма, но и заболевания, которое его вызвало; проводит осмотр.

Больному назначаются: общий анализ крови, общий анализ мочи, анализы на наличие сахара в крови, общего белка и белковых фракций, анализ кала на эластазу, копрограмму, посевы кала на микрофлору и яйца глист.

Основной метод обследования — обзорная рентгенография брюшной полости.

При выявлении метеоризма у взрослых требуется установить его причины и назначить лечение.

Практикуют перечисленные ниже анализы:

• кала,
• желчи,
• гастрального сока.

Проводят УЗИ абдоминальной полости.

Правильное и организованное лечение возможно в том случае, когда проведена диагностика и установлена точная причина вздутия живота. Врач должен собрать анамнез, опросить пациента, определить силу вздутия и провести пальпацию.

На основании первичного осмотра врач назначает: печеночные пробы и анализ крови, копрограмму, выявление в крови амилазы, бактериологический посев каловых масс, рентген, колоноскопию, а также ультразвуковое исследование.

Пеногасители

Врачи часто опрашивают пациентов о ранних симптомах и проводят детальный медицинский осмотр, чтобы выяснить причину вздутия желудка и определить, является ли оно результатом простого выделения газа и расстройства желудка, или какого-либо другого медицинского состояния.

Если вздутие неустойчиво, то оно, как правило, связано с увеличением объема кишечного газа.

Тем не менее, постоянное активное газообразование в животе в течение значительного периода времени может быть индикатором серьезных проблем со здоровьем.

При появлении вздутия живота и частых болезненных ощущений необходимо обратиться к врачу. Методы народной медицины можно использовать в домашних условиях, но оно не может быть основным лечением при метеоризме.

Перед тем как назначить лечение при метеоризме врач должен назначить диагностику и определить состояние здоровья, возможные причины появления вздутия живота:

• УЗИ органов желудочно-кишечного тракта.
• Определения уровня кислотности желудочного сока и желчи.
• Анализ каловых масс на наличие дисбактериоза.
• Бактериологическое исследование каловых масс.

Применение лекарственных препаратов для лечения

Каждый лекарственный препарат имеет побочное действие на организм человека. Но иногда именно они помогают спасти человеку жизнь и устранить симптомы, которые мешают ему жизнь.

Если есть вздутие живота у больного, необходимо сначала определиться с причинами появления этого нарушения. В первую очередь, врач определяет, какие продукты могли стать причиной появления этого состояния.

Дальше необходимо сдать анализы. Например, следует сдать желчь для изучения, анализ каловых масс для определения кишечной микрофлоры, УЗИ органов живота и изучить желудочный сок.

Установление окончательной причины вздутости живота требует комплексного подхода и включает в себя широкий спектр лабораторно-инструментальных обследований. Но перед их назначением клиницисту необходимо самостоятельно выполнить несколько мероприятий, а именно:

• провести детальный опрос пациента – для установления характера проявления основного симптома, а также наличия и степени интенсивности сопутствующей симптоматики;
• ознакомиться с историей болезни и анамнезом жизни пациента;
• выполнить тщательный физикальный осмотр, который обязательно должен включать в себя пальпацию передней стенки брюшной полости – это поможет выявить возможное поражение того или иного органа ЖКТ.

Лабораторные исследования включают в себя проведение:

• общего и биохимического анализа крови – для выявления воспалительного процесса, нарушения функционирования какого-либо органа ЖКТ, а также для обнаружения изменения состава крови, что может быть характерно для той или иной болезни;
• общего анализа мочи;
• микроскопических изучений каловых масс – на наличие в них частичек пищи или паразитов и глистов;
• специфических дыхательных тестов – для определения наличия бактерии Хеликобактер пилори.

Инструментальная диагностика предполагает выполнение следующих обследований:

• УЗИ органов брюшной полости;
• ФЭГДС – это эндоскопическая процедура изучения внутренней поверхности органов ЖКТ, в частности пищевода, желудка и 12-перстной кишки;
• рентгенографии с применением контрастного вещества или без него;
• холецистографии;
• ирригоскопии – изучение толстой кишки;
• дуоденального зондирования;
• КТ и МРТ.

Только после изучения результатов всех диагностических процедур врач определяет, как лечить вздутие живота у пациента.

Частое и сильное вздутие живота, которое не проходит на протяжении длительного времени – это повод пройти на осмотр к врачу-гастроэнтерологу или терапевту. Для выяснения предрасполагающих факторов клиницист составит план диагностики и возможное консультирование специалистов из других узких областей медицины.

Первичная диагностика включает в себя:

• изучение врачом истории болезни и анамнеза жизни пациента;
• выполнение тщательного физикального осмотра, который должен обязательно включать в себя перкуссию, аускультацию и пальпацию живота;
• проведение детального опроса пациента на предмет времени первого появления основного симптома, степени его выраженности и наличия дополнительной симптоматики.

Такие мероприятия дадут возможность клиницисту узнать, почему происходит вздутие живота.

Второй этап установления правильного диагноза заключается в осуществлении лабораторных исследований крови, мочи и каловых масс. Такие методики направлены на выявление нарушения функционирования того или иного органа, наличие воспалительного процесса и болезнетворных бактерий.

Существует вероятность, что причина недомогания не в погрешностях , а во внутренних заболеваниях.

Предполагаемые обследования:

• УЗИ органов брюшной полости
• колоноскопия
• Лабораторные исследования кала и крови.

Выявить у себя то или иное заболевания, опираясь исключительно на симптоматику, невозможно. При любом дискомфорте необходимо посетить врача гастроэнтеролога. В зависимости от сопутствующих симптомов могут быть назначены следующие исследования:

• УЗИ брюшной полости;
• Гастроскопия;
• Колоноскопия;
• Анализ кала, мочи и крови;
• Рентгенография.

В некоторых случаях требуется провести полное обследование организма и посетить не одного врача, чтобы выявить причину дискомфорта. Это в свою очередь поможет устранить не неприятный симптом, а саму патологию, которая к нему привела.

Если вздутие неустойчиво, то оно, как правило, связано с увеличением объема кишечного газа. Тем не менее, постоянное активное газообразование в животе в течение значительного периода времени может быть индикатором серьезных проблем со здоровьем.

Лечение

Лечение вздутия живота назначает врач после проведенных исследований. Самостоятельно принимать препараты не советуется. Для отдельной причины прописывают определённые медикаменты.

Адсорбирующего действия

Препарат впитывают и выводят из организма токсины, газы, вредные вещества. Врачи не рекомендуют часто принимать энтеросорбенты, так как вместе с ядами вымываются и полезные микроэлементы.

Самый известный адсорбирующий препарат – активированный уголь. Назначается как взрослым, так и детям. Оказывает мягкое действие на слизистую, устраняет ощущение тяжести в животе, устраняет причины отравления.

Как вылечить вздутие живота народными средствами?

В женском клубе «Кому за 30» сегодня поговорим про вздутие: народные рецепты от этой неприятности.

Вздутие живота: народное лечение. Возможно ли?

По тем или иным причинам у взрослых и детей может случаться такая неприятность, как неотхождение газов, и, как следствие – вздутие живота. Чаще всего это случается из-за употребления газообразующих продуктов (бобовые, молоко, капуста, сдоба и пр.).

Но излишнее газообразование может также происходить из-за некоторых заболеваний или особых состояний, например, холецистит, дисбактериоз, энтероколит и др.

Поэтому, прежде чем приступить к лечению вздутия (как методами традиционной, так и народной медицины), хорошо бы сначала узнать его причину.

Для лечения вздутия и нормализации работы ЖКТ используются травяные настои и чаи. Хорошие отзывы про т. н. укропную воду и настойку семян укропа. Это растение – прекрасный ветрогон, который может использоваться для лечения метеоризма даже у детей и беременных.

Если причина вздутия – неграмотное

, следует откорректировать его,

2. Отказаться от курения, употребления газированных вод, жевательной резинки,

3. При нарушении функции поджелудочной железы, принимать ферментные препараты: панкреатин, мезим, фестал. Препараты помогут переварить пищу и устранят причину повышенного газообразования. Дозировку лучше подбирать вместе с доктором. Для взрослого пациента это обычно 20 000 ферментных единиц. Препарат следует выпивать вместе с едой или сразу после нее, обильно запив водой.

Медицина XXI века знает, как быстро избавиться от метеоризма. Для решения таких проблем разработано несколько дюжин препаратов. Лекарство от вздутия и тяжести в животе назначает врач, исходя из результатов диагностики. Вылечить метеоризм возможно и в бытовых условиях, однако для этого необходимо точно знать, чем он вызван, и учитывать возраст больного.

Лекарствами от газов и вздутия живота

При вздутии живота и образовании газообразование в кишечном тракте одним из эффективных средств являются лекарственные препараты: пробиотики, энтеросорбенты и препараты с ферментами.

К последней категории относится препарат «Мезим».

Средство является одним из популярных средств не только благодаря эффективности, но и ценовой категории.

Средняя стоимость «Мезима» находится в диапазоне от 100 до 200 руб. Основным компонентом является фермент-панкреатин.

При лёгкой степени и редких случаях вздутия живота после еды, а также в качестве профилактики можно использовать народные средства.

Отвар укропа

Самым популярным является отвар укропа или семян тмина. Для этого потребуется на литр кипятка 1 ст. л. семян.

Настаивать в течение получаса и принимать по полстакана после еды. Можно принимать и свежий укроп в качестве добавки к пище.

Настой из мяты

Настой из мяты также помогает устранить неприятные ощущения в животе.

Для этого потребуются листья свежей мяты 1 ч. л. и стакан кипятка. Отвар следует принимать в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день.

Чай из имбиря

Народные целители рекомендуют при вздутии принимать имбирный чай. Для этого потребуется заварить 2-3 листья мяты и 1 ч.л. сушеного имбиря. Пить до еды в тёплом виде.

Интересный факт! Ежедневный прием свежевыжатого сока картофеля помогает справиться не только с метеоризмом, но даже и с гастритом и язвой желудка.

Когда причины вздутия живота и газообразования выяснены, следует определиться с лечением и приступить к приёму следующих лекарств.

Причины проявления этого недуга порой кроются и в самом образе жизни.

Важно помнить, что нормализация питания и режима дня может служить эффективным способом лечения. Самыми важными аспектами являются активный образ жизни и правильное питание.

Медикаментозное лечение заключается в большинстве случаев в приеме препаратов, содержащих ферменты, помогающие переваривать пищу. Если же есть подозрение, что присутствуют инфекции, приступают к лечению антибиотиками.

Среди методов лечения вздутия живота, наиболее часто применяемых, считается употребление активированного угля. Его необходимо выпивать по одному грамму три раза в день. Вместе с этим, убирают из рациона те продукты, которые способствуют процессам брожения. Провоцируют эти процессы – сладости, молоко, сдоба, бобовые, а также свежие овощи.

К сожалению, не все считают частое вздутие живота: о причинах и лечении которого идет речь, заболеванием. Относясь без должного внимания к этой проблеме, человек рискует здоровьем и своей репутацией, оказавшись в неловком положении. Существуют ли способы, как вылечить метеоризм? Простые и доступные методы помогут облегчить состояние, отягощенное симптомами вздутия живота.

Лечение народными средствами

Поколениями использовалось лечение вздутия живота народными средствами. Некоторые методы домашнего лечения от метеоризма дошли до наших дней, с небольшой корректировкой под современность. Несколько рецептов для домашнего применения, которые просты в употреблении и дают ожидаемый эффект:

• Заваривая чай, положите в чашку несколько семян тмина.
• Две столовые ложки спелых семян укропа залейте стаканом кипятка. Через минут 10-15 процедите. Пейте небольшими глотками в течение дня.
• Пшено хорошо промойте. Залейте холодной кипяченой водой. Потолките или помните руками до тех пор, пока вода не станет белого цвета. Жидкость пейте небольшими порциями.
• Молотый сушеный чеснок дважды в день после еды принимать на кончике ложки.
• Ромашковый чай с заваренными цветками, в охлажденном виде можете пить несколько раз в день. Трава чабрец, липа, мята оказывает успокаивающее действие на ЖКТ.
• Поможет улучшить пищеварение, устранить застойные явления, избавиться от газов корень имбиря. После еды его принимают в перетертом виде по 0,5 чайной ложки или заваривают чай.

Таблетками

После рождения у малышей система желудочно-кишечного тракта еще не сформирована до конца. Это является причиной образования коликов, которые со временем проходят.

Но для того чтобы облегчить вздутие животика малыша, применяют различные средства. «Укропная водичка», продающаяся в аптеках, уже много десятилетий зарекомендовала себя, как действенное средство для выведения газов.

Лекарство детское «Эспумизан» – хороший способ гашения слизистой пены.

Лечение метеоризма во многом зависит от причин его вызывающих и направлено на лечение основного заболевания, при котором развивается метеоризм.

Любое лечение вздутия живота и газообразования у женщин следует начинать с установления причины их появления. Однако существуют препараты и способы для облегчения состояния до того, как будет завершен длительный процесс диагностики заболевания.

Избавиться от повышенного газообразования и периодического вздутия живота поможет правильное питание.

Чтобы поскорее справиться с неприятными симптомами, постарайтесь устроить себе разгрузочный день, но при этом пить чистую воду не менее 2л в день. Допустимо употреблять в минимальных количествах легкоусвояемые блюда.

Важно после достижения положительного результата вести здоровый образ жизни: принимать пищу 4 раза в день небольшими порциями, а жареную, жирную, копчёную пищу, консервированную продукцию, газированные напитки совсем убрать из меню.

Следует включить в рацион питания:

• кисломолочные продукты;
• рисовую, гречневую, пшенную каши;
• запеченные фрукты;
• овощи, приготовленные на пару;
• отварное мясо (куриную грудку, крольчатину);
• специи: майоран, фенхель, тмин.

Режим питания

Чтобы избавиться от вздутия живота и газов, очень важно принимать пищу в определенное время в течение дня и в спокойной обстановке. Быстрые перекусы или еда «на ходу» не способствуют правильному перевариванию еды.

Причиной вздутия живота может стать разговор или смех во время еды. Очень важно, принимая пищу, не разговаривать громко, не смеяться, не запивать еду холодной водой или газированными напитками.

Физические нагрузки

Малоподвижный образ жизни может спровоцировать динамическую кишечную непроходимость. Для хорошего переваривания пищи необходима физическая активность. Старайтесь, как можно больше находиться в движении.

Для лечения вздутия живота и газообразования в домашних условиях применяют средства, помогающие нормализовать пищеварение и восстановление нормальной микрофлоры, затем средства, нейтрализующие и связывающие выделившийся газ.

Ферментные препараты

Фестал, Панкреатин, Панзинорм-форте помогают облегчить переваривание пищи. Препараты принимают во время еды.

Пробиотики

В домашних условиях можно приготовить лечебные отвары для снятия повышенного газообразования.

Укропная вода — это отличное народное средство не только от вздутия и газов, но и от коликов в животе, которое можно применять даже для детей: 1ст.л. сухих укропных семян залить 250гр. кипятка, оставить на 2 часа, процедить и принимать по 50гр 3 р. в день.

1ч.л. сухой травы залить 250гр кипятка, настаивать полчаса, процедить, остудить. Принимать по ст. л. 3 раза в день перед едой.

Ст.ложку сухого растения залить 200гр горячей воды и кипятить 5 мин. Настоять 10 мин., процедить, принимать по 2ст.ложки перед едой.

4ст.ложки семян тмина залить кипятком (250гр), настаивать 2 часа. Процедить, принимать по 3 ст. л. каждый час. Помогает при сильном газообразовании.

Вздутие живота хорошо поддается лечению. Симптом излишнего газообразование можно быстро устранить как с помощью лекарств, народных средств, так и физических упражнений.

Медицинские средства от вздутия живота

Современные медицинские препараты действуют очень быстро и безопасно. Все лекарственные средства хорошо выводятся организмом и не оказывают влияние на его деятельность после. Кроме того, они хорошо переносятся больными и в основном не вызывают аллергических реакций.

Лечение вздутия живота проводится в зависимости от причин, его вызвавших.

Если вздутие живота после еды связано только с проглатыванием больших количеств воздуха, то пациенту необходима коррекция культуры приема пищи, отказ от употребления газированных напитков, жевательной резинки.

Если метеоризм вызывают определенные продукты (капуста, бобовые, яблоки, чёрный хлеб, пиво, квас), то следует скорректировать рацион, снизив потребление данных продуктов.

Предварительно перед лечением вздутия живота следует узнать рекомендации врача (терапевта, гастроэнтеролога), проделать всестороннюю и тщательную диагностику и выяснить первопричину, которая вызывает такое явление.

Затем допустимо начать лечение, которое включает употребление медикаментозных препаратов, использование средств народной медицины, пересмотр образа жизни и рациона питания.

Подобрать медикаментозные средства, которые помогут осуществить эффективное лечение метеоризма, должен специалист. Изначально он выявит причины формирования подобной болезни и лишь затем назначит лекарства.

Во время этого непосредственно при наличии такого явления как вздутие живота используются следующие лекарственные препараты:

• Адсорбенты. Препараты, снижающие абсорбцию газов и токсинов в кишечные стенки, благоприятно влияют на надлежащее газоотхождение через задний проход. К ним относят белую глину, полисорб, симетикон, активированный уголь и прочие.
• Биопрепараты. Данные средства способствуют восстановлению надлежащего состояния микрофлоры. К ним относят хилак форте, риофлора Иммуно, ацилакт, бифидумбактерин и прочие.
• Ферменты. Подобные медикаментозные средства способствуют переработке пищи внутри желудка и улучшают абсорбцию полезных элементов кишечными стенками, делают быстрее продвижение пищи. К ним относят панкреатин, креон, пепсин, мезим и прочие.
• Спазмолитические средства. Применяют лишь в ситуации метеоризма, сопряженного с резкими болевыми ощущениями в животе. К ним относят но-шпа, дротаверин.
• Седативные препараты. Применяются лишь во время обнаружения вздутия, развивающегося при неустойчивом эмоциональном состоянии.

Самому употреблять различные медикаментозные средства запрещено.

Они обладают большим количеством противопоказаний, и если метеоризм протекает при различных патологических процессах, которые включены в перечень данных противопоказаний, то общее самочувствие пациента будет существенно ухудшаться.

Если в организме пациента наблюдаются нарушения связанные с выделением желчи, это способствует появлению избыточного количества газов.

Стратегия лечения развивается по следующим направлениям:

• диета,
• устранение причины основного заболевания,
• симптоматическая терапия,
• физические упражнения.

Из рациона следует удалить или ограничить потребление продуктов, провоцирующих газообразование:

1. Молоко.
2. Мучные продукты.
3. Черный хлеб.
4. Сладкие фрукты.
5. Капуста.
6. Бобовые — горох, фасоль.
7. Фастфуд.

Необходимо обеспечить рациональное питание по часам при четырех-пятикратном приеме пищи. Обязателен обед с первыми блюдами.

В рацион следует ввести кисломолочные продукты, в которых лактоза перешла в органические кислоты, хлеб цельнозерновой, кисло-сладкие фрукты.

Надо выявить причины и провести лечение у взрослых панкреатита, гастрита, язвы двенадцатиперстной кишки, а также желудка.

При поражении поджелудочной железы показана голодная диета, витамины, антибиотики, спазмолитики, антигистаминные средства.

При гастрите, язве желудка или двенадцатиперстной кишки прописывают диету. Применяют медикаменты, угнетающие секрецию, усиливающие перистальтику, препараты, защищающие слизистую, спазмолитики, антибиотики, пробиотики, прокинетики, противорвотные.

Устранить вздутие можно при помощи черного чая с мятой.

Самые эффективные средства считаются применение лечением при метеоризме укропа. Это лечение при метеоризме помогает дополнительно устранить тяжесть в животе, болезненные ощущения, запоры и наличие вздутия живота.

Укроп принимают укроп для профилактики и лечения. При помощи растения можно устранить спазматическое напряжение, боль, устранить процессы брожения и токсикации.

Дополнительно укроп помогает устранить запор, прогнать паразитов и простимулировать аппетит.

• Возьмите 50 грамм семян укропа и при помощи блендера превратите их в порошок. Залейте стаканом горячей кипяченой воды. Укутайте во что-то теплое и оставьте так на несколько часов. Принимать необходимо перед каждым приемом пищи по половине стакана.
• Дополнительно нужно делать как приправу для еды. Это делать необходимо не только во время появления острых симптомов, но и с целью профилактики.
• Устранить вздутие живота можно при помощи семян укропа, которые предварительно необходимо заварить. Принимать при наличии острых симптомов на протяжении одного дня.

При вздутии живота необходимо применять обыкновенную ромашку. Ее можно покупать в обыкновенной аптеке или собрать самостоятельно.

Залейте 1 столовую ложку сухих цветочков стаканом кипяченой воды. Такой чай нужно делать несколько раз в день с целью профилактики.

Первым шагом на пути к выздоровлению станет выявление причины метеоризма. Если у человека отсутствуют хронические патологии и нет лекарственной непереносимости, то скорее всего, вздутие живота – результат неправильного питания. Регулярное распирание брюшной полости, сопровождающийся болевым дискомфортом – повод для посещения врача.

Серьезной причиной для медицинской помощи можно считать вздутие живота и газообразование с острой болью, запором, рвотой, кровотечением из анального отверстия, снижением АД или потерей сознания. Такое состояние диагностируют как острый живот – клинический синдром, вызванный воспалением органов брюшной полости.

В этом случае требуется срочная госпитализация больного для оказания ему хирургической помощи.

Препараты от вздутия живота и газообразования у взрослых

Как снять вздутие живота? Первое, что нужно сделать при вздутии живота, это определить причину, спровоцировавшую подобное состояние. Учитывая тип возбудителя, можно правильно подобрать терапевтический курс.

С каждым годом все больше и больше становится людей, которые отказываются от употребления лекарственных препаратов и применяют для лечения народные методы.

Врач, который берет во внимание симптомы и результаты обследования, назначает пациенту лечение с использованием препаратов, помогающим газам отходить, а пищеварительной системе – восстановиться.

Если у женщины наблюдается только вздутие живота и небольшая болезненность, то она может принять Папаверин или Но-Шпу. Препараты устранят болевой синдром и сократят выработку газообразования.

Когда дама страдает от вздутия живота, сопровождающегося запором, ей рекомендован прием Форлакса – порошка, стимулирующего кишечные мышцы.

Еще один вариант – Дюфалак, выпускаемый в форме жидкости, похожей на сироп.

В случае наличия инфекционного процесса, пациенткам назначают антибактериальные препараты. Сюда относят Рифаксимин или Фуразолидон. Стоит учесть, что препараты нельзя пить дольше 7 дней, чтобы не навредить организму.

Медикаменты в виде таблеток и порошков можно применять только по согласованию с врачом, который изначально проводить обследование и диагностирует больного.

Во время обследования берутся анализы, что позволят определить заболевание, бактерии и прочие факторы, по которым появилось вздутие живота.

Обязательным условием является сдача:

1. Анализа кала.
2. Анализа мочи.
3. УЗИ органов ЖКТ.
4. Желудочного сока для исследования.

Исходя из результатов собранных анализов, доктор назначает лечение такими медикаментами:

1. Абсорбенты в виде активированного угля, белой глины, а также препарат «Смекта» или «Полисорб».
2. При недостатке ферментов для переработки продуктов используется «Мезим», «Панкреатин».
3. Для нормализации уровни желчи используется «Карсил», «Аллохол».

Тех, кого не устраивает использование медикаментов, могут пользоваться альтернативным способом лечения – народная медицина.

Средства народной медицины практически не имеют противопоказаний, много из них рекомендуется использовать при беременности и при вздутии живота у детей.

Правда, перед использованием того или иного средства, для безопасности лучше проконсультироваться с доктором.

В домашних условиях можно использовать очень эффективные рецепты народной медицины, которые позволяют избавиться от метеоризма и вздутия живота.

При газах, пучении живота главное, вовремя провести правильное лечение.

В случае если кишечная колика живота вызвана паразитарной инфекцией, больной может попробовать народные рецепты. Хорошо помогают сырые семена тыквы (надо взять 2 столовые ложки). Семечки измельчают и заливают стаканом кипятка, можно добавить 2 чайные ложки сахара. Такой настой надо пить ежедневно в течение 5 дней.

Можно 3 дня попить настой из цветов пижмы. Для этого столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают около 5 минут и принимают в течение одного дня. Снять боль и колики поможет маленькая чашка теплой воды, в которую добавлены 5 капель лавандового масла.

Очень важно при кишечных коликах и вздутии живота отказаться от приема жареных, жирных, соленых и острых блюд. Нельзя пить газированные напитки, употреблять всевозможные приправы и выпечку из дрожжевого теста. Полезно в этот период есть нежирную рыбу, различные каши и овощи, можно пить соки из моркови и шпината и есть свежие овощи и фрукты.

Полезно употреблять натертые яблоки, тыкву и морковь. Полезно пить чай из лекарственных трав и разнообразные кисломолочные продукты. Очень важно вести здоровый образ жизни, побольше двигаться, чаще гулять на свежем воздухе. Обязательно надо отказаться от таких вредных привычек, как курение и злоупотребление алкоголем.

Лечение постоянного вздутия живота происходит в виде комплексной терапии. Пациенту необходимо изменить рацион питания, пройти комплексное обследование и предпринять все меры, направленные на восстановление работоспособности системы пищеварения.

Нюансы лечения метеоризма:

• обязательными специалистами, у которых надо пройти обследование, являются гастроэнтеролог и терапевт (курс лечения будет напрямую зависеть от отклонений, которые выявят эти врачи);
• для выяснения причины необходимо пройти обследование у специалиста, при выявлении отклонений в работе системы пищеварения врач назначит соответствующие препараты (если вздутие появляется редко и только после негативных факторов, то обращаться в медицинское учреждение не обязательно, препараты для нормализации пищеварения продаются в аптеках без рецепта);
• из рациона исключаются вредные продукты питания (кофе, сладости, жирная пища, острые блюда и консервации, после курса лечения данные продукты можно будет употреблять, но только при условии контроля их количества);
• помочь нормализовать пищеварение может свежий тыквенный сок (ежедневно в течение недели его надо употреблять по 200 мл в день);

После того, как Вы узнали причины проблемы необходимо выбрать правильное лечение. Самое первое, что Вам необходимо сделать – это привести в порядок свой образ жизни.

Частые перекусы на бегу, плохая обработка продуктов питания, несоблюдение гигиенических норм при приготовлении пищи вызывают неприятные последствия, которые могу перерасти в серьезные заболевания.

Далее необходимо хотя бы на время отказаться от вредных продуктов, которые способствуют появлению вздутия и газообразования, перейти на варёную или приготовленную на пару пищу.

Основным методом лечения является приём таблеток, чаще всего после приёма таблеток становится лучше. Состояние человека значительно улучшается и о существовавшей проблеме можно забыть.

Хорошим аналогом лечения также могут являться народные средства, которые прошли испытание уже многими поколениями и доказали свою эффективность.

Лечение вздутия живота должно учитывать его причину.

Метеоризм, вызванный проглатыванием большого количества воздуха, требует коррекции культуры приема пищи, отказа от жевательной резинки, газированных напитков.

При частом употребление в пищу продуктов, вызывающих избыточное образование газов (бобовые, капуста, яблоки) или усиливающих процессы брожения (чёрный хлеб, квас, пиво, чайный гриб) следует откорректировать рацион питания, уменьшив количество этих продуктов в нём.

Продукты, которые не рекомендуется употреблять при вздутии живота: кофе, шоколад, молоко, жир, чай, очень холодная еда, слишком горячая еда, мёд, семечки, орешки, дрожжи, овёс, капуста, омлет с сыром, бобовые, жевательная резинка, конфеты, мясо (жареное), газированные напитки, яблоки, изюм, коктейли, крупы, лук (и репчатый, и зеленый), редис.

Если метеоризм развивается как следствие хронического панкреатита (диагноз устанавливается в результате обследования), а конкретно по причине недостатка ферментов поджелудочной железы, в лечение включают лекарства, содержащие такие ферменты (Мезим форте, Креон, Панкреатин, Смекта и пр.).

Физиологическое вздутие живота не требует проведения специального лечения, для избавления от такого симптома вполне достаточно изменить свой рацион. В остальных случаях, причины и лечение вздутия живота поле еды – это два взаимосвязанных фактора. Зачастую бывает вполне достаточно использования методик консервативной терапии, а именно:

• приёма лекарственных препаратов;
• соблюдения щадящего рациона;
• применение методов альтернативной медицины.

Вообще, лечение рассматриваемого заболевания подразумевает применение комплексных мер. И прежде всего, врачи дадут рекомендации по коррекции рациона питания. 

Диета при метеоризме

Лечение метеоризма у взрослого человека в большинстве случаев медикаментозное и направленное на излечение первичного заболевания.

Наиболее часто встречающимся рецептом считается при повышенном газообразовании принимать настой семян укропа, фенхеля, моркови.

Одна ложка семян укропа (или других вышеперечисленных ветрогонных растений) заливается стаканом кипятка в термосе, дать постоять не менее 3 часов, процедить, и выпить в течение суток равными порциями взрослому человеку.

Используют в народных рецептах зачастую тмин, 2 столовых ложки семян тмина заваривают стаканом кипятка, дать настояться 30-40 минут, процедить, употреблять по 50 мл 4-5 раз в день или по 80 мл 3 раза в день.

Используются чаи с мелиссой, мятой. Они снимают спазмы, обладают успокаивающим действием, стимулируют перистальтику и выделение пищеварительных соков.

Полезны настои ромашки, кориандра, имбиря.

Активированный уголь при метеоризме — как принимать

Активированный уголь, как и другие более дорогие сорбенты прекрасно справляются с проблемой метеоризма, но их нельзя применять постоянно, так как они впитывают в себя не только газы, вредные вещества и продукты распада, но и полезные. При переедании, кратковременных отравлениях и небольших обострениях хронических процессов в ЖКТ они подойдут, а вот для длительного применения — нет.

К тому же, активированный уголь и некоторые другие сорбенты довольно ощутимо крепят, что плохо для лиц, страдающих постоянными запорами.

Для приема же угля расчет ведется на килограмм веса пациента, на каждые 10 кг берется таблетка угля, округляется все в большую сторону. Чаще всего уголь принимают не больше недели трижды в день.

Надеюсь, вы получили ответ на вопрос, как лечить метеоризм лекарствами, народными средствами и сможете применить знания на практике.

Если отдых и снижение объема воды в рационе не способствуют исчезновению симптоматики, врач, скорее всего, порекомендует принимать диуретики («Торасемид», «Фуросемид», «Пиретанид»). Лекарственные препараты этой группы помогают почкам выводить больше жидкости, вызывающей вздутие.

В редких случаях в жидкость, накопившуюся в брюшной полости, попадает инфекция — для лечения этого осложнения врачи назначают антибиотики в зависимости от вида возбудителя, вызвавшего недуг.

Изначально если такая проблема беспокоит постоянно, а очевидных факторов, которые могли бы к ней привести, нет, есть смысл обратиться к специалисту. Если будет выявлено какое-либо заболевание, то лечить изначально нужно именно его, а не метеоризм как один из симптомов.

Даже выраженный метеоризм обычно лечится изменением образа жизни и диетой, кроме того, существуют различные лекарства от вздутия живота и газов, которые можно купить в аптеке без рецепта.

Медикаментозное лечение вздутия живота включает в себя:

• назначение адсорбирующих препаратов (активированный уголь, смекта, полисорб);
• использование ферментативных лекарственных средств (панзинорм, панкреатин, мезим);
• прием средств замещающих желчь или стимулирующих её выработку (аллохол, ЛИВ 80, карсил, медицинская желчь).

Иногда это явление может быть спровоцировано использованием лекарственных средств, которые подавляют выработку желчи, желудочного сока и соляной кислоты. Если вам назначены такие препараты, то проконсультируйтесь с врачом по поводу диеты, которая вам потребуется на время приема лечения.

Если причиной избыточных газов является болезнь, то все меры собственно от газов только временные, в любом случае нужно лечиться от основной болезни. Строго говоря, лечится не наличие газов (это симптом), а по возможности устраняется причина их избытка или болезнь, их вызвавшая.

Лично я, зная свою проблему с печенью, периодически пью травяные сборы для печени и желчевыводящих путей, после чего перестаю ощущать газы и дискомфорт от них.

Прежде всего, устранение основного проявления направлено на ликвидацию этиологических факторов.

У здоровых людей эпизодическое вздутие живота не требует специфической терапии. Такое проявление зачастую устраняется самостоятельно. В некоторых случаях будет достаточно отказаться от продуктов-аллергенов и свести до минимума употребление тех ингредиентов, которые вызывают вздутие живота и газообразование.

Если причина вздутия – неграмотное , следует откорректировать его,

2.
Отказаться от курения , употребления газированных вод, жевательной резинки,

3.
При нарушении функции поджелудочной железы, принимать ферментные препараты: панкреатин , мезим , фестал . Препараты помогут переварить пищу и устранят причину повышенного газообразования. Дозировку лучше подбирать вместе с доктором. Для взрослого пациента это обычно 20 000 ферментных единиц. Препарат следует выпивать вместе с едой или сразу после нее, обильно запив водой.

В зависимости от установленного диагноза и результатов анализов врач назначает требуемое лечение. В случае кишечных инфекций и воспалительных заболеваний назначаются антибиотики. Если дискомфорт вызван сбоями в работе внутренних органов, терапия включает комплекс определенных препаратов, направленных на лечение того или иного заболевания.

Для того, чтобы устранить вздутие живота, рекомендованы следующие средства:

• Эспумизан;
• Смекта;
• Полисорб.

Препараты от вздутия живота без лечения причины этой патологии дадут кратковременный эффект. Очень важно посетить специалиста для выявления патологии внутренних органов и пройти курс лечения. В противном случае можно столкнуться с другими симптомами заболеваний ЖКТ.

Вздутие живота является его расширением из-за повышенного внутрибрюшного давления. Оно включает в себя некоторое измеримое изменение в окружности живота.

Чтобы избавиться от газа и при этом не навредить организму, нужно обратиться к врачу. Специалист знает, какими медикаментами лучше всего лечить метеоризм. Самыми популярными таблетками в наше время являются:

• Эспумизан;
• Смекта;
• Линекс;
• Хилак-форте.

Лечение таблетками намного эффективнее, чем народными средствами. Чтобы не навредить, необходимо следовать инструкции по применению препарата и советам доктора. Лечение вздутия живота и газов после удаления желчного пузыря должно совмещаться с диетой, которую назначит лечащий врач.

Люди, страдающие метеоризмом, должны знать основные продукты, от которых у них повышается образование газов. Чтобы в желудке не было избыточного метеоризма, лучше всего не употреблять такую еду, которая его провоцирует, но если исключить пищу нельзя, то хотя бы есть ее в меньших количествах.

Главным образом нужно убрать из своего рациона колу, фанту, спрайт, минеральную воду и прочие газированные напитки. При их употреблении метеоризм увеличивается, и порой бывает болезненным.

Многие любители сигарет страдают вздутием, и это неудивительно. При курении люди получают большое количество воздуха вместе с табачным дымом, и это провоцирует метеоризм. Лучше всего отказаться от курения, иначе лечение вздутия живота и газов будет или малоэффективным, или толку от него не будет вообще.

Лечить вздутие живота и метеоризм можно при помощи следующих отваров:

• Любисток поможет устранить метеоризм. Сухие измельченные корни растения (1 ст.л.) нужно залить водой (1.5 ст.), довести до кипения на медленном огне, 10 минут прокипятить и дать отвару час настояться. Затем его необходимо процедить и принимать 3 раза в день по 1 ст.л. за полчаса до приема пищи. Через 10-15 дней можно заметить улучшение.
• Лечение семенами кориандра. Для начала их нужно измельчить. Затем к 1 ч.л. семян добавить один стакан горячей воды и прокипятить две минуты. Дать остыть и процедить. Принимать нужно по ¼ стакана до приема еды 3 раза в день.
• Лечение укропом. 2 чайных ложки семян растения залить 2 стаканами кипятка, настоять 10 минут и принимать по полстакана трижды в день за полчаса до еды.

Как избавиться от вздутия

Вздутие живота приносит дискомфорт и для быстрого избавления на помощь приходит специальная гимнастика и медикаменты.

«Смекта»

Зачастую, изменив образ жизни и питания можно навсегда устранить проблему повышенного газообразования.

Даже если нет сопутствующих хронических или острых заболеваний, постоянное сильное газообразование после еды должно насторожить. При имеющихся болезнях желудочно-кишечного тракта стоит заняться их лечением. Организму необходимо помочь, наладив пищеварение. Следует сочетать лечение и локальное воздействие на симптомы.

Метеоризм, если он не сопровождает тяжелую патологию, не относится к числу опасных явлений, но доставляемый им дискомфорт хочется устранить как можно быстрее. А потому рассмотрим, как избавиться от вздутия живота в домашних условиях при помощи фармацевтических препаратов и диеты.

Сразу следует сказать – несмотря на свободную продажу таблеток, назначать их должен лечащий врач, учитывая большое количество различных противопоказаний. Чаще всего при вопросе чем лечить патологию, предлагают воспользоваться:

1. Адсорбентами, которые снижают всасываемость токсинов и газов в кишечные стенки, помогают избавиться от газов, выводя их по прямой кишке. К наиболее востребованным адсорбентам относят Белую глину, Активированный уголь, Полисорб.
2. Для восстановления нормальной микрофлоры применяют биопрепараты, которые включают Ацилакт, Хилак Форте, Бифидумбактерин.
3. При вздутии живота лечение предполагает использование ферментативных препаратов, которые предназначены для нормализации пищеварительных процессов и облегчения всасывания кишечными стенками полезных элементов. В список таких средств входят Панкреатин, Пепсин, Мезим.
4. Если необходимо быстро избавиться не только от газов, но и от вызванных ими интенсивных болей, потребуется прием спазмолитиков – Но-Шпы либо Дротаверина.
5. В случаях, когда лечение повышенного газообразования проводится на фоне нестабильного психоэмоционального состояния пострадавшего, используют седативные либо успокоительные препараты.

Теперь поговорим о том, каким должно быть питание при вздутии живота и каких правил следует придерживаться, чтобы избежать проблемы:

• Практически при любых проблемах с пищеварительными процессами рекомендуют придерживаться дробного питания – количество трапез увеличивают, но порции при этом уменьшают. Итогом такой меры становится облегченная работа пищеварительной системы.
• При приеме пищи не следует спешить – пережевывать продукты следует тщательно и неторопливо, в спокойной обстановке.
• Вполне доступный способ быстро избавиться от метеоризма – убрать из употребления жвачки, сосательные конфеты и жидкости, выпиваемые через трубочки, поскольку все это ведет к заглатыванию больших объемов воздуха, способствующих вздутию.
• Важный совет как избавиться от газообразования – регулярно проводить проверку зубных протезов в случае их наличия. При их неплотном прилегании в процессе поглощения пищи в систему пищеварения поступают большие объемы воздуха.
• Рекомендуется отказаться от курения, поскольку оно также способствует заглатыванию лишнего воздуха.
• Увеличение физической активности – еще один ответ на вопрос как лечить вздутие живота, поскольку помогает пищеварительной системе вывести излишки газов.

Н е всегда причины, спровоцировавшие данное заболевание, могут быть устранены с помощью медикаментозных средств. В большинстве случаев лечение, и народными средствами в том числе, начинается еще в стенах дома пациента, но для этого потребуется приложить некоторые усилия.

Речь идет о тщательном пережевывании пищи. Во время оговариваемого процесса происходит выделение слюны в большом количестве, как впрочем, и желудочного сока. Это создает оптимальные условия для переваривания и усвоения пищи, а также мобилизирует определенные внутренние органы.

Вся цепочка взаимодействия приводит к тому, что начинается мощное возбуждение желудка.

Многих волнует следующий вопрос: если наблюдается вздутие живота после еды, что разрешается делать самому еще до посещения врача? В любом случае, прежде чем начинать какое-либо лечение, необходимо установить причины проявления недуга. Даже если наблюдается всего лишь тяжесть в желудке после того, как закончилось употребление пищи.

Если вы заметили, что в основном вас мучает вздутие живота после еды, то прежде всего необходимо наладить рацион питания, исключив из него яблоки, капусту, кофе, семечки, бобовые, газированные напитки, изюм, редис и некоторые другие продукты.

Если это не поможет, то стоит обратиться к врачу для установления возможных причин неприятности. Если вздутие живота, газы вызваны более серьезным заболеванием, то ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Его должен назначать только врач после всестороннего и тщательного обследования.

Диетотерапия

После лапароскопических операций очень часто наблюдается вздутие и неприятные ощущения в области живота, грудины и кожи. У некоторых пациентов боль отдает даже в ключицы. Причина этому – воздействие газа, вводимого в брюшную полость во время операции.

Что делать?Подождать 7 дней и все пройдет само. При повторных процедурах обычно вздутие и все неприятные ощущения проходят быстрее: дня за 2.

Так как вздутие желудка вызывается, главным образом, неправильной диетой или чрезмерным потреблением еды, домашние средства для раздутого желудка сфокусированы на изменении рациона питания.

Для того, чтобы избавиться от вздутия живота, нужно сосредоточиться на том, чтобы принимать богатые клетчаткой продукты, включая свежие фрукты и много зеленых листовых овощей.

Следует строго избегать употребления жирной еды, обработанных продуктов, а также продуктов с добавлением вредных веществ. Потребление очень горячей или холодной еды также приводит к вздутию желудка.

Следовательно, отказ от вредных привычек питания поможет в борьбе с проблемой вздутия желудка.

В меню диеты допустимо употребление таких продуктов:

• Мясо кур, индейки;
• Рыбы;
• Свеклы, моркови, тыквы;
• Яиц, безмолочных каш;
• Чай зелёный и чистая вода.

Важно помнить! Избавиться от газообразования и вздутия живота после еды помогут простые правила употребления пищи. Есть необходимо молча, в спокойной обстановке, тщательно пережевывая любую пищу.

Типы медпрепаратов для лечения вздутия:• адсорбирующие (уголь активированный, полисорб, смекта);• ферментативные средства (мезим, панзинорм, панкреатин);• средства, которые заменяют желчь либо желчегонные средства (медицинская желчь, аллохол, карсил и т.д.).

Если пациенту при каких-либо заболеваниях назначаются препараты, которые угнетают выработку желчи и желудочного сока, то есть смысл на время такого лечения соблюдать специальную диету.

Пеногасители

Соблюдать диету, если признаки метеоризм, вспучивание живота стали навязчивым явлением значит – нужно отказаться от газообразующих продуктов: виноград, капуста, бобовые, молоко при лактазной недостаточности, способное вызвать диарею и болезненность в желудке.

При целиакии исключить стоит из рациона: ячмень, пшеницу, сдобную выпечку. Привести к скоплению газов, чувству тяжести в желудке могут сырые овощи, фрукты. А вот включить в рацион просто необходимо: курицу, рыбу, свеклу, морковь, яйца, нежирное мясо.

Постепенно добавлять в рацион новые продукты, проследить за реакцией организма. Что именно приводит к дискомфорту.

У беременных женщин избыток газообразования – норма, однако только правильная диета позволит минимизировать неприятные симптомы.

Необходимо снизить употребление квашеной капусты, черного хлеба, газированных напитков, свежих овощей и фруктов. Включить в рацион кефир, творог, кисломолочные продукты с большим содержанием кальция.

Если вспучивание живота — разовое явление, то конечно, достаточно отрегулировать питание, перейти на щадящий рацион, устранить неприятные продукты, приводящие к распиранию живота. Стоит проследить, от каких продуктов появляются неприятные признаки метеоризма и вздутия живота. 

После лапароскопических операций очень часто наблюдается вздутие и в области живота, грудины и кожи. У некоторых пациентов боль отдает даже в ключицы. Причина этому – воздействие газа, вводимого в брюшную полость во время операции.

Что делать?
Подождать 7 дней и все пройдет само. При повторных процедурах обычно вздутие и все неприятные ощущения проходят быстрее: дня за 2.

Медикаментозное лечение

Помимо диеты и изменения образа жизни, для лечения заболеваний, вызывающих метеоризм, профессионалы советуют медикаментозное лечение. Они разделены на несколько видов:

• Энтеросорбенты. Они направлены на поглощение газов в желудке, быстро действуют и легко усваиваются.

Минусом таких препаратов является то, что они выводят не только газы, но и полезные вещества. К ним относят: Активированный уголь, Лактофильтрум, Энтеросгель, Энтерофурил и другие.

• При недостатке ферментов, а также комплексном лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта назначают: Мезим, Панкреатин, Фестал.

При обследовании необходимо сдать некоторые анализы, результаты которых помогут исключить наличие в организме патологий и инфекций и начать именно то лечение вздутия живота, которое необходимо в данном случае.

При этом пациента обязательно попросят:

• сдать кал на анализ;
• пройти исследование желчи;
• провести ультразвуковое обследование внутренних органов;
• провести исследование желудочного сока.

В зависимости от полученных результатов врачом могут быть назначены следующие препараты:

• абсорбирующие средства: Активированный уголь, Смекта, Полисорб;
• содержащие ферменты: Панзинорм,Мезим, Панкреатин;
• нормализующие количество желчи: Аллохол, Карсил, Медицинская желчь.

Стоит запомнить, что причин для вздутия может быть очень много, потому самостоятельно делать выводы не рекомендуется, поскольку, не зная, что принимать при вздутии живота, можно серьезно навредить себе.

Существуют совершенно безопасные медикаменты, которыми можно улучшать состояние при внезапном излишнем газообразовании. Тяжесть желудка можно снимать при помощи медикаментов без последствий для здоровья, однако, чтобы навсегда проститься с неприятным ощущением требуется консультация врача с назначением комплексного лечения.

Вот перечень некоторых препаратов, пользующихся спросом у населения против тяжести в животе.

Народные средства

Причины

Вздутие живота сопровождается неприятными ощущениями

2 ч. л. мелко нарезанных подземных частей

, стакан очищенной воды комнатной температуры. Выдержать ночь, пропустить через сито. Употреблять по 50 миллилитров четырежды в сутки до трапезы.

2. 20 гр. плодов петрушки, 200 миллилитров воды комнатной температуры выдержать на пару полчаса, дать остыть, пропустить через сито. Употреблять настой по 1 ст.л. пять раз в сутки.

3. 1 ст. л. семян укропа измельчить, добавить 300 мл кипящей воды. Выдержать под крышкой 3 часа, отжать через марлю. Употреблять по 100 миллилитров трижды в сутки в промежутках между приемами пищи.

4. Взять 10 гр. укропного масла и смешать с 100 мл воды комнатной температуры. Употреблять по 1 ст. л. 3 – 6 раз в сутки.

5.Семена моркови истолочь, употреблять до трех раз в сутки по 1 ч.л.

6. 1ч. л. сухой полыни заварить стаканом кипятка, выдержать полчаса, пропустить через марлю. Употреблять по 1 ст.л. трижды в сутки за четверть часа до трапезы.

7. 25 гр. подземных частей девясила залить 1 литром кипятка, выдержать ночь. Употреблять при вздутии.

8. Смешать 20 гр. ромашки, по 10 гр. душицы и тмина. 2 ст. л. сбора заварить 12 литра кипятка, выдержать ночь, пропустить через сито. Употреблять по 100 миллилитров четырежды в сутки.

Число народных средств при метеоризме достаточно велико. Приведем некоторые из них.

Известно большое количество рецептов, способных избавить от вздутия живота.

Они во многих ситуациях признаны действенными и специалистами, потому после того, как пациент узнал рекомендации лечащего врача народное лечение можно начинать.

Наиболее действенные методы для терапии вздутия живота:

• Семена укропа. Возможно готовить из них настойку, отвар. Оба лекарственных средства действуют с одинаковым эффектом. Для настойки необходимо использовать 1 ст. л. семян укропа, потолочь их и залить 0,3 л кипятка. Далее средству нужно настояться на протяжении 3 часов. Для отвара достаточным будет взять 1 ч. л. исходного сырья, залить 0,3 л жидкости и кипятить лекарство на протяжении 6 минут, после оно остужается и процеживается. Употребляется по трети стакана 3 раза в сутки за четверть часа до приема пищи.
• Комплексное лекарство. Чтобы его приготовить необходимо 80 г корня валерианы, 20 г ромашки лекарственной и 20 г семян тмина. Все ингредиенты перемешивается и заливают массу 0,25 л кипятка. Употребляется после того, как лекарство настоится на протяжении 20 минут, возможно принимать по 100 г 2 раза в день.
• Необычное средство. Разогревается незначительное количество сливочного масла на водяной бане до мягкого консистенции, но не жидкой. Или использовать свиной жир – его также следует размягчить. После при приступе вздутия живот намазывается сливочным маслом или свиным жиром.

Благодаря указанным средствам можно устранить вздутие живота.

Метеоризм считается довольно неприятным явлением, не представляющим угрозы для жизни человека, но доставляющим существенный дискомфорт.

Лечение вздутия живота необходимо, поскольку вести надлежащий образ жизни во время образовавшегося метеоризма фактически не представляется возможным.

Издавна существует такое народное средство, как напиток из укропа или тмина.

Рецепт настоя из тмина

Одну чайную ложку молотого тмина залить одним стаканом кипятка. Накрыть крышкой. Дать настояться примерно 15 минут. Перемешать.

Рецепт напитка из укропа

Поверить в то, что лечение такого состояния, как вздутие живота после еды, народными средствами, совсем не трудно. Главное, что и делать все необходимое также легко. Начнем с простенького. С давних времен с чрезмерным газообразованием справлялись путем употребления тминного настоя, рецептура которого крайне проста.

Тминный настой

Одну столовую ложку измельченного тмина необходимо залить 500 мл кипятка и оставить так на протяжении двух или трех часов. После остывания жидкость процеживается и принимается в объеме 120 мл через каждые полчаса.

Необходимо отметить и тот факт, что даже современная медицина прибегает к своей опытной коллеге – народной.

Довольно часто вздутие живота после еды наблюдается у пациентов, которые не так давно перенесли хирургическое вмешательство. Общеизвестно, что малоподвижный образ жизни в постоперационный период может привести к данному состоянию. Особенно в тех случаях, когда операция касалась органов пищеварения.

Запрет основывается на неполноценном функционировании системы пищеварения.

Если провокаторами колика являются паразиты, то лечение можно проводить народными средствами. Для этого используются:

1. Тыквенные семена. Их необходимо принимать по 2 ст.л. в измельченном виде. Семена заливаются стаканом кипятка, и добавляется 2 ч.л. сахара. Пить средство надо 5 дней.
2. Цветы пижмы. На стакан кипятка добавляет 1 ст.л. цветов и после настаивания применят на протяжении дня. Пить настой надо до 3 суток.
3. Масло лаванды. При колике отменно поможет лавандовое масло. Оно отлично расслабляет и купирует боли. На стакан воды достаточно по 5 капель масла.
4. Отвар полыни. Потребуется на 100 грамм полыни добавить литр обычной воды и оставить на пару суток. После 2 дней необходимо проварить настой на малом огне порядка часа. Готовая смесь пропускается через марлю, кладется 400 грамм меда и вновь варится, пока лекарство не начнет густеть. Принимают отвар по 1 ст.л. 4 раза в сутки.
5. Имбирный чай. Готовится напиток из корня, который нужно измельчить и залить кипятком. Для удаления вздутия и колика в животе потребуется выпить по 3 чашки в сутки. Пить нужно горячий чай.
6. Сок из капусты. Пить свежий сок нужно до трапезы и разбавлять небольшим количеством воды. Для профилактики других болезней и укрепления иммунной системы в капустный сок добавляется свекольный или морковный сок.

Лечить вздутие живота можно при помощи лекарственных препаратов.

Активированный уголь дешевый и есть почти у каждого человека в домашней аптечке. Он же может освободить полость живота от газов, при этом действует быстро и эффективно.

Даже после пары таблеток можно ощутить облегчение, практически моментально. Пить уголь нужно из стандартного расчета по 1 таблетке на каждые 10 кг массы тела.

Активированный уголь необходимо глотать в целом виде, не давить и не жевать его. Если сложно глотать таблетки, то можно растворить их в воде, после чего выпить ее залпом.

Что касается детей, то активированный уголь им тоже можно, но лучше после него сразу дать пару ложек меда или варенья. Наверняка ребенок попробует уголь, а он очень горький, и запить горечь водой не получится.

Стоит понимать, что уголь помогает не всегда, а после его использования, появляется побочный эффект в виде запора или усложненного стула.

Такой эффект неприятный, но проходит довольно быстро, после чего работа внутренних органов нормализуется и можно вести нормальный образ жизни, без газов и вздутия.

Люди, у которых стоит диагноз – гастрит или язва, запрещается использовать активированный уголь для купирования вздутия.

В данном случае рекомендуется обратиться за помощью к доктору, который пропишет правильное лекарство и средства, что можно использовать в домашних условиях.

Еще можно притягивать бедра к телу, при этом руками хватать ноги и фиксироваться в позе на минутку. Данное упражнение проводится по несколько раз в сутки.

Устранить вздутие живота помогут некоторые растения для нормализации работы желудка: зверобой, лекарственная ромашка, гусиная лапчатка, солодка, полынь.

В аптеках имеются различные таблетки от метеоризма, способные моментально справиться со вздутием. Можно приобрести дешевые и более дорогие медикаменты. Но для большинства людей, недорогая стоимость, качество товара, уверенность в том, что средство эффективное являются главными факторами при выборе лекарства.

Основной группой препаратов от увеличенного газообразования и вздутия живота являются:

• энтеросорбенты (Лактофильтрум, Активированный уголь, Диосмектит, др.);
• прокинетики (Мотилиум, Итомед, Церукал);
• ферментные препараты (Мезим, Фестал, Панкреатин, др.);
• спазмолитики (Дротаверин, Спазмонет, Мебеверин);
• пробиотики (Хилак-форте, Лактобактерин, Энтерол);
• препараты пеногасители или ветрогонные (Эспумизан, Пепсан, Маалокс плюс, пр.).

Они содействуют расщеплению газов, токсинов, а также отведению их из пищеварительной системы естественным путем.

Энтеросорбенты

Данная группа лекарств считается недорогой и доступной для каждого. Энтеросорбенты – средства, которые соединяют и отводят вредные вещества (холестерин, токсины, болезнетворные микроорганизмы) из организма человека. Хорошо помогают устранить газы. Они имеют широкий спектр воздействия и целиком выходят из организма.

Специфика энтеросорбентов:

• углеродные – средства, воспроизводящие различные совмещения активированного угля;
• кремниевые – способствуют выведению токсинов и очищению организма;
• органические – созданы на базе природных волокон, таких как целлюлоза, хитин, др.

Однако, для продолжительного использования эта группа не подходит, поскольку на ряду с вредными веществами могут выйти и полезные (ферменты, витамины), и привести к запорам.

При запоре полезно есть рассыпчатые каши: гречневую, пшенную, перловую. Стоит отказаться от крепкого чая, кофе, шоколада, густых каш, белого хлеба, макарон.

, стакан очищенной воды комнатной температуры. Выдержать ночь, пропустить через сито. Употреблять по 50 миллилитров четырежды в сутки до трапезы.

2.
20 гр. плодов петрушки , 200 миллилитров воды комнатной температуры выдержать на пару полчаса, дать остыть, пропустить через сито. Употреблять настой по 1 ст.л. пять раз в сутки.

3.
1 ст. л. семян укропа измельчить, добавить 300 мл кипящей воды. Выдержать под крышкой 3 часа, отжать через марлю. Употреблять по 100 миллилитров трижды в сутки в промежутках между приемами пищи.

4.
Взять 10 гр. укропного масла
и смешать с 100 мл воды комнатной температуры. Употреблять по 1 ст. л. 3 – 6 раз в сутки.

5.
Семена моркови
истолочь, употреблять до трех раз в сутки по 1 ч.л.

6.
1ч. л. сухой полыни заварить стаканом кипятка, выдержать полчаса, пропустить через марлю. Употреблять по 1 ст.л. трижды в сутки за четверть часа до трапезы.

7.
25 гр. подземных частей девясила
залить 1 литром кипятка, выдержать ночь. Употреблять при вздутии.

8.
Смешать 20 гр. ромашки , по 10 гр. душицы и тмина . 2 ст. л. сбора заварить 1 литра кипятка, выдержать ночь, пропустить через сито. Употреблять по 100 миллилитров четырежды в сутки.

Народные средства

В домашних условиях для облегчения состояния можно прибегнуть к народной медицине, но только если вздутие не сопровождается другими симптомами: тошнотой, рвотой, болезненностью живота. Также «бабушкины» методы подойдут для профилактики заболевания.

Причины

Отвар укропа

Настой из мяты

Чай из имбиря

Если пучит живот после еды, причины определены, лечение можно осуществлять народными рецептами.

Для лечения заболеваний ЖКТ, приводящих к брожению и образованию газов, используют укроп. Несколько способов приготовления лекарства:

• Сухие семена укропа заливают кипятком из расчета 1 ст. л. на стакан воды. Дать отвару постоять 1 час и принимать в течение суток равномерными порциями.
• Семена укропа хорошо измельчить, залить кипящей водой, дать настояться в течении часа. За 30 минут до приема пищи принимать по 100 мл отвара.

Если вздутие вызвано лямблиями, помогает такое средство: свежий хрен и чеснок очистить от кожуры, в равных частях пропустить через мясорубку или измельчить блендером. Залить 250 мл водки. Настаивают средство не менее 10 дней. Затем процеживают и принимают за 30 минут до каждого приема пищи по 1 столовой ложке.

Зверобой способствует лечению заболеваний ЖКТ, оказывая противовоспалительное действие. Чтобы приготовить травяной чай, 1 ст. л. сушеного зверобоя заливают 200 мл кипяченой воды, настаивают 5 минут и процеживают через сито. Принимать чай необходимо по 2-3 стакана в сутки в течение 2-3 недель.

Из свежих цветков зверобоя готовят лечебное масло. Для этого свежесрезанные бутоны растирают и заливают оливковым маслом в пропорции 1 к 10.

Чтобы начался процесс брожения, баночку не накрывают и оставляют на 5 суток в теплом месте. Затем закрывают крышкой и оставляют на солнце на 60 дней. После чего масло рекомендуется процедить и убрать в темное, прохладное место. Принимают его по 1 чайной ложечке 2 раза в сутки не более 10 дней подряд.

Когда человеку необходимо избавиться от метеоризма, ему сразу предлагается множество лекарств и препаратов. Однако также имеются средства народной медицины, при помощи которых проводится результативное лечение прямо в условиях дома.

Ранее уже упоминалось, что мятный чай позволяет уменьшить болезненные ощущения в области живота. Можно сделать отвар из мяты, с помощью которого вывести газы и нормализовать всасывание пищи.

Для его приготовления потребуется залить две чайные ложки свежих листьев мяты кипятком, накрыть крышкой, подождать 30 минут, после чего процедить. Приготовленный настой рекомендуется пить на протяжении дня. Избавиться от вздутия живота и большого количества газов помогает имбирный час. Такое средство также оказывает хорошее воздействие на повышение иммунитета.

Для его приготовления вам понадобиться залить ложку чайную имбиря, измельченного в порошок, накрыть крышкой и дать настояться 30 минут. Пить такой чай лучше утром, за тридцать минут до завтрака.

При необходимости, к имбирю можно добавить корицу и мяту, по ложке чайной каждого из компонентов. Использование дополнительных компонентов позволит усилить эффективность чая, позволяя быстро ощутить облегчение.

После проведения подобного лечения рекомендуется некоторое время посидеть на диете: категорически запрещено есть мясо, капусту, продукты, имеющие в составе много крахмала. На некоторое время нужно ограничить себя от потребления хлеба и супов.

Режим питания

Физические нагрузки

Ферментные препараты

Пробиотики

В народной медицине существует огромное количество рецептов против скопления газов.

Утром на голодный желудок следует выпивать свежий картофельный сок, после чего нужно полежать полчаса. Прием пищи можно осуществлять не ранее чем через час. Курс лечебной терапии 10 дней, затем десятидневный перерыв после которого требуется повторная терапия картофельным соком.

Когда пучит живот, отлично помогает укропная вода. Приготовление: 2 ч. л. семени укропа на 200 мл накипяченной воды, выдержать не менее часа. Принимать приготовленную дозу за 3 подхода в течение суток.

Горькая полынь – средство против вздутия, рецепт, который передали нам наши предки. Одну столовую ложку сухого сырья, требуется залить накипяченной водой, настоять, принимать вместе с 1 ч. л. меда по 3 ст. л. готового настоя полыни. Лекарственное средство употребляется за 30 минут до каждого приема пищи.

Если пучит живот, поможет горячий отвар тмина. Тмин заливается накипяченной водой, выдерживается около 3 часов, можно также приготовить более быстро лекарственный настой, залив тмин 200 мл воды, прокипятив 8-10 минут. Принимать отвар требуется 4-6 раз на день, за 30 минут до принятия пищи.

Полезными свойствами для органов пищеварительного тракта обладает имбирный корень. Принимать его нужно по 1/4 ч. л., после принятия пищи. Этот народный рецепт помогает снять чувство тяжести от перееданий, оставляя свежим дыхание.

Первое и самое важное — это правильное питание. Диета и рациональное питание способны творить чудеса. Если беспокоит сильная боль после приема пищи, стоит устроить организму разгрузочный день, в течение которого постараться ничего не есть и пить много жидкости. После разгрузки надо питаться небольшими порциями больше 4 раз в день и разнообразить рацион фруктами и овощами.

Соблюдая режим питания, можно легко избавиться от вздутия живота. Следует каждый день съедать завтрак, а не заливать пустой желудок кофе. В течение дня надо есть в определенное время, соблюдать режим, хорошо пережевывать пищу и не спешить.

Женщине, которая страдает от вздутия, врачи могут выписать большое количество медикаментов.

Но при отсутствии опасных патологий и серьезных заболеваний, пациентка может прибегнуть к рецептам народной медицины.

Знахари утверждают, что именно такие настои и отвары помогут справиться с метеоризмом:

1. Настойка из укропной водички. Нужно взять 1 столовую ложку семян укропа и 0,5 литра кипятка, настоять семена в стеклянной емкости на протяжении 3 часов. Употреблять по 150 грамм 3 раза в день до принятия пищи.
2. Отвар укропной водички. Берут 1 столовую ложку укропных семян и 200 миллилитров воды комнатной температуры. Заливают семена, ставят на огонь и томят после закипания около 20 минут. Дают жидкости остыть и фильтруют через марлю. Пьют по 200 миллилитров 2 раза в день перед едой.
3. Корень петрушки. Измельчают корень до 1 чайной ложки, заливают его 1 стаканом воды и оставляют на 30 минут. После этого отвар помещают на огонь и подогревают, но не доводят до кипения. Процеживают и пьют теплым ежечасно.
4. Настойка из чабреца и укропа. Берут чайную ложку укропного семени, 1 чайную ложку высушенного чабреца и 250 миллилитров кипятка, все смешивают и настаивают под крышкой и полотенцем около 15 минут.
   Затем ставят на огонь, кипятят и процеживают. Употреблять такое средство от вздутия живота рекомендуется каждый час по 40 миллилитров.
5. Использование одуванчика. Нужно взять 2 столовые ложки корня одуванчика и 250 миллилитров воды, перемешать и настоять на протяжении суток, укутав в теплую вещь. Готовое средство процедить и пить около 5 раз в день по 35 – 50 миллилитров.
6. Сбор трав. Знахари подготавливают 2 столовые ложки мяты, 1 столовую ложку фенхеля, 1 столовую ложку валерианы. Ингредиенты хорошенько перемешивают и кладут в банку, плотно закрытую крышкой.
   Для приготовления настоя из банки берут 2 чайные ложки смеси трав, заливают их кипятком и настаивают 30 минут. Цедят и пьют 2 раза в день.
7. Целебная ромашка. Понадобится стакан воды, 1 столовая ложка ромашки из аптеки. Ромашку залить водой, прокипятить 5 минут и оставить на некоторое время, чтобы она настоялась. Лечение вздутия проводят путем приема средства по 1 столовой ложке за 15 минут до еды.

Нельзя забывать о том, что народная медицина не должна заменять прием медикаментов. Отвары и настои лишь дополняют основную терапию, назначенную лечащим врачом.

1. Настойка из укропной водички. Нужно взять 1 столовую ложку семян укропа и 0,5 литра кипятка, настоять семена в стеклянной емкости на протяжении 3 часов. Употреблять по 150 грамм 3 раза в день до принятия пищи.
2. Отвар укропной водички. Берут 1 столовую ложку укропных семян и 200 миллилитров воды комнатной температуры. Заливают семена, ставят на огонь и томят после закипания около 20 минут. Дают жидкости остыть и фильтруют через марлю. Пьют по 200 миллилитров 2 раза в день перед едой.
3. Корень петрушки. Измельчают корень до 1 чайной ложки, заливают его 1 стаканом воды и оставляют на 30 минут. После этого отвар помещают на огонь и подогревают, но не доводят до кипения. Процеживают и пьют теплым ежечасно.
4. Настойка из чабреца и укропа. Берут чайную ложку укропного семени, 1 чайную ложку высушенного чабреца и 250 миллилитров кипятка, все смешивают и настаивают под крышкой и полотенцем около 15 минут.

   Затем ставят на огонь, кипятят и процеживают. Употреблять такое средство от вздутия живота рекомендуется каждый час по 40 миллилитров.

5. Использование одуванчика. Нужно взять 2 столовые ложки корня одуванчика и 250 миллилитров воды, перемешать и настоять на протяжении суток, укутав в теплую вещь. Готовое средство процедить и пить около 5 раз в день по 35 – 50 миллилитров.
6. Сбор трав. Знахари подготавливают 2 столовые ложки мяты, 1 столовую ложку фенхеля, 1 столовую ложку валерианы. Ингредиенты хорошенько перемешивают и кладут в банку, плотно закрытую крышкой.

   Для приготовления настоя из банки берут 2 чайные ложки смеси трав, заливают их кипятком и настаивают 30 минут. Цедят и пьют 2 раза в день.

7. Целебная ромашка. Понадобится стакан воды, 1 столовая ложка ромашки из аптеки. Ромашку залить водой, прокипятить 5 минут и оставить на некоторое время, чтобы она настоялась. Лечение вздутия проводят путем приема средства по 1 столовой ложке за 15 минут до еды.

Профилактика

Лучше предупредить, чем потом долго и упорно лечить. Необходимо уменьшить частоту употребления бобовых, крестоцветных, некоторых овощей и фруктов того же плана.

Овощи лучше тушить. Хорошо бы сократить потребление сдобы и картофеля, газированных напитков.

Лучше почаще употреблять рассыпчатые каши: рис, гречка, овсянка, ячневая каша и пр. Нельзя допускать переедания.

Следует внимательнее изучать состав продуктов на этикетках: избегать сою, клейковину, арахис и молоко. Можно использовать специи, которые помогают предупредить образование газов: куркума, имбирь, мята, кориандр, шалфей, шафран, анис.

Не забывайте о проведении ежедневной гимнастики для живота.

[ads-pc-4][ads-mob-4][smartcontrol_youtube_shortcode key=»вздутие живота после еды» cnt=»8″ col=»2″ shls=»true»][ads-pc-5][ads-mob-5]

Проще вздутие предотвратить, чем потом заниматься отчаянным самолечением или изнурительным хождением по врачам.

Как можно предотвратить метеоризм:

• Употреблять пищу 5 – 6 раз в день понемногу
• Тщательно пережевывать, не спешить и не разговаривать за столом
• Не запивать еду ничем
• Не сочетать в одном приеме пищи крахмалистую пищу, протеины, фруктозу
• Уменьшить содержание в рационе газообразующих продуктов
• Уменьшить в рационе долю фаст-фуда, солений, поваренной соли, копчений, дрожжей в любом виде
• Уменьшить в рационе долю молока и большинства молочных продуктов
• Не употреблять слишком холодную или горячую еду
• Записывать, что съедено. Это поможет контролировать реакции организма на разные продукты и выявить причину вздутия
• Уменьшить в рационе долю кофе, крепкого чая, шоколада
• После трапезы прогуливаться, а не ложиться перед телевизором
• Если не помогает ничего – записаться на консультацию гастроэнтеролога.

Причины и лечение этого признака и самого заболевания — то, что необходимо знать тем, кто уже столкнулся с данной проблемой.

Всем остальным людям следует принимать меры для предотвращения рассматриваемой проблемы.

В качестве профилактики рекомендуется:

1. Увеличивать двигательную активность.
2. Избавляться от потребления вредных продуктов, алкогольных напитков и сигарет, стараться избегать пищи, вызывающей метеоризм.
3. Питаться по режиму и употреблять много воды.

Что делать для профилактики метеоризма? Если лечение не требует приема медикаментов, симптомы устраняют корректировкой питания и народными средствами. Чтобы вздутие живота не беспокоило в последующем, врачи обращают внимание на следующие профилактические меры:

• питание должно быть дробным, включающим в себя полезные продукты;
• обязательно рекомендуется заниматься спортом, делать зарядку;
• психологи советуют избегать стрессовых ситуаций;
• регулярно посещать врача и проходить обследование.

Данный симптом не будет доставлять дискомфорт, если не переедать и есть не спеша. Избежать вздутия живота после еды можно, придерживаясь следующих советов:

1. питайтесь правильно пищей, не ешьте несовместимые продукты, соблюдайте режим;
2. больше двигайтесь и занимайтесь спортом;
3. пейте 3 литра очищенной воды в день;
4. не нервничайте;
5. откажитесь от постоянных перенапряжений на работе, больше отдыхайте;
6. лечите хронические заболевания, регулярно посещайте врача;
7. если вздутие доставляет дискомфорт, обратитесь за медицинской помощью;
8. перед приемом лекарственных препаратов изучите инструкцию, возможно метеоризм является побочным эффектом от их приема.

Если метеоризм учащается, обязательно откорректируйте рацион питания. Не стоит злоупотреблять спазмолитиками и сорбентами. Если вздутие является симптомом серьезного заболевания ЖКТ, то следует заняться лечением патологии.

Чтобы неприятные симптомы вздутия в животе и повышенного газообразования не появлялись в вашей жизни, старайтесь не переедать, откажитесь от вредной еды, старайтесь обогатить рацион питания полезными продуктами, пейте больше чистой воды, больше двигайтесь.

Чтобы колики в животе и вздутии не появлялись у взрослых, потребуется своевременно лечить заболевания ЖКТ, что протекают в хронической форме. Время от времени использовать препараты от гельминтов.

Чтобы колики не появились без особых причин, доктора советуют:

1. Больше двигаться и вести активный образ жизни. Чаще ходить и заниматься спортом.
2. Сон должен быть полноценным, минимальное количество времени для сна составляет 6 часов, оптимальное время – 8 часов.
3. В рационе должны быть все продукты сбалансированные. Необходимо использовать меньше жареных блюд, сократить острое и копченое. Лучше не использовать свежие овощи и фрукты, а также молочную продукцию.
4. Не нужно переедать и питаться дробно, небольшими порциями, по 5-6 раз в день.

Ну и конечно необходимо отказаться от вредных привычек, чтобы не провоцировать колики и другие заболевания ЖКТ.

В целях профилактики метеоризма следует придерживать здорового сна, правильного питания, не забывая о подвижном образе жизни.

Зарядка и прогулки на свежем воздухе положительно сказываются на работе органов пищеварительного тракта.

Помимо соблюдения диеты и своевременного лечения патологий желудочно-кишечного тракта, женщина должна учесть несколько рекомендаций относительно того, как предотвратить вздутие живота в дальнейшем.

1. Регулярная физическая активность и здоровый образ жизни – гарантия того, что лечение не потребуется. Спорт укрепляет организм и нормализует работу всех его функций.
2. Частое нахождение на свежем воздухе.
3. Правильное питание на протяжении всей жизни.

В том случае, когда избежать заболевания не удалось и на то есть свои причины, рекомендуется не медлить с визитом к квалифицированному специалисту для постановки окончательного диагноза.

После того, как будут выявлены причины образования и проведено лечения патологии, женщина должна строго соблюдать указания и предписания лечащего врача.

Если не придерживаться указанных рекомендаций, то возможен скорый рецидив заболевания.

Специальных профилактических рекомендаций от вздутия живота после еды нет, людям необходимо лишь соблюдать несколько несложных правил, среди которых:

• отказ от пагубных привычек;
• ведение активного образа жизни, в частности, выполнение пеших прогулок после трапез;
• соблюдение рекомендаций относительно питания;
• приём медикаментов только по предписанию клиницистов;
• избегание стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений.

Поскольку нередко подобный симптом является одним из проявления болезней пищеварительной системы, то рекомендуется несколько раз в год проходить обследования у врача-гастроэнтеролога.

Специфических профилактических мероприятий от вздутия живота не существует, необходимо лишь соблюдать общие правила:

• вести активный и здоровый образ жизни;
• выполнять рекомендации лечащего врача относительно питания;
• кушать не спеша и в спокойной обстановке;
• своевременно устранять заболевания, которые могут привести к появлению основного симптома.

Помимо этого, очень важно регулярно проходить обследования у гастроэнтеролога и при постоянном вздутии живота обращаться за квалифицированной помощью.

• Употреблять пищу 5 – 6 раз в день понемногу
• Тщательно пережевывать, не спешить и не разговаривать за столом
• Не запивать еду ничем
• Не сочетать в одном приеме пищи крахмалистую пищу, протеины , фруктозу
• Уменьшить содержание в рационе газообразующих продуктов
• Уменьшить в рационе долю фаст-фуда , солений, поваренной соли, копчений, дрожжей в любом виде
• Уменьшить в рационе долю молока и большинства молочных продуктов
• Не употреблять слишком холодную или горячую еду
• Записывать, что съедено. Это поможет контролировать реакции организма на разные продукты и выявить причину вздутия
• Уменьшить в рационе долю кофе, крепкого чая, шоколада
• После трапезы прогуливаться, а не ложиться перед телевизором
• Если не помогает ничего – записаться на .

Лечить метеоризм можно, но лучше всего его предотвратить.

Скопления газов это не только вредно, но и некрасиво. Многие люди страдают этой проблемой именно из-за того, что краснеют за звуки и запахи, которые издают не специально.

Диета

Переход на здоровую, богатую клетчаткой, белком и «медленными» углеводами пищу может сопровождаться дискомфортом со стороны пищеварительной системы, появлением вздутия живота и метеоризма. Соблюдать принципы правильного питания, не страдая при этом от дискомфорта можно, если при употреблении богатой клетчаткой и сложными углеводами пищи принимать Орликс®.

Его активный компонент — природный фермент альфа-галактозидаза, который обеспечивает расщепление сложных углеводов до легко усваиваемых организмом моносахаридов.

• Мясное: телятина, курица, индюшатина,
• Молочное: твердые сыры, йогурты,
• Крупы: рис
• Рекомендуются чаи из трав: мяты, ромашки и зверобоя,
• Овощи и фрукты только после термической обработки в небольших количествах.

• Бобовые,
• Сырые фрукты и овощи,
• Газированные воды,
• Дрожжевое тесто,
• Ржаной хлеб,
• Капуста, яблоки,
• Соления,
• Пиво, квас,
• Жирное мясо,
• Жареная пища,
• Молоко и молочные продукты (кроме разрешенных).

Лучше всего один день питаться только вареным рисом и запивать его травяными чаями.

Специализированный рацион назначается как вспомогательная мера при лечении. Он не дает стопроцентной гарантии избавления от вздутия и метеоризма.

Однако диета обладает и преимуществом: начинать следовать ей можно и без рекомендаций врача.

Посещение гастроэнтеролога перед началом диеты не обязательно, хотя и желательно.

Пациенты, которые соблюдали диету в течение необходимого времени (обычно результат будет заметен через 3-7 дней) отмечают следующие положительные изменения:

• уменьшение вздутия живота;
• исчезновение изжоги;
• устранение коликов и ощущения тяжести;
• улучшение общего самочувствия;
• улучшение работы ЖКТ;
• прекращение метеоризма.

Для получения максимального результата рекомендуется совмещать диету с приемом специальных препаратов, направленных против задержки газов в ЖКТ.

Самая распространенная причина метеоризма — это пагубные процессы, происходящие в пищеварительной системе.

Это не обязательно серьезные нарушения: виной могут послужить небольшие воспаления, попадание несерьезной кишечной инфекции.

При нарушениях пищеварения у взрослых и детей рекомендуется совершать следующие действия, чтобы избавиться от метеоризма:

• не запивать еду водой, употреблять ее только до приема пищи или через некоторое время после;
• не употреблять любые газированные напитки, особенно при обострениях проблем живота;
• отказаться от совместного употребления крахмала, животных белков и фруктозы (так, нельзя за один прием пищи съедать одновременно картофельный гарнир, мясо и апельсин и т.п.);
• есть небольшими порциями с равными перерывами;
• отказаться от жирной пищи и бобовых;
• для профилактики целые сутки питаться только отварным несоленым рисом и несладким чаем;
• не употреблять много соли.

Сильно увеличивают кислотность желудка и приводят к метеоризму щавель, щи, сырая и тушеная капуста, жирное мясо, бобовые (фасоль, горох, чечевица).

Эти продукты следует избегать, пока используется диета при метеоризме.

На диете рекомендуется готовить пищу на пару или запекать. Также не следует одновременно принимать продукты, содержащие белок, углеводы (кроме сложных) и фруктозу. Такое сочетание вызывает процесс брожения и выделения газов.

Важно помнить! Соблюдая диету, следует принимать пищу часто, но в небольших количествах.

Первое, что необходимо сделать – это отрегулировать питание. Причём это касается как состава еды, так и пищевых привычек. Правильное питание – это не только диета при вздутии живота. Необходимо приучить себя:

• Питаться дробно – часто и небольшими порциями.
• Установить период между приёмами пищи не менее 3 часов, чтобы она успевала перевариваться.
• Тщательно пережёвывать еду, так с ней в желудок попадёт меньше воздуха.
• Не есть горячую или очень холодную пищу, это же касается напитков.
• Избегать жареных, копчёных продуктов.
• Не заедать обед или ужин фруктами, есть их не менее чем через 2 часа после приёма другой пищи.
• Для профилактики запоров выпивать 1,5–2 литра воды в сутки.

Что касается рациона, то в нём нужно максимально ограничить, а по возможности вовсе исключить, продукты вызывающие брожение — горох, фасоль, капусту, свежий хлеб и сдобу, молочные продукты (кроме кисломолочных), газировку, отрубной, чёрный хлеб и другие. Лучше предпочесть им зерновые (рассыпчатые каши), запечённые фрукты и овощи, легко усваиваемые сорта мяса.

Соблюдая подобную диету, можно навсегда избавиться от неприятных ощущений, сильно отравляющих жизнь.

Если метеоризм сильно выражен, то можно воспользоваться лечебной диетой 4в.

В большинстве случаев для уменьшения вздутия живота достаточно сбалансированное здоровое питание, в рационе питания следует ограничить продукты, способствующие повышенному газообразованию. К ним относятся бобовые, капуста, хлеб грубого помола, газированные напитки.

Принимать пищу рекомендуется 5-6 раз в день небольшими порциями. Выделять для приема пищи достаточно времени, не торопиться, хорошо пережевывать.

Не разговаривать во время пережевывания пищи, чтобы не заглатывать воздух с пищей.

Самая распространенная причина газообразования — неправильное питание. Вызывать вздутие может как общий неправильный режим питания, так и ряд продуктов.

Основой мерой, применяемой для лечения метеоризма, является диета. Человеку, склонному к флатуленции, рекомендуется исключить из рациона (либо существенно ограничить) потребление продуктов, провоцирующих избыточное газообразование.

В первую очередь это относится к бобовым культурам – их можно есть не чаще 1 раза в 7-10 дней. Лучше употреблять горох и чечевицу в первой половине дня, чтобы тяжесть и дискомфорт в животе не мешали полноценному ночному отдыху.

Арахис также относится к семейству бобовых, поэтому любителям этих орешков придется сократить их потребление до минимума – не более 50 г в неделю.

Ниже приведен пример дневного рациона больных, страдающих флатуленцией и повышенным газообразованием. Его можно менять в соответствии с возрастными особенностями и вкусовыми пристрастиями больного, но основные принципы лечебно-диетического питания должны соблюдаться.

Суть диеты состоит в отказе от вредной пищи типа острого, жирного, копченого, жаренного. Следует сократить использование специй, газировки, сдобы, сладостей.

Мясо лучше заменить диетическим видом и кушать больше рыбы, каш.

Овощи можно использовать, но отдать предпочтение тем, что приготовленные на пару. Утром до завтрака можно нужно пить морковный сок, сок шпината.

Питаться необходимо по графику, но следить, чтобы не появлялся голод. Точное питание сможет назначить врач-диетолог в зависимости от состояния организма и причин, что вызывают вздутие и колики.

Придерживаясь правильного питания, можно навсегда избавиться от излишнего газообразования.

Обратите внимание: в случае, когда метеоризм спровоцирован наличием заболеваний желудочно-кишечного тракта, рацион должен быть скорректирован специалистом в каждом случае индивидуально.

При лечении заболеваний органов желудочно-кишечного тракта необходимо питаться часто, но порции должны быть маленькими.

На протяжении дня больной не должен испытывать чувство голода. Каждую порцию необходимо тщательно пережевывать.

Следует полностью исключить из своего рациона такие продукты, как груши, яблоки, хлеб, молоко, виноград, изюм, банан, перловая крупа.

Рекомендовано отдать предпочтение диетическому мясу, свекле, крупам, зеленому чаю, черносливу, гранатам, нежирная рыба, черносливу.

Диета от вздутия живота назначается для облегчения состояния пациентки, но не избавляет ее от основной причины появления метеоризма. Принцип диеты заключается в размеренном и регулярном питании.

Диета построена на пятиразовом питании и соблюдении сочетаемости продуктов, употребляемых в пищу. Специалисты запрещают смешивать углеводы с белками, моленую еду со сладкой.

Нельзя питаться полуфабрикатами, чипсами, колбасой, гамбургерами и бульонными кубиками. Запрещено перекусывать между основными приемами пищи. Если женщина сильно проголодалась, то можно выпить немного воды.

Еду следует хорошо пережевывать, не глотать целиком, не торопиться. Это объясняется тем, что пища, которая была обработана слюной, быстрее переварится в желудке.

Не нужно кушать холодные или слишком теплые блюда.

Женщине придется отказаться от напитков и воды с газами. Кроме того, нельзя употреблять в пищу острую, жирную и жареную еду. Блюда лучше готовить на пароварке.

В большинстве случаев причины вздутия связаны с питанием. Это может быть и общий режим питания, и определенные продукты.

Для лиц, часто страдающих метеоризмом, рекомендуется исключить из питания редьку, капусту; яйца есть только в сыром виде; чаще ставить клизмы; принимать после еды порошок магнезии (на кончике ножа). Для практически здорового человека требуется только диета: есть меньше свежего хлеба, сладостей, гороха, фасоли, капусты, картофеля, ограничить потребление кислых и газированных напитков.

Включать в рацион продукты, содержащие белки, – мясо, рыбу, творог, простоквашу и др. Если преобладают гнилостные процессы (газы со зловонным запахом), количество белка в рационе, наоборот, сокращают.

• Мясное: телятина, курица, индюшатина,
• Молочное: твердые сыры, йогурты,
• Крупы: рис
• Рекомендуются чаи из трав: мяты , ромашки и зверобоя ,
• Овощи и фрукты только после термической обработки в небольших количествах.

• Бобовые,
• Сырые фрукты и овощи,
• Газированные воды,
• Дрожжевое тесто,
• Ржаной хлеб,
• Капуста, яблоки ,
• Соления,
• Пиво, квас,
• Жирное мясо,
• Жареная пища,
• Молоко и молочные продукты (кроме разрешенных
  ).

Лучше всего один день питаться только вареным рисом и запивать его травяными чаями.